инулиновый концентрат что это

Инулин и его польза для организма. Как правильно принимать инулин

Сегодня на пике потребительской популярности находятся так называемые функциональные продукты. Это те, которые помимо традиционной пищевой ценности имеют дополнительные свойства, позитивно влияющие на здоровье или предотвращающие развитие болезней. Одним из таких продуктов является инулин, популярность которого вполне объяснима его исключительно ценными качествами для человеческого организма. О том, что такое инулин, чем он полезен, где содержится и как его применять, читайте в статье.

Что такое инулин?

Инулин — это линейный полисахарид, полифруктозан, состоящий из большого количества остатков фруктозы (от 10 до 36). Он относится к пищевым волокнам и считается «запасным» углеводом для растений, вторым по распространённости после крахмала. Инулин накапливается в основном в клубнях и корнях, в большом количестве содержится в топинамбуре, цикории, агаве, одуванчиках.

Инулин является эффективным пребиотиком — пищей для полезной кишечной микрофлоры. Полисахарид хорошо растворяется в воде, но не переваривается ферментами человека, поэтому в полной мере используется бактериями кишечника. Инулин считается функциональным ингредиентом, позволяющим улучшить не только полезные свойства продуктов, но и повлиять на вкусовые качества. Общеизвестно, что здоровое питание — это важнейший аспект здоровья, напрямую влияющий на качество жизни и её продолжительность. Многие производители добавляют инулин в свою продукцию для повышения её полезности и профилактических свойств для организма.

Польза инулина

Перечень полезных свойств инулина постоянно расширяется. Так, его позитивное влияние распространяется далеко за пределы пищеварительного тракта.

Открытые на сегодняшний день преимущества инулина для здоровья включают [1] :

Ниже подробно рассмотрены наиболее изученные и значимые эффекты полисахарида.

Нормализация пищеварения

Если кишечник работает нормально, он образует барьер, не даёт проникать опасным микробам внутрь организма. Кроме того, кишечник является самым большим иммунным органом человека: в его слизистой оболочке расположено около 80% всех иммунных клеток организма.

Инулин для похудения

В России примерно 55% взрослых имеют проблемы с лишним весом. Полисахарид применяется в качестве функционального продукта для снижения избыточного веса. Инулин способствует похудению благодаря следующим механизмам [1] :

Улучшение показателей углеводного обмена

Употребление инулина способствует [1] :

Улучшение показателей липидного обмена

Нормальные показатели липидного обмена очень важны для поддержания здоровых эластичных и чистых сосудов. Инулин эффективен и в этом случае. Являясь природным антикоагулянтом, он препятствует образованию кровяных сгустков внутри сосудов и налипанию их на жировую бляшку. Снимая воспаление, полисахарид поддерживает здоровье сосудистой стенки, она остаётся гладкой, и молекулам жиров не удаётся за нее зацепиться.

Инулин способен снижать уровень «плохого» холестерина и эндогенных жиров (триглицеридов), которые являются основными составляющими жировой бляшки. Помимо этого, полифруктозан улучшает усвояемость магния — микроэлемента, который входит в структуру и влияет на активность более 300 ферментов, регулирующих деятельность сердечно-сосудистой системы и содержание липидов в крови. Инулин способствует снижению кровяного давления у людей с нарушениями обмена жиров благодаря выработке сосудорасширяющего фактора (оксида азота).

Поддержание плотности костной ткани

Как правильно принимать инулин?

Восполнить дефицит инулина и пищевых волокон помогут БАДы. Полисахарид принимается во время еды. Его можно растворить в любой жидкости (сок, кефир, вода) И употребить перед едой либо добавить в готовые блюда. Во втором случае следует дополнительно выпить стакан жидкости.

Питьевой режим важен при приёме любых пищевых волокон, в том числе инулина – он обеспечивает полноценность их работы. Следует увеличить дневное употребление жидкости до 2-2,5 литров.

