Суппорт это что в медицине

Бандаж для фиксации голеностопного сустава

Рассказываем, чем отличается бандаж для фиксации голеностопного сустава от гипса и других способов фиксации, зачем он нужен и как за ним ухаживать.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Голеностоп — хрупкий сустав, почти не защищённый мышцами. Его можно повредить при занятии спортом, поскользнувшись на льду, или просто случайно споткнувшись и неудачно оперевшись на ногу. Бандаж для фиксации голеностопного сустава используют как для лечения полученных травм, так и для их профилактики.

Чем отличается бандаж от гипса?

Бандаж — это устройство, помогающее зафиксировать часть тела. Для незначительных травм он изготавливается из плотной ткани, для более серьёзных — может содержать пластиковые или металлические вставки. Бандаж для фиксации голеностопного сустава по виду похож на носок: он надевается на ступню, оставляя открытыми пальцы ног, надёжно фиксируя пятку и лодыжку.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.Хотя гипс и бывает довольно компактным, бандаж удобнее

Главное отличие от гипса и шин — это, конечно, удобство. Бандаж занимает мало места, на него можно надеть обувь, а мягкие варианты из ткани практически незаметны под одеждой. Кроме того, можно приобрести готовый вариант в аптеке с предварительной примеркой, или заказать через интернет.

Бандажи для голеностопа есть как готовые и универсальные (у некоторых типов можно изменить размер шнуровкой), так и по личному заказу. Для выбора бандажа в первую очередь полностью измерьте ногу: нужны обхват голени, длина лодыжки и точный размер ноги. Зная эти размеры, можно без труда подобрать готовое устройство. Если у вас нестандартная форма или размер ноги, правильнее будет обратиться за изготовлением бандажа по вашим собственным параметрам.

Травмы, при которых нужен бандаж для фиксации

Вариантов травм, при которых используют бандаж, очень много. Он помогает при растяжении связок, артрозе, вывихе, переломе и восстановлении после операций. Степень плотности повязки зависит только от серьёзности травмы.

При лёгких растяжениях, ушибах и при артрозе в стадии ремиссии врач назначит вам мягкий эластичный бандаж. Он изготавливается из эластичной плотной ткани, поэтому жёстко не фиксирует стопу — при слабых травмах в этом нет смысла.

Более плотный вариант фиксации голеностопа бандажом требуется при разрыве связок, сильных ушибах и расшатавшихся суставах. Отличается такой бандаж от мягкого наличием пластмассовых или силиконовых элементов, а также застёжками и шнуровками, позволяющими подогнать устройство по размеру ноги. Вам могут порекомендовать именно его, если до этого вы использовали мягкий вариант, и он не принёс ожидаемого эффекта.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.Так выглядит жёсткий бандаж на голеностоп.

Жёсткий бандаж состоит из металлических и пластиковых вставок. Только он обеспечивает полную неподвижность голеностопного сустава, и потому применяется для самых тяжёлых травм: переломов, артрита, обширных разрывов связок и серьёзных вывихов. Это самые дорогие модели, но только они обеспечат полную неподвижность больному суставу и позволят костям и связкам восстановиться в кратчайшие сроки.

Есть ли противопоказания?

Подобный вариант фиксации подойдёт не всем. Главное противопоказание: заболевания кожи и вен нижних конечностей. Открытый перелом или серьёзные раны на месте повреждения сустава не позволяют надеть плотную повязку. Разнообразные кожные проблемы, такие как сыпи, аллергии, язвы (в том числе при сахарном диабете) также не позволяют использовать бандаж. Так как к коже долгое время будет плотно прижата повязка, заболевание может усугубиться.

В противопоказания по заболеванию вен входят тромбозы, язвы вен и артериальная окклюзия. При тяжёлых заболеваниях сосудов противопоказано перетягивать конечность и нарушать кровообращение в поражённом участке. Бандаж слишком сильно облегает ногу, и для повреждённых вен и артерий будет опасен.

Правила применения и ухода

Надевать повязку следует в положении сидя, на плотный хлопковый носок. В первые дни носите её не более часа, чтобы нога привыкла к своему новому положению. Постепенно можно увеличивать время носки, но не забывайте регулярно снимать бандаж, чтобы проверить состояние кожи. Если на ней нет покраснения или раздражения, можно увеличивать нагрузку на ноги.

