зов пустоты что это
Зов пустоты, или Каждый двадцатый — Я
Чувство долга перед родными. А больше ничего и не держит в этом мире.
Все хорошо. Любящий муж, замечательные дети, заботливая и все понимающая мама. Почему же порой кажется, что держусь из последних сил? На самом краю бездны. Пытаюсь не сорваться в ее пугающую и одновременно манящую пустоту.
Меня нет. Давно уже. Есть нечто, похожее на человека. Оно умеет весело улыбаться и говорить окружающим приятные вещи. Оно способно почти связно отвечать на вопросы о жизни и происшествиях дня. Оно даже способно периодически выдавать сумасшедшие идеи. Оно кажется живым.
А внутри — ничего. Пустота.
Пустота живая. Она вибрирует и зовет. Ее звенящий холод имеет притягательную силу. Ее зов слышу только я.
Я и другие 95 %
Каждый двадцатый человек на земле уверен, что он один в этом мире такой — «не такой». Рано или поздно он начинает слышать этот зов пустоты.
Потом он ищет выход. В рок-музыке, в стихах. И находит наркотический или алкогольный тупик. Или делает шаг в бездну, будучи уверенным, что его ждет вечность, и обрекает себя на вечность еще большего ада. «Меня никто не понимает» — каждый двадцатый в этом уверен. Кто-то еще надеется. Кто-то потерял надежду.
Есть и такие, кому повезло найти себя в математике, программировании. Но и они нет-нет да слышат зов познать бездну.
А бездна ли это? С какой стороны смотреть.
Многие воспринимают как проклятие. А если посмотреть системно — это ценнейший дар, который просто нужно уметь использовать по назначению. Ведь даже телефон — бестолковая штуковина, если пытаться подпереть им ножку качающейся табуретки.
В отношении звукового вектора (именно так на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» определяется группа свойств, заставляющая человека бесконечно искать ответы на незаданные вопросы) эта аналогия подходит больше всего. Потенциал гения с абстрактным интеллектом не способен уложиться в мелкие материальные задачи — поесть и размножиться.
Проблема еще и в том, что потенциал гениальности и гениальность — штуки разные. Нужно развить навык что-либо делать, научиться свои умения проявлять. Генерировать прикладные идеи, производить нечто полезное для общества: хоть музыку писать, хоть программы компьютерные, хоть книги. Без необходимого навыка и развития, полученного в период до пубертата, талант так и останется лежать тяжелым грузом на судьбе не в силах вырасти, проявиться.
Где мое место?
Эта бесконечность внутри — не пустота. Это весь мир, наполненный светом, от которого ты отвернулся.
Чтобы не звучало эзотерично, сформулируем иначе. Есть особенная отличительная черта у обладателей звукового вектора. Ты смотришь внутрь себя, ищешь там ответ. А все ответы — снаружи.
Даже не задумываясь о подобных вопросах, другие находят смысл своей жизни в материальном мире. В детях, творчестве или в погоне за деньгами — не так важно сейчас для понимания проблемы. Звуковик же весь мир ощущает внутри себя — как мысль или идею, как вибрацию барабанной перепонки. Там и пытается найти смысл.
Из-за этой особенности психики возникает острая нехватка в смысле. «Кто я? Зачем я живу? Какой смысл во всем этом?» — только его вопросы. Все внешние, материальные ответы кажутся мелкими. А внутри — та самая бесконечная бездна. Без ответов.
Разумеется, это не просто так создано.
Человечество — единый организм. И каждая клетка этого организма живет, так или иначе руководствуясь собственным смыслом, но в контексте целого. Заданный природой вектор определяет психику и, как следствие, все желания и потребности человека. Как психика развивается, как реализуются ее свойства — вопросы отдельные, это подробно разбирается на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, но направление неизменно.
Смысл существования звуковика — как раз осмысление этого единства. Создание целостности — связей внутри всего человеческого организма.