Обычная суточная доза природного полифруктозана составляет 6 г, он применяется курсами по 1-2 месяца.

Продуктом, содержащим комплекс натуральных пищевых волокон с инулином, является NUTRILITE™ Смесь пищевых волокон с инулином.

Противопоказания к применению

С осторожностью следует сочетать инулин с лекарственными препаратами, стоит обязательно проконсультироваться со специалистом по этому поводу. Проявляя свойства сорбента, полифруктозан может замедлять или уменьшать всасывание лекарств. Так, например, между приёмом инулина и антибиотика должно пройти не менее 2-3 часов.

Полисахарид может способствовать газообразованию в кишечнике из-за стимуляции роста кишечной микрофлоры, которая вырабатывает газы. Это следует учитывать людям с повышенной чувствительностью кишечника к растяжению, чтобы избежать ощущения дискомфорта.

Продукты, содержащие инулин

Основным источником инулина для промышленного производства служит корень цикория. Он содержит до 75% полифруктозана в пересчёте на сухое вещество.

Лидерами по содержанию полисахарида также являются:

Инулин содержится в пшеничной и ржаной цельнозерновой муке. Источниками полифруктозана, готовыми к употреблению, считаются следующие продукты:

Значительное количество полисахарида находится в спарже, артишоках, сухофруктах.

Источники:

**БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Пребиотик инулин: для чего нужен, польза и вред

Тема полезных продуктов никогда не перестанет быть актуальной и особенно теперь, когда каждый второй следит за своим питанием и вместо вредных продуктов выбирает те, что с чистым составом и всеми вытекающими. Сегодня мы предлагаем вам поговорить про инулин, его применение, для чего он нужен организму, а также вред и пользу.

Пребиотик инулин: что это и для чего нужен

Пребиотик инулин – что же это такое? Инулин – это вещество природного происхождения, которое не имеет аналогов искусственного производства. Инулин можно найти в составе более 4000 растений с высоким содержанием клетчатки в составе. Чаще всего выделяют это вещество из клубней и корней.

Где содержится инулин, в каких продуктах? Одним из самых популярных растений, богатых инулином, является цикорий. Цикорий произрастает в Северной Америке, а также Европе. Кроме того, большое количество этого полисахарида можно найти в следующих продуктах:

Несмотря на то, что технически инулин относится к сахарам, его действие отличается от привычных сахаров. Во-первых, наш организм не может переварить инулин, а значит, на уровень сахара в крови он никак не воздействует. Главная ценность инулина в его пребиотических свойствах, которые он в полной мере демонстрирует, когда попадает в кишечник.

Инулин: польза и вред для здоровья

По традиции начнем с полезных свойств инулина:

К вредным свойствам можно отнести лишь один побочный эффект: повышенное газообразование. Также следует воздержаться от употребления инулина при приеме антибиотиков, так как он снижает эффективность их действия.

Инулин: инструкция по применению

После того, как мы разобрались с полезными свойствами инулина, можно выделить случаи, при которых особенно желательно употребление этой добавки:

Также эффективен прием инулина для похудения и снижения веса.

Для того чтобы добиться максимального эффекта от приема, следует ознакомиться с инструкцией по применению инулина. Инулин выпускается в форме порошка и таблеток.

1. Как принимать инулин в порошке

порошок растворяют в воде, чае или соке
дозировка: принимается 3 раза в день вместе с едой по 1 чайной ложке.

2. Инулин в таблетках

дозировка: принимается за 30 минут до еды по 1-2 таблетки 3 раза в день

Однако прежде, чем начинать пить инулин, настоятельно советуем посоветоваться с врачом.

Источник

Природный инулиновый концентрат – ПИК-порошок

«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура.

Количество в упаковке: 75 г

Описание

«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура. Одним из самых важных таких компонентов, составляющих 20% клубней растений, является инулин.

