Тест того что ты успел сделать за жизнь

11.01.202312.01.2023 admin 0 Comments

12+1: как изменить жизнь за неделю по чек-листу

Действия и бездействия сегодня отражаются на качестве жизни через 5-10-15 лет. Что можно сделать за неделю? Какие шаги или мысли помогут запустить изменения? В материале чек-лист из 13 шагов американской журналистки и специалиста по развитию EQ.

Брианна Уист — автор статей по психологии и эмоциональному интеллекту. Публиковалась в Forbes, HuffPost, Bustle. В фокусе ее внимания — саморазвитие и управление эмоциями. В одном из эссе Брианна поделилась идеями дел на неделю.

Толстое дерево началось с тонкого прута. Девятиэтажная башня началась с кладки малых кирпичей. Путешествие в тысячу верст начинается с одного шага. Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков.

Итак, семидневный чек-лист.

Книга, которую вы прочтете в эти выходные, может изменить отношение к некоторым жизненным аспектам или поменять точку зрения так, что это отразится на вашем поведении в ближайшие годы. То, что вы узнаете на этой неделе, может повлиять на вашу инвестиционную стратегию, поведение в отношениях, эмпатию, творчество и массу всего другого.

Книги, которые могут повлиять на вас:

«Тайм-менеджмент по помидору», Шт. Нетеберг

«Сага об Икеа», Б. Торекуль

«Ешь, двигайся, спи», Том Рат

«Выйди из зоны комфорта», Бр. Трейси

«В дороге», Дж. Керуак

«Жизнь взаймы», Э.Ремарк

Большинство людей терпит неудачу в достижении грандиозных целей, потому что стремится изменить привычки одномоментно, слишком резко. Однако телу и мозгу нужно время, чтобы адаптироваться и приспособиться к новым условиям. Поэтому вместо того, чтобы поменять себя на 100%, решите, что можно поменять уже сегодня хотя бы на 1%. Настоящая трансформация происходит по одному маленькому шагу за один раз.

3. Укротите один иррациональный страх

Если боитесь стоматолога, запишитесь на прием. Если постоянно переживаете за финансовое благосостояние, сделайте что-то одно, но проактивное на пути к изменениям. Можно открыть счет. Если боитесь потерять документы, оцифруйте хотя бы некоторые из них.

4. Наведите порядок в одной комнате

Для наслаждения порядком и окружающим пространством необязательно систематизировать и убирать все по правилам Мари Кондо, резко становясь скандинавским минималистом. Начните с одной комнаты или небольшого участка квартиры. Уберите лишнее, чем не пользуетесь, и все то, что только способствовало возникновению беспорядка.

Мари Кондо — японский консультант по наведению порядка и автор книг по ведению домашнего хозяйства. Пять лет назад журнал Time включил ее в топ-100 самых влиятельных людей мира.

Философия Мари Кондо не сводится к тому, что в доме должно быть просто аккуратно. Она обращается к внутреннему «я». Истинный порядок, к которому призывает Кондо, принесет радость и навсегда изменит существование. Одно из важных правил — представить идеальный образ жизни и четко увидеть, каким будет ваш день после наведения масштабной уборки.

5. Начните инвестировать

Пусть единовременный взнос даже на высокодоходный сберегательный счет не обеспечит выход на безбедную пенсию. Но если открыть счет и начать сейчас, а не через 20 лет, то средств точно будет больше. Подумайте об этом и получите импульс к первому шагу.

6. Автоматизируйте поступления на свой счет

Если еженедельно откладывать дополнительные 20-30$ к текущим сбережениям, то со временем такой шаг даст плоды. Накопления будут расти незаметно и некритично для личного бюджета.

7. Научитесь готовить простую и полезную еду

В сети можно найти много рецептов и обучающих видео практически для всего, что вы хотите приготовить. Выберите что-то недорогое, простое, полезное и приготовьте на этой неделе. Добавление еще одного простого дешевого блюда к обычному меню будет не только полезно для здоровья, но и позволит со временем экономить средства.

8. Выбросьте 100 вещей

Пройдитесь по дому с пакетом и наполните его 100 ненужными вещами. Вы удивитесь тому, как быстро удастся его заполнить.