Смысл — заполнить пустоту
Надо сказать, что наиболее развитые в своих свойствах звуковики неосознанно к тому и стремятся. Например, их философские идеи и литература создают единые мыслеформы. А ими же созданные технологии? Интернет сжимает все пространство огромного мира до телефонного экрана.
Звуковик более других ощущает свою единственность. Но чувство одиночества не только его беда. При всем многообразии связей между людьми одиночество — самая страшная современная болезнь. Рвутся связи между поколениями, эмоциональные связи настолько хрупки и неустойчивы, что не дают ожидаемого счастья. Между людьми — пустота, которую они не осознают, но чувствуют острую необходимость заполнить ее. И не находят чем.
А звуковик слышит зов пустоты внутри и ощущает свое вселенское одиночество. Но, кроме него, найти решение некому.
Информация только для звуковиков
Схема решения этой сложной проблемы простая: сосредоточиться снаружи. Да, на «этом шумном бессмысленном мире». Увидеть взаимосвязи между людьми и бездну, которую они не могут преодолеть.
Тебя зовет ЭТА пустота. Внутри — только боль от давления вакуума. Больше ничего. Снаружи — мир-головоломка покруче любой компьютерной игры.
Ты же ощущаешь себя равным Творцу. Собери реальность!
Ах, да… Забыла главное. Сперва собрать нужно себя. Ты — 5 % человечества. Каждый двадцатый.
И еще… Время пошло. «Не знаю» — больше не работает.
Кто нас зовёт из пустоты?
Многим прекрасно известно это явление. Оно настигает и в розовом детстве, и в расцвете сил, и на пороге старости. В чём его разгадка?
Странная страсть
Стоя на балконе, на высоком мосту или обрыве, человек иногда испытывает острое желание шагнуть в головокружительное никуда.
Точнее всего это загадочное искушение описал Эдгар По в рассказе «Демон извращённости»: «Мы стоим на краю пропасти. Мы глядим в бездну – у нас кружится голова – нам дурно. Наше первое движение отступить от опасности. Непонятным образом мы остаёмся. Среди страстей нет страсти более дьявольской и более нетерпеливой, чем та, которую испытывает человек, когда, содрогаясь над пропастью, он хочет броситься вниз…»
Знакомо, не правда ли? У некоторых зов пустоты, по счастью, довольно слабенький, а кто-то чувствует его столь явственно, что дело может кончиться трагедией.
Почему же он иногда заглушает могучий инстинкт самосохранения, присущий человеческой породе? Почему мы вообще слышим зовущую пустоту? Над этими вопросами многие годы бьются психологи и психотерапевты. Но есть ли однозначный ответ?
Отчего люди не летают
Название данному феномену психики придумал вовсе не врач, а французский писатель Жан-Поль Сартр. Жуткое навязчивое желание прыгнуть с высоты он определил красиво и романтично – l’appel du vide, что в переводе с французского означает «зов пустоты».
Сартр прекрасно знал, что такое настойчиво слышать манящую бездну. И это пугало его, потому что он полностью осознавал мощь этого зова. «Страх возникает не от того, что я могу упасть в пропасть, – писал он, – а от того, что я могу в неё броситься».
В более философской форме (и, если честно, более страшной) силу зовущей пустоты описал Фридрих Ницше: «Когда долго всматриваешься в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя».
Нельзя не вспомнить и знаменитый монолог Катерины из пьесы А.Н. Островского «Гроза»: «Отчего люди не летают так, как птицы? Знаешь, мне иногда кажется, что я птица. Когда стоишь на горе, так тебя и тянет лететь. Вот так бы разбежалась, подняла руки и полетела. Попробовать нешто теперь?»
Может, литературные критики и усматривают тут моральные терзания мечущейся свободолюбивой души, но для психотерапевтов это классический пример зова пустоты. Похожие мысли возникают не только у романтических героинь, но и у обычных людей, живущих вполне счастливо и никогда о суициде не помышлявших. Тем не менее на краю бездны они внезапно ощущают острое желание шагнуть в пропасть. В учёном мире это называют high place phenomenon – феноменом высокого места.
С головой всё в порядке?