Инулин, попадая в желудочно-кишечный тракт, превращается в фруктозу, которая способна участвовать в тех же обменных процессах, что и глюкоза, полноценно замещая ее в ситуациях, когда глюкоза клетками не усваивается, например, при сахарном диабете. Расщепление фруктозы не требует присутствия инсулина, что позволяет избежать «энергетического голода» клеток и нормализовать обмен веществ у людей, страдающих этим заболеванием.

Еще одно преимущество инулина состоит в том, что часть его не всасывается в кишечнике и действует подобно пищевым волокнам. При этом инулин, во-первых, замедляет усвоение легкодоступных углеводов и жиров, что также очень важно для больных сахарным диабетом. Во-вторых, он связывает и выводит из организма холестерин, тяжелые металлы и другие токсичные вещества, образующиеся или попадающие в кишечник. В-третьих, инулин является одним из самых эффективных средств для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Наконец, инулин имеет большое значение для здоровья костей. Распадаясь в кишечнике он образует большое количество органических кислот, которые ускоряют процесс ионизации пищевого кальция и тем самым значительно повышают эффективность его усвоения. При этом «ПИК» является богатым источником магния, кремния, цинка и марганца, которые имеют не меньшее значение для построения прочной костной ткани.

При регулярном приеме инулина происходит снижение уровня сахара в крови и повышается физиологическая эффективность инсулина. А это способствует профилактике сахарного диабета I и II типа и приводит к существенному улучшению состояния больных этими тяжелыми заболеваниями. Кроме нормализации углеводного обмена, инулин способствует снижению уровня холестерина в крови, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, регулярный прием инулина способствует нормализации углеводного и жирового обмена у больных с ожирением и снижению избыточной массы тела, а также быстрому восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и подавлению вредных кишечных микроорганизмов.

Применение

1-2 г порошка (кофейная ложка) залить водой, перемешать и выпить утром за 30 минут до еды. Принимать с целью профилактики, 2 курса по 20 дней, с перерывом в 10 дней.

Источник

Природный инулиновый концентрат ПИК — «Сибирское здоровье» Комментарии к записи Природный инулиновый концентрат ПИК — «Сибирское здоровье» отключены

Природный инулиновый концентрат (ПИК) это комплекс биологически активных компонентов клубней уникального растения – топинамбура.

Целебные свойства топинамбура

Топинамбур, или земляная груша, как он называется в народе, обладает удивительным свойством. Он не накапливают в себе нитраты, которые способные поражать клетки и вызывать онкологические заболевания, не впитывает в себя тяжелые металлы и радиоактивные соединения и является экологически чистым продуктом, практически не зависимо от состояния окружающей среды.

Топинамбур содержит в себе 16 аминокислот, 8 из которых являются незаменимыми, т.е не синтезируются в организме человека, а производятся только в растениях. Это:

• аргинин
• валин
• гистидин
• изолейцин
• лизин
• фенилаланин
• лейцин
• метионин
• триптофан

Клубни этого растения содержат богатый комплекс макро и микроэлементов. Железа в топинамбуре больше, чем в свекле и моркови. Топинамбур богат кремнием, цинком, калием, магнием и марганцем. В нем содержатся витамины С, РР, В1, В2, каротин, а также большое количество белковых соединений, которые похожи по своей структуре с белками тимуса (одного из основных органов иммунной системы).

Огромную роль в целебных свойствах топинамбура играет углевод инулин, который составляет около 20 % клубней растения. Это естественный аналог инсулина, который почти полностью состоит из фруктозы. Инулин оказывает большое влияние на обмен веществ, понижает уровень холестерина и сахара в крови, восстанавливает микрофлору кишечника и очищает организм от шлаков и токсинов.

Сложно переоценить целебные свойства, которыми обладает препарат «ПИК». «Сибирское здоровье» создало его с применением самых современных технологий из отборных сортов топинамбура.

