зубочистка в зубах что значит
5 вредных привычек, твердо ведущих нас в кабинет стоматолога
Эксперт EG.RU врач-стоматолог кандидат медицинских наук Дмитрий Смирнов руководитель стоматологической клиники. Он не понаслышке знает, в чем корень многочисленных бед пациентов медицинского учреждения.
По мнению эксперта, большинство людей просто не замечают, как «подхватили» дурные привычки, которые день за днем разрушают здоровье зубов.
Ковырять во рту зубочисткой
Я всегда говорю своим пациентам, что единственное полезное применение зубочисток — это изготовление канапе. Как предмета гигиены зубочистки во рту находиться не должно.
Наносимый вред
При самостоятельном прочищении, особенно если это регулярно происходит, зубочистка травмирует десну, потом десна начинает «подкравливать». Тем самым зубочистки травмируют периодонт и десну между зубами.
Как исправить
Заменить зубочистку лучше «флос-стиком» (палочка с ниткой, напоминает смычок) или зубной нитью.
Чистить зубы наспех
Наносимый вред
Если чистить зубы быстро и небрежно, в них остаются частицы пищи, а значит – на зубах остаётся болезнетворный налет.
Как исправить
При чистке зубов есть правило «от розового к белому», выметающими движениями от десны к жевательной поверхности зуба. По аналогии с уборкой дома, когда метут к выходу, вот здесь тоже — на поверхность.
Использовать жесткую зубную щетку
Если взять металлическую щетку и начать ей мыть машину — что произойдет? Примерно то же самое вы делаете с эмалью своих зубов: Вы истираете и царапаете ее.
Наносимый вред
Жесткая зубная щетка истирает ткани зуба. Как правило сильному истирание подвержена прикорневая часть зуба. Происходит образование клиновидных дефектов, которые приводят к повышенной чувствительности, кариесу и воспалению десны.
Как исправить
Зубные щетки должны быть мягкими, супер мягкими или мега-мягкими. И желательно, чтобы зубную щетку подбирал врач. Дополнительно улучшить личную гигиену можно используя ирригатор полости рта, так как никакая, даже самая хорошая, подобранная стоматологом щетка, не может полноценно прочистить межзубное пространство.
Если у человека есть во рту коронки, мостовидные конструкции или имплантаты, то ирригатор жизненно необходим.
Использовать зубы, как «кусачки»
Многие женщины по привычке откусывают зубами нитку, мужчины могут и рыболовную леску перегрызть. Еще находятся умельцы открывать зубами крышки у бутылок или колоть орехи.
Наносимый вред
Все эти привычки приводят к микротрещинам на эмали на начальных этапах, а потом эта эмаль начинает понемногу скалываться. Часто человек приходит и говорит — пил воду и зуб сломался. Почему? Потому, что процесс начался давно, а за зубами не ухаживали.
Скрипеть зубами в стрессе
Очень часто у человека в период перенапряжения, в пиковой стрессовой ситуации могут начинаться проблемы с деснами и зубами. Это психосоматика. Человек неосознанно стискивает зубы, напрягает до «оскомины» жевательные мышцы.
Наносимый вред
Сжатие зубов в моменты ярости и злости приводит к их стираемости, образованию на поверхности эмали микротрещин. Это причина кариеса, сколов и повреждений и еще приводит к убыли десны у зубов или расшатыванию зубов из-за перенапряжения жевательных мышц.
Как исправить
Контролировать себя – это самый лучший путь. И лучше обращаться к врачу, если замечаете за собой такую привычку. Существуют способы защиты зубов от истирание, снижения гипертоника жевательных мышц. Не стоит ждать, когда зубы начнут скалываться, дёсны воспаляться, а пломбы выпадать…
Совет доктора
Помните, что своевременное обращение к врачу делает процесс лечения не только более кратким, но и значительно менее дорогим.
Также стоит выбирать квалифицированного врача и клинику, потому что не всегда клиника, где дешевле и быстрее записаться — это хорошо. Поэтому желательно наблюдаться у стоматолога и хранить свою историю болезни в одной клинике.
Зубочистки: вредны ли они, виды и особенности, как пользоваться
Зубочистка – одно из приспособлений для ухода за полостью рта. От её качества зависит не только результативность очистки, но и здоровье десен и зубов. Перед тем как приобрести это изделие для индивидуального использования, стоит детально изучить его виды, материалы изготовления и характеристики.
Кто придумал зубочистки
Зубная палочка (англ. toothpick) представляет собой небольшое заостренное приспособление, предназначенное для безболезненного удаления застрявших между зубами и деснами остатков пищи.
Сегодня зубочистки можно встретить в каждом заведении общественного питания, в столовых офисов, а также на кухне дома. На основании археологических раскопок ученые сделали выводы, что люди пользовались этими предметами еще в доисторический период – около 1 млн. лет назад. Тогда их изготавливали из клюва птиц, костей рыб и т.п.
В VIII веке зубные палочки стали выполнять из перьев птиц, в основном преобладало куриное или гусиное сырье. И только с середины ХIХ века основным материалом для их производства стала древесина. Первая машина для изготовления зубочисток была запатентована в 1872 году Дж. П. Кули и Силасом Нобле. На тот момент размер изделия составлял 2х2х65 мм.
Фото: Зубочистки в индивидуальной упаковке Aviora
Нужно ли пользоваться зубочистками и зачем
Зубная палочка необходима после того, как человек, сидя за столом, закончил свою трапезу. В этом случае некультурно извлекать застрявшие остатки еды руками. Поэтому присутствие на столе зубочистки весьма актуально.
Польза и вред
Преимущество зубочистки заключается в ее удобстве в общественных местах, где не представляется возможным использование зубной щетки. Особенно это приспособление важно для людей, имеющих увеличенные промежутки между зубами, где скапливаются остатки пищи. Также зубные палочки помогают устранить образовавшийся в пространстве между зубов налет.
Возможный минус зубочисток, обусловлен двумя факторами: непосредственно их использованием и допускаемыми при этом ошибками. При условии, что зубы здоровы, удалить частицы пищи из ротовой полости можно обычным полосканием. Частички, застревающие в зубах, или между ними, указывают на наличие проблем. Разрешить которые можно только при обращении к врачу-стоматологу. Применение зубочистки в этом случае только осложнит ситуацию.
Риски для здоровья заключаются в следующем:
В некоторых случаях зубные палочки не достают застрявшие частицы пищи, а наоборот, всё больше заглубляют их.
Виды зубочисток и их особенности
Современные зубные палочки классифицируются по нескольким показателям: материалам изготовления, размерам, дополнительным функциям и т.п. Также эти изделия могут быть как одноразовые, так и многоразового использования. Заточенные с одной или двух сторон.
По материалу
В зависимости от материала изготовления, зубные палочки могут быть:
По цвету
Сегодня ассортимент зубочисток характеризуются многообразием оттенков. Они могут быть: белые, черные, зелёные, розовые, разноцветные, а также имитирующими цвет натурального дерева.
По наличию ароматизатора
Производители предлагают как ароматизированные зубочистки со вкусом (с мятой, ментолом, клубникой и пр.), так и обычные (без вкуса).
Специальные пропитки зубных палочек не только обеспечивают свежее дыхание, но и выполняют еще ряд различных функций, например:
Вкус изделий может быть следующим: кокос, лимон, зеленый чай, киви, лесные ягоды, шоколад, ментол и т.п.
По возрастному критерию
Зубочистки выпускают не только для взрослых, но и для детей. Детскую продукцию можно приобрести как в аптеках, так и в детских магазинах. Изделия продаются в упаковках вместе с инструкцией по применению, переводными наклейками, конструктором игрушек.
Дополнительные элементы
Зубочистки с ёршиками и зубной нитью позволяют выполнить более тщательную очистку интервалов между зубами, устраняющую частички пищи и бактериальный налет.
Зубочистки с никотином
Никотиновые зубные палочки используют в качестве средств гигиены, для облегчения состояния при отказе от никотина и в местах, где курение категорически запрещено.
Размеры
Диаметр (толщина) стандартных зубочисток, изготовленных из древесины, в самой широкой её части составляет от 2 до 2,5 мм. Длина может варьироваться от 50 до 70 миллиметров.
Из какого дерева делают зубочистки
Зубные палочки могут быть изготовлены из любых пород деревьев. Самое распространенное и дешевое сырье – бамбук, береза и осина. Изделия из дуба, черешни, белой ивы, а также из экзотических пород стоят гораздо дороже.
Как пользоваться зубочисткой
Правильное использование зубной палочки подразумевает ее размещение под углом примерно 45° к поверхности зуба с последующим продвижением от десны в сторону жевательной поверхности или режущего края.
Как использовать по этикету
По этикету гигиенический уход за ротовой полостью с использованием зубочистки должен осуществляться в отдельном помещении, например, в ванной комнате.
Что делать если зубочистка застряла в зубах
Застрявшую в межзубном промежутке зубную палочку не рекомендуется пытаться извлечь самостоятельно, поскольку подобные манипуляции только усугубят положение. В этом случае необходимо без промедления записаться на прием к стоматологу, который поможет вытащить зубочистку из зуба
Что лучше зубочистка или зубная нить
Зубочистками удобно избавляться от видимых остатков пищи, к примеру, волокон мяса. Это изделие можно незаметно использовать, не выходя из-за стола, слегка отвернувшись или прикрывшись рукой. Но их недостаток состоит в высоком риске повреждения тканей десен, и невозможности выполнить качественную очистку десен от налета.
Использование зубной нити намного безопаснее, ею почти нереально повредить эмаль и десна. Грамотное использование этого приспособления позволяет эффективно очистить межзубное пространство. Однако зубную нить не получится применить прямо за столом. Для манипуляций, связанных с чисткой необходимо выходить в ванную или другую комнату.
Видео: Как делают зубочистки на заводе
Исходя из этого, можно сделать вывод: зубочистки больше всего подходят для ситуаций, когда нужно быстро устранить крупные частички пищи. Что касается зубной нити, то её применение рекомендовано ежедневно в вечернее время с целью очистки труднодоступных участков зубного ряда.
Немного о зубочистках
Зубочистки – название само говорит о их предназначении. Мало кто задумывается о том, что им нужна зубочистка, пока не столкнутся с проблемой застрявших между зубами кусочков пищи, причиняющих немалый дискомфорт. Однако это та вещь, которая всегда должна быть под рукой, ведь вы же хотите, чтобы ваши зубы были как можно дольше здоровыми и красивыми?
История зубочисток
Первые специально изготовленные зубочистки из золота появились 3000 лет до нашей эры в Шумере. Тем не менее во все времена, начиная от неандертальцев, люди использовали разные приспособления, чтобы почистить пространство между зубами. Это были и стебельки, и заостренные палочки разных форм, но чаще всего ногти, использование которых не очень гигиенично. Видимо, проблема чистки полости рта всегда волновала человека, потому что здоровые зубы нужны всегда. Генри Петроски даже выпустил книгу на 450 страниц: «Зубочистка: технология и культура». В книге описана история создания и развития зубочистки, особенности применения и вклад зубочисток в культуру, историю и даже в военное дело.Современные зубочистки
Виды зубочисток
Существует огромное количество зубочисток, отличающихся материалом изготовления, формой и пропиткой. Даже ювелирные зубочистки, выплавленные из драгоценных металлов и украшенные драгоценными и полудрагоценными камнями.
Основные виды зубочисток:
Вред от использования зубочисток
Основной вред, который могут нанести зубочистки, заключается в возможных повреждениях, травмировании десен и распространении инфекции в ротовой полости.
Польза от использования зубочисток
Преимуществ использования зубочисток не так много. Ведь если возникла необходимость в использования зубочистки, значит, вам нужна стоматологическая помощь, и это касается не только здоровья зубов, но и десен. Ведь межзубные промежутки должны очищаться самостоятельно, при использовании лишь полоскания полости рта.
Одной из причин того, что пища застревает между зубами, могут быть неправильно установленные пломбы или коронки, что тоже требует скорейшего стоматологического вмешательства и лечения, в противном случае это грозит развитием серьезных болезней зубов и десен.
Чтобы минимизировать риски от использования зубочисток, воспользуйтесь нашими советами, чтобы как минимум не навредить самому себе.
Зубочистка в зубах что значит
Межзубный промежуток
Одной из проблемных областей полости рта считается межзубный промежуток, поэтому этой зоне уделяют максимум внимания стоматологи всех специализаций. Повреждение этой анатомической области может привести к образованию кариеса апроксимальных поверхностей зуба, за лечение которого отвечает стоматолог-терапевт, пародонтологи также встречаются с трудностями правильной гигиены межзубной зоны у пациентов, а ортопедам здесь сложно моделировать контактный пункт. Обычная зубная паста и щётка не может обеспечить необходимый уход за этой зоной. Поэтому множество людей страдает от кариеса контактных поверхностей с раннего возраста, когда зубы ещё молочные, и во взрослом, когда кариесу подвергаются уже коренные зубы.
Какие средства гигиены бывают для чистки межзубного промежутка?
Межзубные промежутки требуют особого ухода с помощью интердентальных средства гигиены полости рта: зубочисток, флоссов, лент и флоссеттов.
Зубочистки (toothpick) встречаются пластмассовые, изготовленные из древесины и из костяного фарфора. Наиболее распространённые зубочистки из мягких пород древесины или полимеров. Острый край конусной формы повторяет пространство между зубов, благодаря чему затрясшая пища легко извлекается, не повреждая дёсны.
Зубная нить для гигиены контактных поверхностей зубов имеет ещё одно название — флосс (dental floss). Это очень популярное средство для поддержания здоровья полости рта. Производится из одноволоконного сверхпрочного материала, покрытого полужидким парафиновым составом, температурой выше 50°С. Затем нить охлаждают и придают нужную форму. Чтобы ароматизировать нить, на волокно наносят дополнительный парафиновый слой, градус плавления которого ниже первого.
Лента (tare) — широкий флосс, который приблизительно в 5 раз шире волокна зубной нити. Лента производится специально для людей, с большими межзубными промежутками и для тех, кто только начал использовать подобные средства гигиены.
Суперфлосс (SuperFloss) создан специально для очищения межзубного пространства, а также для гигиены ортодонтических систем. Он имеет 3 функциональных части: сначала часть из твёрдого волокна для быстрого введения нити под или между конструкцией, затем промежуток из нейлона для удаления остатков еды и зубного налёта, последняя — стандартный флосс. По результатам клинических исследований, использование суперфлосса эффективнее обычной зубной нити на 60%.
Зубная щётка для контактных зон зубов (interdental toothbrush) является аналогом обычной зубной щётки с разницей лишь в размерах, числе пучков и формой стрижки щёточного поля. Встречаются три разновидности стрижек однопучковых или монопучковых щёток:
Для малопучковой зубной щётки характерно не меньше 6–7 пучков щетины. Основой щетины является нейлоновое волокно.
Ещё одним средством гигиены апроксимальной поверхности зуба, являются зубные щётки-ёршики. Их ручка полностью идентична обычным зубным щёткам, а вот сам ёршик изготавливается из перекрученной проволоки с короткой щетиной.
Какое средство для чистки выбрать?
Несмотря на такое широкое разнообразие методов гигиены полости рта, лидирующие позиции по популярности занимает классическая зубная нить. Встречаются три типа флоссов:
Некоторые флоссы разработаны специально для гигиены ортодонтических и ортопедических конструкций.
Зубная нить выпускается в небольших пластмассовых коробочках, которая легко помещается в женскую сумочку или карман. Метраж нити может быть от 18 до 50 метров. Подобная упаковка экономична и проста в использовании, так что человек может воспользоваться флоссом в любой необходимый момент.
Для быстрого восстановления рН баланса полости рта после приёма еды рекомендуют использовать нить с содержанием составляющих из фтора, как правило, это фторид натрия. Но для поддержания чистоты и гигиены межзубного пространства лучше очистить эти зоны зубочисткой с треугольным наконечником, а лишь затем воспользоваться зубной нитью.
Зубочистки – вредны ли они для зубов?
История зубочисток насчитывает не меньше 3,5 тысяч лет – именно таков возраст самой древней зубочистки, найденной в шумерском городе Ниппуре. Она была сделана из золота. Сейчас мы чаще всего пользуемся деревянными или пластиковыми зубочистками, но Марина Колесниченко, врач-стоматолог, призывает задуматься, насколько это безопасно и полезно? Может ли зубочистка причинить серьезный вред нашим зубам?
Важно понимать: если у человека хронически застревает еда между какими-либо зубами, то это ненормальная ситуация. В норме еда не должна оставаться в межзубных промежутках, потому что, когда человек ест, например, мясо или волокнистые фрукты типа манго, то их остатки легко удаляются простым полосканием, без использования зубочистки.
Если же еда застревает настолько, что это вызывает боль и дискомфорт в области десны, и приходится применять зубочистку, то нужно обратиться к врачу, чтобы он проверил, не нарушен ли контакт между зубами вследствие того, что, например, не очень хорошо установлена пломба, на ней появился скол и т. д. Иногда бывает, что сами зубы с возрастом расходятся, и промежутки между ними расширяются. Таким образом, если человек не может жить без зубочистки и каждый раз после еды вынужден ею пользоваться, то лучше решить эту проблему с помощью стоматолога.
Пародонтальные карманы, абсцессы и зубочистка – где взаимосвязь?
Вышеописанная ситуация может вызывать хроническое воспаление в десне и привести к образованию пародонтального кармана, а в дальнейшем к расшатыванию зуба и его выпадению. С другой стороны, хроническое застревание в межзубных промежутках частиц пищи является питательной средой для бактерий и стимулирует развитие кариозных процессов, что тоже отрицательно сказывается на состоянии зубов. В любом случае зубочистки – это крайняя мера, и она должна применяться нечасто.
Помимо этого, хроническое воспаление в кармане сопровождается разрушением костной ткани, которая прилежит к зубу, то зуб теряет опору, начинает шататься и со временем выпадает. Причем это происходит не с одним зубом: если карман между двумя зубами, то страдают оба. За пародонтальными карманами нужно следить, лечить их и восстанавливать контактные функции, чтобы пища не забивалась под десну и не травмировала ее.
Чистка пародонтальных карманов зубочисткой также может привести к возникновению пародонтального абсцесса: он появляется, когда кусочки пищи из кармана не удаляются до конца (сделать это зубочисткой невозможно), а накапливаются и начинают загнивать, что способствует размножению бактерий. Это может сопровождаться образованием флюса на десне: она набухает, болит, со временем прорывается гной. Это довольно неприятное состояние, требующее оперативного вмешательства – вскрытия пародонтального абсцесса, чтобы не допустить распространения гноя на соседние зубы.
Стоматит – причина в зубочистке?
Если повредить десну зубочисткой, может возникнуть не только кровотечение, но и стоматит, потому что зубочистки, как правило, не стерильны. Особенно это касается ресторанов и кафе – зубочистки лежат в коробочке на столе, и, доставая одну, мы неизбежно дотрагиваемся до всех остальных. Если у человека понижен иммунитет, то использование таких зубочисток приводит к дополнительному микробному обсеменению полости рта, что, в свою очередь, способствует развитию афтозных стоматитов. Надо пользоваться либо своими собственными зубочистками, либо теми, которые выдаются строго в отдельных, невскрытых пакетиках.
Можно ли достать с помощью зубочистки инородное тело?
Например, между зубами застряла кость от рыбы. Но извлечь ее зубочисткой довольно проблематично – по сути, это приведет только к углублению ранки. Это лучше делать пинцетом, но и он поможет только в случае с крупной костью. Достать мелкую кость или мелкий ее осколок из межзубного промежутка сможет только доктор. Для такой процедуры используются маленькие глазные пинцеты, они с очень тонкими ручками. Зубочистки же в основном только выталкивают из межзубных промежутков крупные остатки пищи, но не особо эффективны в отношении мелких частиц еды.
Именно поэтому после применения зубочистки лучше всего прополоскать рот водой. Это, во-первых, позволит удалить мелкие остатки пищи, во-вторых, снизит микробную инсеминацию полости рта, в-третьих, это полезно в условиях, когда нет возможности провести гигиеническую чистку зубов.
Жевание зубочисток – безобидная привычка?
Привычка грызть зубочистки, равно как и привычка грызть обманчиво мягкие семечки, которые легко раскалываются зубами, может привести к повышенному стиранию зубов при постоянном трении. В определенных точках возникают клиновидные дефекты на зубах в виде стертых поверхностей режущего края. Справиться с этой проблемой сможет только стоматолог.
Пластик или дерево – что опаснее?
В принципе, и пластиковые, и деревянные зубочистки часто повреждают десну, но при этом пластиковые изделия опаснее деревянных. Во-первых, такие зубочистки достаточно острые, во-вторых, даже если волокна деревянной зубочистки застряли между зубами, то дерево от слюны разбухает и размягчается, а потому не слишком сильно травмирует десну и впоследствии вымывается при полоскании. С пластиковыми зубочистками этого не происходит: они более жесткие, и если кусочек такой зубочистки обломился под десной, то он там не размягчится и сам по себе не выйдет. Его придется доставать, возможно, силами стоматолога.
Нужны ли зубочистки пи наличии мостов?
Есть ситуации, при которых человек так или иначе все равно будет пользоваться зубочистками, например у него стоит мостовидный протез. Он опирается на несколько зубов, а его промежуточная часть, закрывающая место, где зубы отсутствуют, выполнена в виде пролета, который просто прилежит к десне. В таких случаях часто бывает, что под мост попадают частички пищи и приходится применять зубочистки. Тут можно посоветовать более современное решение, нежели мостовидные протезы – установку имплантов, которые полностью восстанавливают зуб. Тем самым не возникает пролетов, как в мостовидном протезе, которые сложно очистить от еды.
Что делать, если зубочистка необходима?
Сейчас есть так называемые многоразовые зубочистки с ершиком на конце, которые сделаны из специального прорезиненного материала. Во-первых, они позволяют качественно очищать межзубное пространство, во-вторых, за счет мягкого ершика они не травмируют десну, в-третьих, нет риска скола зубочистки. Они помогают избавиться не только от крупных кусочков или волокон пищи, оставшихся между зубами: ершик удаляет с поверхности зубов налет. Такие зубочистки выглядят как ершики в футляре, бывают разных диаметров для зубных промежутков разной ширины. Футляры с зубочистками можно носить с собой. После использования их следует промыть водой.