Каждые 6 часов снимайте фиксацию, чтобы стопы могли отдохнуть, и обрабатывайте кожу антисептиком.

Назначить ношение бандажа может только врач. Без консультации специалиста вы вряд ли сможете правильно подобрать подходящую модель и уровень фиксации.

Сам бандаж также требует ухода. Регулярно очищайте его от загрязнений, мягкие повязки можно стирать в тёплой воде с мылом. Сушат их после этого вдали от батарей и горячего воздуха.

Бандаж для профилактики и тренировок

Мягкий эластичный бандаж может применяться не только для лечения, но и для профилактики травм. Особенно это важно для любителей подвижного образа жизни: в некоторых видах спорта без него просто не обойтись. Можно выбрать специальные спортивные модели, а можно обратить внимание на медицинские, мягкой и средней жёсткости.

Если вы занимаетесь футболом, баскетболом или волейболом, то бандаж защитит ваши лодыжки от вероятных вывихов и растяжений. Поможет он и при танцах, гимнастике или беге — иначе говоря, во всех видах спорта, где на голеностоп приходится высокая нагрузка и есть риск опасной неправильной постановки ног.

При силовых нагрузках плотная повязка на суставы используется и как профилактика травм, и для повышения нагрузки. Кроме того, бандаж средней жёсткости необходим, если вы недавно оправились от травмы голеностопа, и хотите поскорее вернуться к тренировкам.

Если вы занимаетесь физическим трудом или любите ходить на каблуках, мягкий бандаж также будет вам полезен. Он позволит избежать травм, укрепить сухожилия и снизить усталость после долгого дня на ногах. Главное — выбрать нужное устройство вместе с врачом, правильно подобрать размер, и бандаж существенно улучшит ваше самочувствие и здоровье в целом.

Источник

Суппорт: что это такое, как правильно применять и выбрать

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Человек постоянно находится в движении и тем самым дает нагрузку на все суставы организма. Часто эта нагрузка превышает норму и в таких случаях требуется своеобразная поддержка сустава. Другое название этого приспособления – суппорт, что это такое и как правильно его использовать, можно узнать в этой статье.

Что это такое?

С английского суппорт переводится как «поддержка». Это слово широко используется во многих сферах, что касается применения в медицине, то оно обозначает специальный поддерживающий корсет на необходимый вам сустав. Часто можно услышать, что его называют бандажом. Суппорт используется не только после определенных травм в период восстановления, но также и здоровыми людьми. В частности, это касается спортсменов, которые занимаются такими видами спорта, что подразумевают большую нагрузку на тот или иной сустав. Поэтому можно часто видеть, что люди, занимающиеся тяжелой атлетикой, кроме самого костюма для занятий спортом, на коленях имеют специальные бандажи, это и есть суппорт.

Суппорт может быть предназначен не только для коленных суставов, но и для локтя, плеча, голеностопа. Поэтому важно не только знать, что такое суппорт, но и уметь его правильно выбирать.

Для голеностопа

Голеностоп каждый день получает нагрузку, соизмеримую с весом человека, при этом он должен оставаться подвижным. Несмотря на совершенность строения голеностопа, он довольно хрупкий, поэтому при некоторых занятиях необходима дополнительная поддержка. В её роли могут выступить фиксаторы для голеностопа, одним из которых можно назвать суппорт.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Суппорт голеностопа позволяет уменьшить нагрузку на сустав и тем самым после травмы способствует скорейшему выздоровлению. Если вы ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом, то такой бандаж позволит избежать возможного травмирования. Если же перечислить все показания, при которых требуется фиксатор для голеностопа, то это будут:

Все фиксаторы для голеностопа делятся на несколько видов, каждый из которых отвечает за определенную функцию и используется для устранения конкретной проблемы. В первую очередь это защитный бандаж, используется при открытых переломах. Его главной особенностью является то, что он защищает рану от попадания в нее грязи и влаги, а также обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Лекарственный фиксатор похож на бинтовую повязку, которая пропитана препаратом. Такое применение способствует быстрому заживлению поврежденных тканей.