9. Пожертвуйте 200 вещей

Так же, как и с ненужными вещами, пройдитесь по дому и соберите 200 вещей, которые готовы пожертвовать или отдать даром нуждающимся. Это может быть одежда, которую вы не носили более года или та, что вам не подходит. Могут быть предметы домашнего обихода, к которым вы давно не прикасались. Когда с какими-то вещами расстаться сложно, попробуйте упаковать их на месяц. Если через 30 дней вы вспомните, что внутри, то смело их оставляйте. Вероятнее всего, про большую часть вы забудете, следовательно, это совсем не нужно.

Добрые вещи принимают и приезжают забрать самостоятельно одежду, обувь, ремни, сумки, текстиль, детские игрушки, подушки и одеяла, спортивный инвентарь (ролики, коньки, лыжи, сноуборды, самокаты, велосипеды, скейтборды), средства реабилитации.

«Второе дыхание» (Charity Shop) берут вещи и одежду в хорошем состоянии в магазинах, а все изношенное можно положить в их же боксы.

«Лавка радостей» принимает одежду, обувь, книги, невзрачные сервизы и даже предметы мебели.

Добрый ящик помогает жителям детских домов и интернатов, малоимущим семьям и нуждающимся. В расставленные по городу контейнеры можно сдать одежду и обувь любых размеров в хорошем состоянии; игрушки, книги, игры, канцелярские принадлежности и развивающие материалы для детей.

10. Сделайте один телефонный звонок близкому человеку

Один телефонный звонок не укрепит и не спасет отношения, но будет сигналом и первым шагом в сторону коммуникаций. Протяните виртуальную руку, восстановите связь с тем, с кем недостаточно разговариваете, но точно знаете, что хотите быть ближе и общаться больше.

11. Отредактируйте и подготовьте резюме

Будьте готовы к возможности, которую так давно ждете. Всегда смотрите в оба и ведите нетворкинг. Не ждите увольнения, чтобы собрать все материалы в одном портфолио. Вокруг так много потенциальных возможностей, будьте к ним готовы.

12. Уберите 1 триггер из жизни

Уговорить кого-то просто «перестать переживать» бесполезно, но что действительно может помочь — это принять решение, о чем вы больше не будете беспокоиться. Может быть, вы перестанете стремиться быть самым стильным человеком в офисе или перестанете тратить слишком много ресурсов для поддержания идеального аккаунта в Instagram. Выберите что-то одно, не добавляющее смысла и ценности в жизнь, и направьте энергию на то, что эту добавочную ценность дает.

Обратитесь к кому-нибудь за новой возможностью. За любой. Выступить на конференции, принять участие в новом проекте, внести вклад в компанию, которой вы восхищаетесь или что-то еще. Выберите только одну возможность. Это может привести к последствиям, о которых вы даже не мечтали, или стать началом привычки просить о том, что хотите. И важное. Помните, что успех — это привычка, а не подарок.

Приходите обсуждать в комментарии: готовы измениться за неделю? Ч то сделали бы вы в первую очередь?

✏ Если вам интересны темы самосовершенствования, ставьте плюсик и присылайте почту в личные сообщения. Буду делиться с вами находками в этой сфере.

Источник

Твоя жизнь в будущем

Сумасшедшая шоколадка

Еще тесты:

Твой первый день в «Хогвартсе».

☆На сколько % ты разбираешься во Bселенной DC?☆

Сверхъестественное: кто тебе подойдет.

Как хорошо ты знаешь Сенко?

Комментариев: 13

… Я почти на 15 лет старше того, что здесь написано… Но… Барменшей… Вернее работницей бара я бы никогда не устроилась….
Денис Никитьевич и Ольга Никитишна — ужасное сочетание…
Дрессеровщик дельфинов… как мило…
Интересно, чем мы 4 года занимались… прежде чем пожениться?
Ерунда в общем…
И это теоретически невозможно было — менеджером ресторана возможно я бы стала или управляющей… при другом характере… реально была такая возможность
Никита в моей жизни был, только мы ним познакомились, когда мне было 26,5, а ему 25,5… Вот…
Мы в коммерческой службе отеля работали. И между нами кроме служебных обязанностей и профессиональной симпатии ничего не было…
Детей пока нет
Но любимый мужчина кажется повстречался…Так что бред это, а не тест