Самое удивительное, что эти иррациональные, «самоуничтожительные» мысли длятся всего мгновение. Возникли – и тут же пропали. Но сила их так велика, что люди потом долго не могут отойти от ужаса, гадая, как они вообще могли помыслить о чём-либо подобном.
А кое-кому и доли секунды хватает, чтобы решиться на «полёт». Повторимся: человек до этого вовсе не помышлял о самоубийстве. Жил нормальной жизнью обычных обывателей. Пока пустота не позвала…
Обратим внимание: в этот миг люди не испытывают никакого ужаса. Наоборот, их, как Катерину из «Грозы», охватывает восторг при мысли «поднять руки и полететь». Никаких помыслов о смерти, только предвкушение свободного полёта…
Некоторые из тех, кто испытал это чувство и справился с ним, потом начинают подозревать, что у них «не всё в порядке с головой» и что они склонны к самоубийству. Однако это не так. Желание шагнуть в пропасть время от времени возникает практически у всех. В этом-то и загадка!
Сей феномен присущ практически всем представителям рода человека разумного. И даже возраст не играет никакой роли.
Правда, в детстве или в подростковые годы силы разума и воли ещё не настолько крепки, поэтому зов пустоты может быть особенно опасен. Вспомним, как много детей разгуливает по крышам и как крыши манят их.
Автор: Марина Ситникова
Иллюстрация: Искушение Христа. Ари Шеффер. 1854
Бывает ли у вас «зов пустоты»?
Есть в психологии такое понятие как «Зов пустоты». Я с этим сталкивалась с самого детства, но тогда еще не знала, что у этого чувства есть название, объяснение и что многие люди с этим сталкиваются в течение жизни.
Что это за зверь?
Термин «Зов пустоты», или L’appel du vide, придумал ни кто иной, как Жан-Поль Сартр. Именно он впервые четко описал мысли, которые возникают в голове у человека, подверженному этим навязчивым мыслям:
«Страх возникает не оттого, что я могу упасть в пропасть, а оттого, что я могу в нее броситься».
Если описать это чувство простыми словами, то вы будто бы резко боитесь сойти с ума и спрыгнуть с обрыва. Это происходит внезапно, когда вы начинаете смотреть вниз с большой высоты. Эта пропасть будто бы начинает вас манить, в голове сразу же начинает проигрываться то, как вы будете лететь вниз. Впрочем, некоторым людям даже не нужно забираться на гигантскую гору – кто-то чувствует это даже в метро, стоя у края платформы. Самое парадоксальное в этом феномене – то, что как только вы отходите от края, вы напрочь забываете о том, как страшно было там стоять. Только что, стоя у края обрыва, вы чуть ли не о самоубийстве думали, а вот уже идете в другую сторону, смеясь над шутками друзей.
Пора к психиатру?
Конечно же, нет. Большинство таких страшных навязчивых мыслей объединяет одно – люди к ним не прислушиваются. Да, они их пугают, они застревают в голове и могут даже подпортить жизнь. Но сколько бы вы не думали о том, что будет, если взять и прыгнуть с моста – вы этого не сделаете, если вас даже одна мысль об этом пугает.
Если навязчивые мысли вас не отпускают, даже когда опасность миновала, например, когда вы отходите от края обрыва, вам стоит попытаться отвлечься – съездить в отпуск, получить новые впечатления, или погрузиться с головой в работу или новый проект.
Но если вы понимаете, что эти мысли уже начали мешать вашей жизни, например, вы побоялись поехать отдыхать – возможно, вам стоит обратиться за профессиональной помощью. Не к психиатру, а просто к психотерапевту. «Зов пустоты» специалисты относят к неврозу, а не к психозу. А обратиться ко врачу надо, потому что нельзя давать вашим страхам решать за вас как провести вашу жизнь.
Моя история
Мне кажется, что зов пустоты я испытывала всегда, но в детстве не осознавала, что это распространенная проблема. В подростковом возрасте случайно ляпнула папе, что, когда я смотрю вниз с большой высоты, то будто бы хочется спрыгнуть вниз. Он серьезно испугался тогда и сказал, что это к психиатру. Я, конечно же, тогда тоже испугалась такой перспективы и решила об этом больше не говорить и перевести все в шутку. Но с тех пор я начала думать, что со мной, видимо, что-то не так.