Давящий суппорт позволяет остановить кровотечение путем передавливания некрупных сосудов. Один из наиболее распространенных – это иммобилизующий бандаж, его применяют при вывихах и растяжениях. Также часто используется в спортивной медицине и позволяет обеспечить суставу полный покой. Последний вид сориентирован на исправление патологий, корригирующий суппорт фиксирует ногу в анатомически правильном положении.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Фиксатор помогает подобрать лечащий врач, при этом он руководствуется целым рядом факторов, которые могут повлиять на выбор суппорта. Важно знать, какая степень повреждения или заболевания, чтобы выбрать правильный фиксатор. Изучаются особенности стопы больного, чтобы ношение бандажа не вызывало дискомфорта и болезненных ощущений.

Кроме этого, учитывается наличие аллергических реакций, другие заболевания, материал, из которого изготовлен суппорт, и даже тип застежек, которые будут фиксировать голеностоп. И, естественно, размеры стопы, щиколотки, голени — все данные, которые могут быть необходимы при подборе суппорта.

Для коленного сустава

Суппорт коленного сустава, наверное, один из наиболее популярных, потому что на колени приходится большая нагрузка и многие стараются не только предупредить травму, но и бороться с последствиями повреждения колена. Суппорты, позволяющие зафиксировать этот сустав, применяют для нескольких целей.

В первую очередь это профилактические меры. Спортивный суппорт дает возможность уберечь колено спортсмена от повреждений. Когда на него дается нагрузка, то спортивный бандаж фиксирует колено и сустав в изначальном положении, что, по сути, и уберегает от травм. Но, кроме этого, профилактическая мера предосторожности заключается не только в том, чтобы использовать бандаж как спортивный элемент. Его применяют всегда, когда на сустав будет даваться дополнительная нагрузка, поэтому он необходим строителям, грузчикам. Также его использование будет уместно, если у вас имеется избыточный вес или врожденные патологии связочного аппарата.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Следующая цель, которую преследуют врачи, назначая пациенту суппорты, – фиксация больного сустава. Увы, не всегда получается предупредить заболевание, а лечение большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата заключаются в том, чтобы устранить болезненные ощущения и предупредить развитие недуга. Бывают ситуации, когда пациенту коленом двигать запрещается в принципе, для этого используются жесткие бандажи, которые фиксируют сустав и человек не может совершать им и малейших движений. Они назначаются после серьезных травм или операций на коленном суставе.

Существуют такие заболевания, когда пациенту требуется разгрузка больного сустава. В таких случаях суппорты позволяют сократить давление и способствуют предотвращению болезненных ощущений. А также подобный подход ускоряет процесс восстановления.

Выбирая бандаж для коленного сустава, важно не только понимать, какую цель вы преследуете, чтобы он был спортивный или лечебный, также важно учитывать и другие особенности.

Обратите внимание на компрессию, суппорты должны давать поддержку структурным элементам сустава, но при этом сохранять тепло и нормализовать кровообращение. При этом играет роль и тяжесть травмы, поскольку от этого будет зависеть, какой конкретно суппорт вам понадобится. Эластичные подойдут тем, кто собирается предупредить развитие заболевания, функциональный суппорт стоит выбрать тем, кто, кроме профилактики, преследует лечебные цели. А вот ортез для поэтапной фиксации применяют те люди, которые восстанавливаются после серьезного повреждения. Это жесткие фиксаторы, что позволяют ограничить амплитуду движений.

Суппорты для колена имеют разные размеры.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.Поэтому при подборе придется снять мерки. А измеряется для этого окружность ноги в области бедра нижней его части, которая расположена над коленом. В зависимости от этого можно будет подобрать конкретный размер. Для людей, у которых окружность бедра в его третьей сверху нижней части составляет до 43 см, подойдет размер S, 43-50 см – M, 50-56 см – L, 56-62 см – XL, 62 см и более – XXL.