Обычная семья
К своим 20 ты познакомилась в магазине с Никитой. Вначале вы с ним дружили, потом все переросло во что-то по серьезнее. Через 4 года вы поженились и у вас родился сын. Муж предложил назвать его Денис. А еще через три года у вас родилась дочка. Никита предложил назвать её Оля. После рождения Дениса(я буду так его называть) ты устроилась барменшой в клубе. Никита работал дрессировщиком дельфинов. У вас прекрасная семья. Твоя жизнь удалась!
______
Тест супер! Только пишется не преготовила, а приготовила. Мне очень понравился, очень жаль что он попал в архив (
+3

Обычная семья
К своим 20 ты познакомилась в магазине с Никитой. Вначале вы с ним дружили, потом все переросло во что-то по серьезнее. Через 4 года вы поженились и у вас родился сын. Муж предложил назвать его Денис. А еще через три года у вас родилась дочка. Никита предложил назвать её Оля. После рождения Дениса(я буду так его называть) ты устроилась барменшой в клубе. Никита работал дрессировщиком дельфинов. У вас прекрасная семья. Твоя жизнь удалась!
_________________________________________________________
Плюсы:
1. Красивые картинки.
2. Подробный результат.
3. Оригинальная тема.
Минусы: не наблюдаю.
Итог: +3 балла.

Не хочется мне быть барменшой… Но все ровно 3

К твоим 20 годам тебя заметил популярный режиссер и пригласил на съемки. Вы снимали фильм ужасов где ты играла главную роль. Там же на съемках ты познакомилась с оператором Даниилом. Вы сразу нашли общий язык, а через два года он сделал тебе предложение. Ты с радостью согласилась. Вы переехали к нему. Он был достаточно богатый. Вскоре тебя отправили в Нью-Йорк и ты переехала вместе со своим мужем. Твоя жизнь удалась!
______________________________________________________________
+3. ПеГаСиК=3, да не бомби, это такой же тест, как всевозможные «Истории в мире Гарри Поттера» и т. п.

Жена миллионера
К твоим 20 годам ты познакомилась с сыном бизнесмена Мишей в университете. Он был богатый. Вы влюбились в друг друга и начали встречаться. Через год он сделал тебе предложение. Ты была очень рада. Вы переехали к нему в его огромный пентхаус. Сам он был певцом. Он так красиво пел! Через три года ты родила сына. Муж хотел назвать его Димой, а согласилась ли ты зависит от тебя. Твоя жизнь удалась!
———————
Я вообще и не мечтаю стать женой миллионера и с каких это пор ты судишь какая у меня будет жизнь?
У каждого своя судьба и невозможно ее угадать, какие бы вопросы ты не придумала.
Минусы.
1)» Представь. У твоей дочери день рождения. Ей исполняется 8 лет. Что ты ей подаришь?»- вопрос лишний, как мне кажется.
2) Вопросы про подарки и завтрак тоже лишние.
3) прИготовила
В общем из жалости ставлю +1, так-то тест заслуживает нуля.

А если я не собираюсь выходить замуж? Пишется, прИготовила, кстати

К твоим 20 ты познакомилась с парнем. Его звали Паша. Он был учителем математики. Ведь тебе нужен был умный, хороший муж. Ты стала работать учителем химии в той же школе где и Паша. Он сделал тебе предложение через 3 года. У вас родились двойняшки два мальчика. Первого решили назвать Коля, а второго Витя. Через три года у вас в семье родился еще один сын Игорь. А через лет пять у вас родилась долгожданная дочка Лиза. Твоя жизнь удалась!
_______________
Я бы с ума сошла от такой жизни, честно.
Не собираюсь выходить замуж, но в тесте об этом не спрашивают — как будто муж должен быть обязательно.
+0

Источник

Чего ты ждёшь?

Мы все чего-то ждём.

Иногда наша фантазия становится так дорога нам, что ее воплощение в жизни обязательно окажется разочарованием в той или иной мере. Поэтому может и лучше, что мы в конечном счете никогда не находим наш идеал. Хотя годами к нему стремимся.

Респект тем, кто дошел до этого места. 🙂 Приятного прохождения теста!

Account closed

Еще тесты:

|Неуверенность… Есть ли она у Вас?|

My horrible phobia| Страхи говорят за нас

I need а Halloween/Мне нужен Хеллоуин еллоуин🎃

↞ღ личный дневник моих вечных страданий ღ↠

Комментариев: 47

Результаты теста:
Ты просто следуешь дороге жизни, ожидая что она сама тебя выведет куда нужно.
Ты ждёшь — чего угодно. Ждёшь, что жизнь сама выведет тебя к твоей судьбе — к твоим мечтам — к твоей любви. В вечном ожидании неизвестно чего ты так привыкаешь к монотонному жизненному пути, что когда дорога жизни делает поворот и выводит тебя на какое-то действительно важное событие, ты можешь быть ошеломлена и не сразу среагировать.