В метро я просто никогда не подхожу к краю платформы. Стою как минимум в двух шагах. И, кстати, всем советую так делать, потому что никогда не знаешь, кто может встать позади тебя и начать давить, как только услышит приближающийся поезд. Надеюсь, что для этих людей в аду уже приготовлен отдельный котел.
Последний раз приступ зова пустоты случился, когда я была в Крыму. Мы решили подняться на гору Ай-Петри по канатной дороге. Туда доехали без приключений. Сразу же полезли на самый высокий пик. Какого же было мое удивление, когда я увидела, что наверху в качестве ограждения просто тонкий поручень! А за ним сразу обрыв. Этот поручень шатался от малейшего прикосновения и не удержал бы человека, у которого могла бы закружиться голова от высоты. Я уже, видимо, давно не была в подобных местах, поэтому напрочь забыла о своей особенности. Но когда подошла к краю – страшные мысли снова полезли в голову. Конечно же, я сразу отошла подальше, встала на середину плато и отдала камеру своему молодому человеку, доверив ему, можно сказать, самую важную миссию – заснять Крым с высоты.
Второй раз меня накрыл этот зов пустоты, когда мы делали пересадку на канатной дороге. Чтобы вы понимали: где-то на высоте 400 метров располагается станция «Сосновый бор», которая просто состоит из небольшой платформы над пропастью (по крайней мере, мне так казалось). Как происходит пересадка: вы выходите из кабинки всей толпой, и становитесь в очерченный круг на краю платформы в ожидании второй кабинки. Несмотря на наличие перил, через которые перемахнуть мог бы даже ребенок, у меня начали сильно дрожать колени. Было ощущение, что сейчас я просто упаду. Я отвернулась от обрыва, взяла за руку молодого человека и закрыла глаза, уткнувшись ему в плечо. Сейчас я понимаю, что на этой платформе мы провели не больше 10 минут, но мне они показались вечностью.
Расскажите, подвержены ли вы зову пустоты и, если да, останавливает ли вас это от подъема в горы?
Спасибо, что дочитали! Путешествуйте и будьте счастливы!
Зов Пустоты
Совсем недавно узнала об одном интересном явлении, находящемся где-то на грани психологии и мистики. Подобное чувство испытывало хоть раз большинство людей, но не многие готовы в этом признаться.
Случалось ли вам когда-нибудь, находясь на головокружительной высоте, где-нибудь на крыше высокого дома или на краю обрыва, чувствовать необъяснимое и даже пугающее желание сделать шаг в эту бездну? Просто так, не от жизненных проблем, вообще не вспоминая, что это опасно. Когда кажется что можешь расправить крылья и полететь, как птица?
У меня случалось. Даже при условии, что я ужасно боюсь высоты.
Конечно, через миг рациональное сознание снова вступает в силу, ты начинаешь осознавать, к каким последствием приведет столь необдуманное действие, и остаешься на месте, а чаше благоразумно отходишь от края пропасти.
Вот это мимолетное, совершенно иррациональное чувство и называется Зовом Пустоты.
Впервые это явление описали французы, они же и дали ему имя «l’appel du vide» — буквально, «зов пустоты». Иногда его называют еще «синдромом высокого моста», по аналогии с любимыми местами самоубийц. Однако Зов Пустоты не имеет ничего общего с суицидальными наклонностями.
Проблемы с психикой и жизненные неурядицы тут не при чем. Зов Пустоты, как правило, ощущают здоровые, активные и полные оптимизма люди. Потому то этот феномен и остается для ученых совершенной загадкой.
Такое впечатление, что само мироздание проверяет нас на прочность. Это маленький тест, устоишь ли ты перед соблазном, или же достаточно лишь мимолетной мысли, чтобы в буквальном смысле выбить почву у тебя из-под ног.