При подборе суппорта старайтесь обращать внимание не только на размер, но и на тип изделия, качество материала и фирму — изготовителя. Например, популярный среди спортсменов суппорт колена Lp, он позволяет натренировать необходимую часть тела, а о его наличии во время тренировки многие практически забывают. В продаже имеются разные типы этого фиксатора, потому каждый может выбрать подходящий именно ему. Ещё один известный суппорт колена Grozz, его функциональность позволяет использовать во время тренировок, а по цене он меньше, чем другие модели.

Особенности выбора и использования

Не всегда есть возможность проконсультироваться со специалистом касательно индивидуального подбора суппорта. Прислушиваясь к консультанту в магазине, понимаешь, что есть вероятность подобрать малофункциональную дорогую модель, поэтому необходимо знать некоторые факты, которые позволяют сделать правильный выбор. Если вы выбираете фиксатор для голеностопа, то лучше всего остановиться на неопреновом бандаже. У него много преимуществ, поскольку такой фиксатор оказывает массажное действие, компрессионное, при этом он обладает дышащим эффектом и согревает сустав. Такой суппорт позволяет нормально функционировать голеностопу и даже несколько улучшает кровообращение и обменные процессы, что сказывается на устранении боли и выздоровлении.

Что касается коленного сустава, необходимо помнить, что любое воздействие может иметь не только положительные стороны, но и противопоказания. Но, к счастью, в этом случае их не так много, как обычно бывает во время приема лекарственных средств или применения различных процедур. Если у пациента есть аллергическая реакция на материал, из которого сделан конкретный бандаж, от него стоит отказаться. Нельзя носить суппорт при тромбофлебите нижних конечностей. Если у пациента имеются инфекционные поражения кожи или развиты воспалительные явления в предположительном месте ношения суппорта, то от него придется временно отказаться. Довольно серьезным запретом считаются гнойные воспалительные процессы в суставе, поскольку согревающее действие бандажа будет негативно влиять на развитие заболевания.

Чтобы суппорт служил вам дольше, необходимо не только правильно его использовать, но и осуществлять правильный уход за этим изделием.

Источник

Зачем нужен суппорт для колена и как правильно его выбрать?

Наколенник – что это?

Наколенник – это специальная ортопедические средства, задачей которых является поддержка коленного сустава. Они обеспечивают фиксацию и некоторую стабилизацию колена и надколенника, поддерживают боковые связки и мениски.

Показаниями для применения наколенников являются:

Виды наколенников

В зависимости от предназначения наколенники могут быть профилактическими, лечебными и спортивными. Они все имеют разное строение, степень фиксации и компрессии, изготавливаются из разных материалов.

Условно наколенники спортивные можно поделить на 3 группы:

Выбор наколенника в зависимости от вида спорта

Как определить размер наколенника

Ни один наколенник не поможет вам, если изначально был неправильно выбран размер. Каждая фирма выпускает свои размеры наколенников, поэтому необходимо каждый раз выбирать индивидуально. На коробке с изделием всегда нанесена информация со шкалой размеров.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.
Обычно для определения достаточно измерять окружность коленного сустава по центру коленной чашечки в положении стоя и сверить со шкалой, выбрав подходящий.

Иногда требуются дополнительные измерения голени и бедра. В любом случае врач-ортопед либо продавцы-консультанты всегда смогут помочь правильно определить размер.

Принцип действия

Суппорт специально разработан для защиты от повреждений во время активных занятий спортом. Он надежно и мягко фиксирует сустав, дополнительно поддерживает чрезмерно нагруженные и уставшие мышцы, при этом сохраняя хорошую подвижность и не мешая циркуляции кровообращения в конечности. Суппорт помогает снизить нагрузку на колено при резких ускорениях, поворотах, прыжках, которые присущи многим игровым или иным видам спорта (волейбол, баскетбол, футбол, гандбол, пионербол, боевые единоборства и т. д.).

Наколенный бандаж – хорошая защита сустава и подколенных сухожилий при серьезных нагрузках в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике. Суппорт снижает вероятность получения растяжения мышц, повреждения мениска и связок. Он помогает не только защититься от травм, но и повышает эффективность тренировки, создавая дополнительный амортизационный эффект во время выполнения упражнений.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Суппорт колена спортивный способствует полноценной работе сустава при интенсивных физических нагрузках. Он обладает отличным согревающим эффектом, вызывая активный приток крови к сочленению. Благодаря такому принципу воздействия повышается работоспособность мышц, увеличиваются гибкость и эластичность связок, снижаются болевые ощущения и усталость при чрезмерной физической нагрузке. Если вы активно занимаетесь спортом, то суппорт поможет поддержать ваши колени в здоровом состоянии в течение долгих лет.