Так живет большинство людей — по доброй воле следуя монотонной рутине и подсознательно надеясь, что жизнь сама их выведет на что-нибудь другое. Но не надо соблазняться мнимым спокойствием такого пути — жизнь пролетит незаметно, прежде чем ты успеешь сделать то, что хотела.

+3
Это правда про меня.

@grozzy, привет, милая! Я думала что ты уже не вернешься, так тебя долго не было…
Спасибо огромное!

Ты ждёшь природы и красоты.
Ты ждёшь счастья в окружающем мире — в его природе, в красоте нашего мира, в животных, во всем естественном и простом, что было создано не людьми, но великой силой природы (или Богом — в зависимости от того, как ты на это смотришь). Ты ждёшь трепета листьев в роще и шепота волн на побережье и, находясь в дымном городе, улетаешь мыслями в далекие поля, где воздух чистый и пахнет цветами.

Стремиться к природе и красоте — это хорошая цель. Иногда она может быть трудной, но она всегда достижима — и никогда, никогда окружающая сила и красота природы не предаст тебя, это самый лучший и верный друг. Если ты сможешь найти ту красоту, которую ищешь и тебе удастся жить в окружении природы, твоя жизнь будет наполнена радостью и светом

Такое ощущение, будто бы этот тест — сонная мечта, смешавшаяся с реальностью

Лучший тест, который я проходила за последнее время! +3🌟

Ты ждёшь человека…
Ты ждёшь человека… Этим все сказано. Может, это друг или подруга, а может — будущий возлюбленный. Ты ждёшь этого человека все время, думаешь о нем много, даже еще не зная, кто он — живешь постоянно с его образом.

Это красивая мечта, которую трудно, но можно осуществить. Все зависит от тебя. Если тебе удастся найти человека, достойного твоей любви и внимания и подходящего к тебе, то у тебя есть много шансов быть очень счастливой. Но если человек, выбранный тобой, предаст или обманет тебя, или ты в нем разочаруешься — тогда ты потеряешь вместе с ним большую часть своих надежд, мечтаний и даже часть самой себя.
—————————————
как же это прекрасно и атмосферно. я даже не знаю, что сказать. если бы можно было, я бы поставил +100.

Боже это прекрасно

Всем спасибо огромное за оценки!

TikTok and serials

Я точно помню, как писала комментарий к этому тесту (я ведь еще в своем уме?), но его почему-то нет. Что ж, ради такого теста мне несложно продублировать его, хотя это и странно.
Ты ждёшь природы и красоты.
Это. Просто. Шикарно. Еще с вступления понимаешь, что автор очень грамотный и умный человек (с потугами философа и лирика). Атмосфера выстроена идеально, буквально можно почувствовать и ветер, и прикосновение колосьев, и теплую воду. При прохождении дарит легкое и светлое чувство и пробуждает желание жить. И результат про меня, прямо в точку. В общем, большое спасибо за тест и за подаренные эмоции и красоту.
На самом деле, не люблю эти «эстетические тесты», поскольку обычно они представляют из себя набор абстрактных красивеньких, но совершенно пустых фразочек, и после прохождения остается ощущение, словно ты посидела в ванильном паблике. А тут… Совершенно не так. Этот тест должен быть образчиком для своего «жанра» (если можно так выразиться).
Автор Кодзима.
(надеюсь, этот комментарий никуда не исчезнет, а то я буду сильно нервничать)

+ 3. Отличный тест. У меня нет слов.Это шедевр. Душевно. Атмосферно.

Результаты теста:
Ты ждёшь исполнения своих мечтаний и фантазий. Ты ждёшь идеальный мир и идеальных людей.
Ты ждёшь чего-то прекрасного, волшебного и идеального. Может это идеальный возлюбленный или идеальное место, где ты хотела бы жить — или идеальная работа… Но ты так лелеешь свой идеал, что он становится чересчур прекрасным и необыкновенным и уже перестает быть осуществимой целью.