Есть и еще одна теория, которая объясняет Зов Пустоты подсознательным стремлением человека понять всю глубину опасности, как можно яснее ощутить ее «на вкус». В общем, заглянуть в глаза чудовищ, чтобы понять, как можно и нужно с ними бороться. Примерно так, по большому счету, поступают все любители экстремальных развлечений. Привлекает же не только адреналин, а еще бесподобное ощущение контроля над смертельно-опасной ситуацией.
Вот потому я и хочу спросить:
Случалось ли вам когда-нибудь испытывать Зов Пустоты?
Можно выбрать только один вариант ответа
Результаты опроса видны всем
Буду рада, если в комментариях вы поделитесь собственными мыслями по этому поводу.
10 эмоций, о существовании которых вы даже не догадывались
В последние годы неврология открыла нам новую точку зрения на природу эмоций. Теперь ученые могут точно указать, какие из частей мозга отвечают за конкретные эмоции. В 2013 году группа психологов опубликовала результаты исследования, в котором они утверждают, что нашли связь между определенными нейронами и человеческими эмоциями. Ученые определили местоположение гнева, отвращения, зависти, страха, счастья, похоти, гордости, печали и стыда.
Тиффани Вотт Смит (Tiffany Watt Smith), научный сотрудник университета Лондона, рассказывает: «Мы расширили понятие эмоций. Теперь эмоция — это не только психологическое, но и физическое явление, которое можно отследить в нашем мозге». Тиффани Смит в своей «Книге человеческих эмоций» собрала 154 точных названия разныx чувств со всего мира. Эту книгу можно назвать «детализацией эмоций», потому что в ней описано много специфических ощущений, о которых, вероятно, вы даже не знали. «Когда даешь новым эмоциям названия, они становятся не такими уж страшными. Чувствами легче управлять, когда знаешь о них больше», — утверждает Тиффани Смит.
Со Смит происходили странные вещи во время написании книги — она начала часто испытывать эмоции, с которыми только что познакомилась. Возможно, она сталкивалась с ними и раньше, но теперь их стало легче выявить, зная точное определение. Например, во время работы Тиффани попала под влияние эмоции под названием «greng jai», что означает «нежелание принимать помощь от других людей, чтобы лишний раз их не беспокоить», и отказывалась от предлагаемой помощи.
Ниже представлены 10 самых точных слов, описывающих чувства. Предупреждаем: узнав точное название эмоции, вы, скорее всего, будете чаще ее испытывать.
1. «Amae»
Быть взрослым — значит быть полностью самостоятельным. Но иногда так хочется, чтобы кто-нибудь позаботился о тебе, помог с грузом проблем и ответственности. Японское слово «amae» означает чувство полнейшего доверия к супругу, родителям или самому себе, которое помогает отношениям процветать. Японский психоаналитик Такео Дои (Takeo Doi) предлагает следующую расшифровку: «amae — это эмоция, подразумевающая любовь другого человека к вам как само собой разумеющееся». Эмоция «аmae» похожа на детскую любовь, это подтверждает еще один перевод — «вести себя как избалованный ребенок».
2. «L’appel du vide»
Бывало ли у вас такое, что вы ждете на перроне поезд, и в вашей голове внезапно появляется мысль: «А что будет, если спрыгнуть с платформы?» Или вы едете на машине по горной дороге, с одной стороны которой обрыв, и чувствуете странное желание резко дернуть руль и улететь в бездну? В 2012 году американские психологи опубликовали статью и назвали это чувство «феномен высоты», отметив, что оно необязательно связано с суицидальными наклонностями. В конце концов для этой эмоции выбрали французский термин «l’appel du vide», дословно означающий «зов пустоты». Данная эмоция вызывает сильную тревогу, потому что у нас создается ощущение, что мы не доверяем собственным инстинктам. Нет причин бояться, но и не нужно забывать, что не стоит идти на поводу у своих эмоций.