Польза

Спортивный бандаж сохраняет подвижность коленного сустава, не ограничивая свободы движения во время активных физических занятий. Использование суппорта поможет вам повысить эффективность тренировки, избежав негативных последствий чрезмерной нагрузки. Наколенный бандаж приносит ощутимую пользу, так как позволяет:

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Надевайте суппорт колена во время интенсивных тренировок или соревновательных мероприятий. Это позволит вам улучшить свои спортивные результаты, защитив коленный сустав от возможных повреждений. В тренировочные дни с обычной нагрузкой рекомендуется заниматься без использования наколенного бандажа, чтобы мышцы и суставы получали полноценную физическую проработку.

Какие виды суппортов бывают?

На рынке спортивных товаров представлен большой ассортимент суппортов, подразделяющихся по своему функционалу и степени фиксации. Для изготовления бандажей используются различные материалы: эластичные ткани, пластик, металлические детали и крепления, липучки, регуляторы, шарниры. Суппорт колена спортивный подразделяется на следующие категории: мягкие, полужесткие, жесткие. Рассмотрим каждый вид наколенных бандажей более подробно.

Мягкие суппорты

Эта категория включает все виды бандажей, изготовленных из плотной эластичной ткани. Основное целевое назначение – профилактика заболеваний и снижение нагрузки на коленный сустав во время занятий спортом. Мягкий суппорт колена, отзывы подтверждают этот факт, хорошо стимулирует кровообращение, снижает болевые ощущения во время воспалительных процессов, уменьшает отечность.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Полностью мягкий наколенник поможет снизить физическую нагрузку во время бега или при выполнении силовых упражнений, но не убережет вас от травм при падении. Если ваши занятия спортом предполагают высокий риск получения ушиба колена, то выбирайте эластичную модель с дополнительным уплотнением на чашечке сустава.

Полужесткие суппорты

В эту категорию собраны все модели, которые так или иначе ограничивают функциональность коленного сустава. Они сконструированы таким образом, чтобы, не допуская нежелательных движений, защищать и стабилизировать колено, одновременно позволяя совершать разрешенные действия.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Такие суппорты имеют более сложную конструкцию, чем мягкие. Эластичный материал моделей дополняется различными застежками, регуляторами, шарнирами, боковыми шинами в зависимости от целевого назначения. Полужесткие изделия рекомендуются для ношения в восстановительный период после легких или средних травм, при обострении заболеваний суставов или при хронической нестабильности колена. Наиболее популярная модель для таких случаев суппорт колена LP 708, разработанная мировым лидером спортивных товаров LP Support.

Жесткие суппорты

Суппорты с жесткой фиксацией предназначены для восстановления после серьезной травмы или операции. Такие модели практически полностью ограничивают подвижность коленного сустава, чтобы дать возможность поврежденным тканям восстановиться. Конструкция имеет ребра жесткости, шарнирные регуляторы объема движения и выдвижные шины. Жесткие суппорты позволяют ограничивать амплитуду движения конечности с возможностью ее увеличения по мере выздоровления.

Суппорт это что в медицине. Суппорт это что в медицине фото. картинка Суппорт это что в медицине. смотреть фото Суппорт это что в медицине. смотреть картинку Суппорт это что в медицине.

Выбирая бандаж колена, необходимо сначала определиться с его назначением, а затем уже подбирать вид наколенника. Если вы хотите приобрести модель для занятий спортом, при этом колени не травмированы, то подойдет изделие из категории мягких суппортов. Во всех остальных случаях перед покупкой необходимо проконсультироваться с вашим доктором.

Как выбрать суппорт колена по размеру?