Хорошо, если ты умеешь отделить свой идеал от жизни и мечтать о нем отдельно, а жить отдельно. Но если ты пытаешься искать его в жизни, тебе грозит встретиться с разочарованием. Мир прекрасен, но ничто в нем не идеально — все, что прекрасно и не знает изъяна, живет не у нас а в другом мире — в мире идей и мечтаний.

Ты ждёшь счастья в окружающем мире — в его природе, в красоте нашего мира, в животных, во всем естественном и простом, что было создано не людьми, но великой силой природы (или Богом — в зависимости от того, как ты на это смотришь). Ты ждёшь трепета листьев в роще и шепота волн на побережье и, находясь в дымном городе, улетаешь мыслями в далекие поля, где воздух чистый и пахнет цветами.

природы и красоты.
Ты ждёшь счастья в окружающем мире — в его природе, в красоте нашего мира, в животных, во всем естественном и простом, что было создано не людьми, но великой силой природы (или Богом — в зависимости от того, как ты на это смотришь). Ты ждёшь трепета листьев в роще и шепота волн на побережье и, находясь в дымном городе, улетаешь мыслями в далекие поля, где воздух чистый и пахнет цветами.

Стремиться к природе и красоте — это хорошая цель. Иногда она может быть трудной, но она всегда достижима — и никогда, никогда окружащая сила и красота природы не предаст тебя, это самый лучший и верный друг. Если ты сможешь найти ту красоту, которую ищешь и тебе удастся жить в окружении природы, твоя жизнь будет наполнена радостью и светом.
У меня просто нет слов…
Это одновременно и просто и чудесно, и от этой гармониии дух захватывает…
Чувствуешь себя песчинкой посреди огромной природы…
Не знаю, как тебе это удалось, но это просто шикарно

Ты ждёшь человека…
————
Это правда. +🌟🌟🌟

Атмосфера такая светлая, близкая. Она притягивает меня) + 3

Вау… Я как будто была там.. Не могу выразить коасоту и непредсказуемость этого теста…, Побольше таких… Бесконечность/3
Автор, постучись ко мне в друзья?

Круто +3
Это прекрасно…

Источник

Тест того что ты успел сделать за жизнь

Нам приятно верить, что все в этом мире происходит не просто так. Что абсолютно каждая мелочь имеет великий смысл, который мы просто неспособны понять. Так ли это, вам не скажет никто, но разобраться в более простых вещах вполне возможно. Сегодня мы предлагаем вам пройти этот небольшой философский тест, чтобы понять, куда жизнь ведет вас прямо сейчас. Каков ваш жизненный путь? Главное – помните, что никогда не поздно все изменить!

Начало теста:

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.

Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?

В чём ваш мозг крут

Каков Ваш психологический возраст?

Сумеешь угадать фильм с одного кадра?

А насколько вы умны?

Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ

Большой тест на интеллект: узнай свой процент знаний

Тест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!

Помнишь, что ели в Советском Союзе?

Насколько у вас хорошая логика?

Вы очень интересный собеседник, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/10 — ТЕСТ

Тест, который осилят лишь настоящие профи в мировой географии

Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование

Ваш учитель географии зря ставил вам «5», если вы не сможете ответить правильно хотя бы на 70%

Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?

Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать

Тест на общие знания, который по зубам не каждому

Насколько уникальна ваша личность?

Из какой страны вы душой?

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Новые тесты от Андрей

Как разные знаки зодиака проявляют свою любовь?

5 мудреных последовательностей для разминки вашего мозга.

Родились в СССР? Попробуйте ответить без ошибок на 7 вопросов на знание деталей советской жизни

То, что вы заметили первым расскажет о вашей личности!

«Правда или ложь»: 10 интересных вопросов на эрудицию

10 вопросов на проверку словарного запаса. Справитесь?

Что ты знаешь о фильме «Ирония судьбы, или С лёгким паром!»?

Откройте интуитивно одну карту Таро и узнайте, как измениться ваша любовная жизнь

Этот нумерологический тест расскажет, в чем ваша главная сила

10 интересных вопросов на общие знания для зарядки ума

Что принесет знакам зодиака солнечное затмение 4 декабря?

Сумеете решить 8 логических задачек на нестандартное мышление?

Преимущества

Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!

Источник

Правовой портал pravanet.ru

Тест того что ты успел сделать за жизнь

12+1: как изменить жизнь за неделю по чек-листу