3. «Awumbuk»
Эта эмоция связана с гостями. Когда ваш дом полон гостей, и вся прихожая завалена обувью и сумками, вы невольно желаете, чтобы это все поскорее закончилось. Но когда гости покидают ваш дом, вы чувствуете себя опустошенным. Это чувство известно всем в Папуа — Новой Гвинее, поэтому там у него появилось собственное имя, «Awumbuk», в переводе — «чувство пустоты после ухода гостей». К счастью, народ, давший название этой меланхоличной эмоции, знает как с ней бороться. Когда гости уходят, хозяева дома оставляют на ночь полную чашу воды, чтобы она впитала «гнойный» воздух. На следующее утро вся семья встает рано утром и выливает воду из чашки в сад, после чего привычная жизнь продолжается.
4. «Brabant»
В 1984 году писатель Дуглас Адамс (Douglas Adams) и продюсер Джон Ллойд (John Lloyd) совместно выпустили книгу под названием «Более глубокий смысл жизни: словарь выражений, которых нет, но они должны быть». Смит в этой книге нашла интересное словечко для своей работы — она выбрала термин, описывающий ситуацию, когда человек специально кого-то раздражает, чтоб посмотреть, когда же у оппонента кончится терпение. Адамс и Ллойд дают следующее определение: «это чувство, когда очень хочется узнать, насколько сильно можно раздразнить человека».
5. «Depaysment»
Находясь в чужой стране, люди часто совершают нетипичные для себя поступки. Они могут болтать с незнакомцами в баре, хотя дома никогда этого не делают. Когда вы чувствуете себя чужаком на неродной земле, вас это волнует и дезориентирует. Для этой смеси эмоций есть французское слово «depaysement», или «быть вне страны». Испытывая «depaysement», вы чувствуете себя посторонним. Конечно, вас может тревожить страх потеряться — ведь все таблички и указатели написаны на незнакомом языке, но самым болезненным является осознание того, что вы сейчас далеко от дома.
6. «Ilinx»
Для демонстрации эмоции нам понадобится этот белый кот:
7. «Kaukokaipuu»
Люди, допустим, Ирландского происхождения, которые ни разу не были в Ирландии могут испытывать странное чувство — они скучают по связанной с предками стране, которую ни разу не посещали. В Финляндии это чувство называются «kaukokaipuu» — тоска по месту, в котором человек ни разу не был. По сути, это является специфичным вариантом желания к перемене мест, когда человек сидит дома и мечтает о путешествиях в далекие страны, например, в Новую Зеландию или на Гавайи, и чувство настолько сильное, что даже сравнимо с ностальгией.
8. «Malu»
Вы считаете себя человеком с уверенными социальными навыками, но куда же они пропадают, когда вы оказываетесь в лифте с генеральным директором вашей компании? Жители Индонезии хорошо знают это чувство и дали ему название. Термин «malu» означает резко появившееся чувство смущения и неудобства, вызванное присутствием высокопоставленного лица. В Индонезии к этой эмоции необычное отношение: она считается абсолютно нормальной и даже говорит о хороших манерах. Поэтому не переживайте, оказавшись в подобной ситуации в следующий раз, ваше смущение — это показатель вежливости.
9. «Pronoia»
В книге Джерома Дэвида Сэлинджера (J. D. Salinger) «Выше стропила, плотники» один из героев, Симор Гласс, восклицает: «Господи, если я и вправду какой-то клинический случай, то, наверно, я параноик наоборот. Я подозреваю, что люди вступают в сговор, чтобы сделать меня счастливым». Спустя 30 лет социолог Фред Голднер (Fred Goldner) дал название противоположному паранойи случаю — «pronoia». Эту эмоцию можно описать как странное ощущение того, что все вокруг хотят вам помочь.
10. «Torschlusspanik»
Жизнь проходит. Приближается конец. В буквальном переводе с немецкого слово «torschlusspanik» означает «страх закрывающихся дверей», то есть неприятное ощущение того, что время на исходе. Успокоиться и избежать ощущение паники поможет немецкая идиома «torschlusspanik ist ein schlechter Ratgeber», означающая «torschlusspanik — это плохой советчик».