Выбирая суппорт, важно правильно определить размер, чтобы модель хорошо облегала колено, не мешая циркуляции крови в нижней конечности. Для этого измерьте окружность нижней части бедра сантиметровой лентой. Учитывайте, что от величины объема зависит длина суппорта – чем он больше, тем длиннее бандаж. В магазинах наколенники представлены в четырех размерах, разбитых по параметрам окружности нижней части бедра: S – 33-35 см, M – 36-38 см, L – 38-42 см, XL – 42-46 см. Выбирая нужный размер, обязательно примерьте изделие.

Описание спортивных наколенников

Спортивные наколенники для бега применяются и в профилактических, и в лечебных целях. Их могут применять не только спортсмены-профессионалы, но и обычные любители побегать.

Наколенники сослужат хорошую службу для:

Как правило, наколенники могут быть разных форм, по-разному крепиться и, в зависимости от того, как их использовать, иметь дополнительные детали.

Функции спортивных наколенников

Вот для чего следует применять спортивные наколенники для бега:

Отличие от лечебных наколенников

При выборе наколенника для бега важно не спутать спортивный наколенник и лечебный. В функции последних входит обездвиживание поврежденного колена. В лечебные наколенники вшиты металлические спицы или шарниры,

А вот функция спортивных наколенников, прежде всего, заключается в предотвращении коленей от травм и растяжений.
Он должен быть впору бегуну, хотя порой наколенник из-за рельефной мускулатуры на ногах подобрать сложно: она индивидуальна, а во время тренировки мышца напрягается и рельеф меняется.

Лучшие модели

В этом разделе рассмотрим лучшие модели наколенников для бега.

Variteks 884

По мнению профессионалов, этот неопреновый ортез — одна из лучших моделей. Он отлично зафиксирует вашу мышцу на ноге, что позволит вам заниматься активным отдыхом, в том числе бегать.

Также в нем, помимо пробежек, можно плавать, кататься на лыжах, а также заниматься серфингом. Такая модель не боится действия влаги.

Variteks 885

Наколенник Variteks 885 похож на предыдущюю модель. Отличие состоит в том, что у него есть функция поддержания коленной чашечки. Она будет эффективна, если бегун ранее долгое время тренировался, но при этом наколенники не использовал.

Ведь в случае отсутствия фиксации в условиях интенсивных нагрузок коленная чашечка может стать подвижной, что может привести к разрушению сустава. Чтобы избежать этой неприятности, следует использовать поддерживающий ортез.

PSB 83

Наколенник PSB 83 имеет гораздо более сложную конструкцию. Такое изделие имеет дополнительные вставки и подходит для спортсменов-профессионалов, а также тех, у кого в анамнезе была травма колена.

Такой наколенник отлично фиксирует коленную чашечку, при этом движения не стесняет. Подогнать издеие по размеру ноги можно с помощью липучек. Кроме того, у наколенника есть силиконовые прокладки. Благодаря им, ортез плотно прилегает к телу и во время беговых тренировок не сдвигается.

Orlett MKN-103

Даннвй наколенник Orlett MKN-103 легко фиксируется, во время бега выполняет функцию охлаждения мышц и одновременно согревает колено.

Данные бандажи липучек не имеют, поэтому под определенный размер точно быть подогнанными не могут, поэтому, если вы решили приобрести эту модель, подбирайте размер очень тщательно.

Также есть еще одна особенность: чтобы надеть наколенники этой серии, нужно перед этим снять обувь.

401 PHARMACELS Compression Knee Support Closed Patella Pharmacels

Этот облегченный наколенник выполнен из трехслойного неопрена. Он плотно прилегает и специально сконструирован для долгого и комфортного ношения. Наколенник удерживает естественное тепло, улучшает кровоснабжение связочного аппарата коленного сустава, а также создает точную компрессию.

Данное изделие может применяться для спорта, при увеличении двигательной активности, во время о лечения травм и патологий, а также в процессе восстановления после операций. Размерный ряд довольно большой – его можно надевать, в том числе, и ребенку в возрасте 6 лет.

McDavid 410

Этот наколенник отлично подойдет для спортсменов, у которых часто случаются травмы коленей. Это настоящая находка для легкоатлетов.

Наколенник обеспечивает надежную и жесткую фиксацию колена, а также компрессионный эффект. Тем самым колено защищено от возможных травм.

Основу наколенника составляет неопреновый бандаж. Он поддерживает и фиксирует коленный сустав, оказывает согревающее действие.