Показания к применению:

Сахарный диабет I и II типа

Природный инулиновый концентрат является мощным сахароснижающим средством, он улучшает углеводный обмен и нормализует показатель сахара в крови. При регулярном использовании способствует выработке организмом собственного инсулина и позволяет сократить инъекции.

Болезни сердечно-сосудистой системы
Снижает вязкость крови, улучшает кровоток и снижает риск возникновения тромбов. В результате последних исследований доказано, что «ПИК» значительно снижает уровень триглицеридов, фосфолипидов и холестерина в крови, чем предотвращает развитие атеросклероза сосудов.

Используется для профилактики стенокардии, инсульта головного мозга, инфаркта миокарда. Эффективен в лечении анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца.

Заболевания желудочно – кишечного тракта
Инулиновый концентрат является хорошим сорбентом. Благодаря содержанию пектина выводит шлаки, соли тяжелых металлов, токсины, каловые массы из организма Улучшает перистальтику кишечника, нейтрализует изжогу, помогает при диарее, устраняет запоры.

Топинамбур является отличным пребиотиком. Способствует восстановлению микрофлоры кишечника, сокращает наличие в кишечнике гнилостных болезнетворных бактерий. Эффективен при лечении дисбактериоза. Нейтрализует свободные радикалы, и оказывает сильное иммуномодулирующее действие.Значительно увеличивает эффективность противопаразитарного лечения. Оказывает противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка, кишечника, желчного пузыря.

Гормональные нарушения

Природный инулиновый концентрат оптимизирует синтез гормонов коры надпочечников, половых желез, щитовидной железы, гипотоламуса и гипофиза и является важной составляющей при лечении гормональных расстройств.

Болезни печени
ПИК обладает сильным гепатопротекторное действием, улучшает отток желчи, разрушает и выводит токсические вещества, защищая и поддерживая печень.

Заболевания опорно – двигательного аппарата
Регулярное употребление топинамбура способствует уменьшению болевых ощущений, восстановлению костной ткани, делает скелет крепче и сильнее. Применяется при ревматоидных артритах, радикулитах, остеохондрозе и других болезнях опорно – двигательной системы.

Иммунодефицитные состояния
Инулиновый концентрат обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Применяется как средство диетической коррекции при простудных и инфекционных заболеваниях. Кроме того, ПИК благотворно действует на нервную систему и помогает при стрессах.

Коррекция веса
Регулярный прием препарата способствует нормализации углеводного и жирового обмена и уменьшению массы тела.

Ограничения и противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Состав: порошок топинамбура

Способ применения:

Взрослым 1–3 г (0,5 чайной ложки) порошка утром за 30 минут до еды, запивая водой или соком. Детям из расчета 20 мг/кг массы тела. Длительность курса – 4 недели

Источник

Природный инулиновый концентрат — ПИК

Это комплекс биологически активных веществ топинамбура.

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура. Одним из самых важных таких компонентов, составляющих 20% клубней растений, является инулин.

Инулин, попадая в желудочно-кишечный тракт, превращается в фруктозу, которая способна участвовать в тех же обменных процессах, что и глюкоза, полноценно замещая ее в ситуациях, когда глюкоза клетками не усваивается, например, при сахарном диабете. Расщепление фруктозы не требует присутствия инсулина, что позволяет избежать «энергетического голода» клеток и нормализовать обмен веществ у людей, страдающих этим заболеванием.

Еще одно преимущество инулина состоит в том, что часть его не всасывается в кишечнике и действует подобно пищевым волокнам. При этом инулин, во-первых, замедляет усвоение легкодоступных углеводов и жиров, что также очень важно для больных сахарным диабетом. Во-вторых, он связывает и выводит из организма холестерин, тяжелые металлы и другие токсичные вещества, образующиеся или попадающие в кишечник. В-третьих, инулин является одним из самых эффективных средств для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Наконец, инулин имеет большое значение для здоровья костей. Распадаясь в кишечнике он образует большое количество органических кислот, которые ускоряют процесс ионизации пищевого кальция и тем самым значительно повышают эффективность его усвоения. При этом «ПИК» является богатым источником магния, кремния, цинка и марганца, которые имеют не меньшее значение для построения прочной костной ткани.

При регулярном приеме инулина происходит снижение уровня сахара в крови и повышается физиологическая эффективность инсулина. А это способствует профилактике сахарного диабета I и II типа и приводит к существенному улучшению состояния больных этими тяжелыми заболеваниями. Кроме нормализации углеводного обмена, инулин способствует снижению уровня холестерина в крови, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, регулярный прием инулина способствует нормализации углеводного и жирового обмена у больных с ожирением и снижению избыточной массы тела, а также быстрому восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и подавлению вредных кишечных микроорганизмов.

Состав Природного инулинового концентрата — ПИК

Порошок из клубней топинамбура. Возможно наличие следов сои и хитозана.

Применение Природного инулинового концентрата — ПИК

Принимать с целью профилактики, 2 курса по 20 дней, с перерывом в 10 дней.

Рейтинг на основе 1 отзыва.

Добавить отзыв Отменить ответ

Алиса – 3 марта, 2020

Отец уже в солидном возрасте, поэтому его организм требует поддержки самыми различными способами. Знаю, что он постоянно ест противные корнеплоды топинамбура для понижения сахара (у него диабет 2 типа). Решила облегчить ему жизнь и заказала на сайте биологически активную добавку с полезным растением. Принимать ее легко, небольшое количество перед едой, всего один раз в день. Пропил один курс, тут же попросил купить второй, так самочувствие заметно улучшилось. Сахар и холестерин держатся в норме, стал хорошо работать кишечник, выглядит бодро, настроение хорошее. Польза от препарата несомненно есть.

Алиса – 3 марта, 2020

Возможно Вас также заинтересует…

Драже Топивишка ВитаМама

Драже Топивишка ВитаМама

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

Популярные товары

Омолаживающий тоник-софтнер Experalta Platinum Сибирское здоровье

Омолаживающий тоник-софтнер Experalta Platinum Сибирское здоровье

Омолаживающий тоник-софтнер идеально завершает ритуал очищения кожи.

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

Зубная паста Байкальский шлемник — Комплексный уход и защита десен

Зубная паста Байкальский шлемник — Комплексный уход и защита десен

Биокомпоненты защищают десны, эффективно очищают поверхность зубов и создают надежный щит от бактерий, вызывающих кариес.

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

Солнцезащитное молочко для тела SPF 30 — ENDEMIX™

Солнцезащитное молочко для тела SPF 30 — ENDEMIX™

Нежное молочко обеспечивает эффективную защиту от UVA- и UVB-лучей, фотостарения и солнечных ожогов.

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

Стойкий карандаш для бровей (насыщенный коричневый) — E.N.I.G.M.A.

Стойкий карандаш для бровей (насыщенный коричневый) — E.N.I.G.M.A.

Стойкий карандаш идеально подчеркивает естественную форму бровей, придавая взгляду выразительность. Растительные масла ухаживают за волосками, способствуя их росту.

🛡️ Оплата после распаковки

📲 +7 960 639 06 79 Заказ и консультация

Новинки

Доставляем в:

Абакан, Азов, Александров, Алексин, Альметьевск, Анапа, Ангарск, Анжеро-Судженск, Апатиты, Арзамас, Армавир, Арсеньев, Артем, Архангельск, Асбест, Астрахань, Ачинск, Балаково, Балахна, Балашиха, Балашов, Барнаул, Батайск, Белгород, Белебей, Белово, Белогорск (Амурская область), Белорецк, Белореченск, Бердск, Березники, Березовский (Свердловская область), Бийск, Биробиджан, Благовещенск (Амурская область), Бор, Борисоглебск, Боровичи, Братск, Брянск, Бугульма, Буденновск, Бузулук, Буйнакск, Великие Луки, Великий Новгород, Верхняя Пышма, Видное, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжск, Волжский, Вологда, Вольск, Воркута, Воронеж, Воскресенск, Воткинск, Всеволожск, Выборг, Выкса, Вязьма, Гатчина, Геленджик, Георгиевск, Глазов, Горно-Алтайск, Грозный, Губкин, Гудермес, Гуково, Гусь-Хрустальный, Дербент, Дзержинск, Димитровград, Дмитров, Долгопрудный, Домодедово, Донской, Дубна, Евпатория, Егорьевск, Ейск, Екатеринбург, Елабуга, Елец, Ессентуки, Железногорск (Красноярский край), Железногорск (Курская область), Жигулевск, Жуковский, Заречный, Зеленогорск, Зеленодольск, Златоуст, Иваново, Ивантеевка, Ижевск, Избербаш, Иркутск, Искитим, Ишим, Ишимбай, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Каменск-Уральский, Каменск-Шахтинский, Камышин, Канск, Каспийск, Кемерово, Керчь, Кинешма, Кириши, Киров (Кировская область), Кирово-Чепецк, Киселевск, Кисловодск, Клин, Клинцы, Ковров, Когалым, Коломна, Комсомольск-на-Амуре, Копейск, Королев, Кострома, Котлас, Красногорск, Краснодар, Краснокаменск, Краснокамск, Краснотурьинск, Красноярск, Кропоткин, Крымск, Кстово, Кузнецк, Кумертау, Кунгур, Курган, Курск, Кызыл, Лабинск, Лениногорск, Ленинск-Кузнецкий, Лесосибирск, Липецк, Лиски, Лобня, Лысьва, Лыткарино, Люберцы, Магадан, Магнитогорск, Майкоп, Махачкала, Междуреченск, Мелеуз, Миасс, Минеральные Воды, Минусинск, Михайловка, Михайловск (Ставропольский край), Мичуринск, Москва, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назарово, Назрань, Нальчик, Наро-Фоминск, Находка, Невинномысск, Нерюнгри, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новоалтайск, Новокузнецк, Новокуйбышевск, Новомосковск, Новороссийск, Новосибирск, Новотроицк, Новоуральск, Новочебоксарск, Новочеркасск, Новошахтинск, Новый Уренгой, Ногинск, Норильск, Ноябрьск, Нягань, Обнинск, Одинцово, Озерск (Челябинская область), Октябрьский, Омск, Орел, Оренбург, Орехово-Зуево, Орск, Павлово, Павловский Посад, Пенза, Первоуральск, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Подольск, Полевской, Прокопьевск, Прохладный, Псков, Пушкино, Пятигорск, Раменское, Ревда, Реутов, Ржев, Рославль, Россошь, Ростов-на-Дону, Рубцовск, Рыбинск, Рязань, Салават, Сальск, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Сарапул, Саратов, Саров, Свободный, Севастополь, Северодвинск, Северск, Сергиев Посад, Серов, Серпухов, Сертолово, Сибай, Симферополь, Славянск-на-Кубани, Смоленск, Соликамск, Солнечногорск, Сосновый Бор, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Ступино, Сургут, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тимашевск, Тихвин, Тихорецк, Тобольск, Тольятти, Томск, Троицк, Туапсе, Туймазы, Тула, Тюмень, Узловая, Улан-Удэ, Ульяновск, Урус-Мартан, Усолье-Сибирское, Уссурийск, Усть-Илимск, Уфа, Ухта, Феодосия, Фрязино, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Хасавюрт, Химки, Чайковский, Чапаевск, Чебоксары, Челябинск, Черемхово, Череповец, Черкесск, Доставляем в: Черногорск, Чехов, Чистополь, Чита, Шадринск, Шали, Шахты, Шуя, Щекино, Щелково, Электросталь, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Юрга, Якутск, Ялта, Ярославль.

Источник