При этом материал, из которого данные наколенники изготовлены, позволяет коже дышать, впитывает влагу. Он не сковывает движений, поэтому бегуну можно свободно сгибать и разгибать ногу в колене.

Кроме того, данное изделие может применяться при восстановлении колена после травм. Размерный ряд достаточно обширен, поэтому спортсмен любого возраста и комплекции может подобрать себе фиксатор.

Rehband 7751

Защитный спортивный наколенник Rehband 7751 обеспечивает комфорт, надежную фиксацию колена, согревает, сохраняя физиологический объем движений и уменьшая болевые ощущения.

Эти наколенники выполнены из пятимилиметрового качественного термопрена,
Кроме того, анатомически точный крой данного изделия помогает надежно фиксироваться на ноге, не дает ему спадать и перекручиваться.

Производители рекомендуют использовать наколенники, в том числе, для бега, а также для занятий спортом в зале. Размерный ряд наколенников широк – от XS до XХL размера.

Другие типы наколенников

Чуть более сложный вариант бандажей-суппортов – наколенники с ремнями. Эти модели по описанию и характеристикам похожи на всё вышесказанное. Разница в том, что такой наколенник не только надевается на ногу, но также фиксируется ремнями на липучках крест-накрест сзади и спереди колена.

Фиксация сильнее, чуть больше вес, гарантированно не сползут. Они лучше всего подойдут после ушибов, растяжений, вывихов. Применять такие можно и для бега, и для других видов спорта, и в обычной жизни. Их ещё советуют пожилым людям.

Есть профилактическо-лечебные наколенники для бега, которые применяются при возвращении к спортивным нагрузкам после травм, то есть когда спортсмен начинает понемногу и не спеша бегать. В таких наколенниках всегда есть дополнительные рёбра жёсткости, например, из силикона. Эти вставки выполняют роль усиленной поддержки. К выбору такого наколенника самостоятельно, скорее всего, не прийти – только через назначения врача-травматолога. Кроме того, эти модели весьма дорогие.

Среди спортивных вариантов наколенников есть модели с небольшой подушкой в районе коленной чашечки – это модели для игры в волейбол или футбол. Это уплотнение защищает от падений, которые постоянно случаются во время игры. Для бега такие, в теории, подойдут, но бегунам они совсем ни к чему, раз есть наколенники-бандажи.

Также для футболистов часто встречаются такие модели, куда вставляется пластиковый колпак-наколенник, а уже сверху натягивается наколенник-бандаж. Для бега такие бандажи (пластиковый наколенник, конечно, не используется) могут совсем не подойти, так как в них предусмотрено место под колпак, и они могут оказаться больше по размеру и постоянно сползать с ноги.

Производители, стоимость

Производством рассматриваемого изделия занимаются различные компании.

Наиболее широкое распространение получили следующие варианты:

Приобрести рассматриваемый наколенник может по цене от 2 до 7 тысяч российских рублей. Наибольшей популярностью пользуются изделия бренда LP. Они имеют большое количество положительных отзывов.

Где купить?

Наколенники для бега можно купить в аптечной сети или заказать в специализированных спортивных магазинах.

Противопоказания к использованию

Специалисты выделяют несколько причин, по которым не рекомендуется приобретать и носить рассматриваемое изделие:

При ухудшении состояния рекомендуется обратиться к специалисту. Некоторые проблемы с суставами становятся причиной, по которой спортсмен не сможет ходить.

Советы при выборе суппорта

Выбор суппорта проводится по различным признакам.

Наиболее важными критериями выбора является следующее:

Купленный бандаж должен облегать сустав, а также пропускать воздух и не создавать дискомфорт при движении. При появлении неприятных ощущений не рекомендуется носить изделие, так как это может привести к ухудшению состояния колена.

Как правильно пользоваться и ухаживать?

Рассматриваемое изделие просто в использовании.

Среди рекомендация по применению и ухаживанию следующие:

Не стоит забывать о том, что производитель указывает рекомендации по применению и ухаживанию за изделием. Некоторые материалы не могут подвергаться воздействию воды и стирального порошка или других чистящих веществ.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *