После алкоголя ничего не помню что делать
Провалы в памяти после алкоголя: механизм развития, последствия, методы лечения и профилактики
Провалы в памяти после алкоголя являются следствием нарушения работы головного мозга. Частое употребление большой дозы спиртного приводит к тому, что гиппокамп, который отвечает за память, под воздействием этанола на время перестает нормально функционировать. В результате в мозгу появляются пробелы, и человек не может вспомнить, что происходило во время пьянки.
Влияние алкоголя на память и весь организм
После употребления спиртного чувствуется расслабление, прилив энергии, повышение настроения. Однако людям, привыкшим регулярно употреблять алкогольные напитки, следует помнить, спиртное негативно воздействует на внутренние органы и системы, разрушая функциональные клетки, приводя к проблемам со здоровьем и опасным осложнениям.
Не только печень и органы пищеварения страдают от горячительных напитков. Регулярный прием алкоголя приводит к разрушению клеток головного мозга. Дело в том, что проникший в кровь этанол способствует нарушению нормальной циркуляции крови в мозговых сосудах. Это приводит к гипоксии, стремительному развитию склеротических изменений, риску внутримозгового кровоизлияния.
Потеря памяти после алкоголя – не единственное нарушение, потому что воздействие спиртного на мозг комплексное. У алкоголиков нарушено мышление, способность адекватно воспринимать, анализировать и решать даже простые жизненные события. Зачастую провалы в памяти после алкоголя возникают в результате многодневных запоев, но иногда подобные симптомы наблюдаются и после разового, но обильного застолья.
Особенности проблемы
Этанол влияет на память каждого человека по-разному. Хронические алкоголики отмечают у себя временную амнезию. У других отсутствуют воспоминания о событиях, предшествующих пьянке, а третьи помнят все, кроме самой вечеринки и происходящих на ней событиях.
Что может спровоцировать провалы в памяти после алкоголя?
Провалы в памяти возникают после употребления определенных видов алкогольных напитков. Пагубное влияние алкоголя на память зависит еще и от таких факторов:
Амнезия после алкоголя: насколько все серьезно?
Причины амнезии после алкоголя нам уже известны. Однако насколько сильно этанол может нарушить функционирование гиппокампа? В медицине различают 3 формы алкогольной амнезии:
Последствия
Гиппокамп – отдел мозга, в котором хранится информация. Нервные структуры гиппокампа преобразуют сигналы, поступающие в головной мозг извне сначала в краткосрочную, а потом в долгосрочную память. Однако под влиянием этанола нервные клетки перестают нормально преобразовывать и обрабатывать полученные сигналы. В результате человек не в состоянии запомнить некоторые события.
Вследствие интоксикации нарушается восприятие и переработка информации головным мозгом. Нейроны могут резко менять направление движения, их работа становится хаотичной. Такое нарушение мозговой деятельности нередко становится причиной возникновения алкогольного бреда и галлюцинаций.
Под воздействием спиртного нарушается нормальное кровообращение. Этанол способствует нарушению структуры эритроцитов, вследствие чего они склеиваются друг с другом, формируя тромб. Закупорка сосудов приводит к нарушению кровотока, гипоксии не только головного мозга, но и других внутренних органов. Кислородное голодание приводит к стремительному разрушению нейронов серого вещества и необратимым процессам, в том числе и потери памяти.
Если человек страдает хроническим алкоголизмом, у него стираются воспоминания о целых днях и неделях жизненных событий. Исчезает не только кратковременная, но и долговременная память. Это является следствием необратимых структурных изменений, происходящих в клетках головного мозга. Если не пересмотреть свой жизненный уклад и не отказаться от спиртного, вернуть память будет невозможно. Поэтому у алкоголиков часто развиваются тяжелые психологические проблемы, вылечить которые невозможно.
Кроме провалов в памяти, у алкоголиков развиваются хронические болезни сердца, сосудов. Стремительно разрушается печень, нарушается работа поджелудочной железы и органов пищеварительной системы.
Как восстановить память?
Когда у человека пропадает память после алкоголя и такие ситуации повторяются регулярно, следует обратиться за помощью к врачам-наркологам, которые занимаются лечением алкогольной и наркотической зависимости. Пьющий должен сам осознать масштабность и опасность возникшей ситуации, в противном случае лечение окажется неэффективным. Регулярное употребление горячительных напитков приведет к полному исчезновению памяти и деградации, вплоть до слабоумия.
Чтобы восстановить работу мозга и предотвратить прогрессирование амнезии, применяются следующие методы:
Комплексная схема терапии и соблюдение советов и рекомендаций врача помогут укрепить память и предупредить разрушение клеток серого вещества. Восстановить утраченные фрагменты воспоминаний помогут курсы психотерапии, где используется гипнотическое воздействие. Рекомендуется навсегда отказаться от приема спиртных напитков, потому что ресурсы организма не бесконечны.
Как только состояние человека улучшится, полезно пройти курс реабилитационных физиотерапевтических процедур, таких как:
С помощью физиотерапевтических процедур удается снизить нагрузку на истощенный организм, восстановить пораженные структуры, нормализовать функционирование внутренних органов и систем, усилить эффект медикаментозной терапии.
Профилактика
Чтобы предотвратить прогрессирование алкогольной амнезии, рекомендуется соблюдать такие несложные правила:
Чтобы быстрее вывести токсины из организма, рекомендуется после застолья принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Если провал в памяти случился только один раз, это не считается опасной патологией, но все же такое состояние не стоит упускать из виду. Необходимо постараться свести к минимуму употребление спиртного, а в дальнейшем и вообще отказаться от него. Чтобы восстановить работу внутренних органов и систем, пострадавших от алкоголя, полезно организовать здоровый сон и отдых, исключить стрессовые ситуации и нервные перегрузки, закаливаться. Намного проще отказаться от спиртного, чем потом всю жизнь бороться с алкоголизмом и алкогольной амнезией.
Провалы в памяти после алкоголя: как этанол влияет на мозг, и к каким последствиям это может привести
Часто после обильного застолья люди ничего не могут вспомнить: что они пили, что делали, с кем и где были. Временная амнезия является следствием нарушения полноценной работы мозга. От воздействия этанола сильно страдает гиппокамп, что приводит к нарушению памяти. Алкогольная амнезия – это один из явных признаков алкоголизма. Если человек продолжит пить, проблемы с мозгом только усугубятся и затронут не только память. Наиболее опасными последствиями станет полная атрофия мозга и слабоумие.
Что представляет собой наша память
Под этим понятием (память) мы подразумеваем способность помнить события, которые уже произошли. Но на самом деле все значительно сложнее. Прежде чем какая-то информация запомнится, должен пройти процесс наблюдения и анализа. Небольшая часть информации, которая воспринимается органами чувств, проходит через специальные фильтры и обрабатывается кратковременной памятью. В кратковременной памяти откладываются только те дела, которые в текущий момент находятся в процессе обработки. После тщательного анализа нужные сведения переходят в долговременную память. Чтобы всегда помнить важную информацию и не забывать о делах, нужно довольно оперативно извлекать информацию из долговременной памяти и помещать ее в кратковременную для обработки. Здоровый мозг в полной мере обладает данной способностью.
Память, наряду с речью и творческими способностями, относится к наиболее сложным функциям, которые выполняет головной мозг человека. Важнейшую роль в этом играет лимбическая система и одна из главных ее составляющих – гиппокамп. Это парный отдел головного мозга, доли которого напоминают по форме морского конька и находятся в височной части с правой и левой стороны (около ушей). Гиппокамп ответственный за ключевые умственные процессы: способность к обучению, консолидацию памяти, возникновение и регулирование эмоций, а также способность ориентироваться в пространстве.
Влияние алкоголя на память
После употребления спиртных напитков улучшается настроение, человек ощущает прилив энергии, расслабляется, временно забывает о своих проблемах. Но стоит помнить, что эффект, который дает алкоголь, кратковременный, а вот разбираться с негативными последствиями придется долго. Продукты распада этанола оказывают негативное воздействие на клетки внутренних органов, полностью разрушая их. Часто можно услышать о том, как пагубно воздействует алкоголь на печень, сердце, обмен веществ. Однако мозг страдает не меньше. Спирт ухудшает кровоснабжение мозга, провоцируя гипоксию. В результате происходят склеротические изменения, которые часто приводят к кровоизлиянию.
Параллельно с провалами в памяти ухудшаются и мыслительные способности человека, речь становится невнятной и бессвязной, он не может адекватно воспринимать и анализировать даже простейшую информацию и текущие события. Пробелы в памяти в большинстве случаев являются следствием длительного запоя. Однако и после одного единственного бурно проведенного вечера может возникнуть небольшая амнезия.
У каждого человека это состояние протекает по-разному. У хронических алкоголиков наблюдается кратковременная потеря памяти. Другие не помнят только те события, которые происходили накануне возлияния, а у третьих – полностью «стирается» сама вечеринка и все, что во время нее происходило. Под воздействием алкоголя человек может совершать странные, забавные и даже отвратительные поступки, но на следующий день даже не вспомнит об этом.
Какие факторы влияют на провалы в памяти:
Типы алкогольной амнезии
Лакунарная амнезия
Встречается чаще всего после бурного застолья. Такая амнезия характеризуется фрагментарными «затемнениями». Человек помнит события вчерашнего дня обрывочно, так как мелкие детали полностью стираются из памяти. Например, человек может точно помнить, что он пил, но не помнить при этом, кто заказывал и оплачивал напитки. Также могут стираться некоторые детали разговоров, человек может забыть некоторые свои действия. При лакунарной амнезии некоторые воспоминания можно восстановить, если человек сможет хорошо сосредоточиться. Однако мелкие детали обычно ускользают из поля зрения полностью.
Такая амнезия встречается у большинства людей, которые накануне серьезно перебрали с алкоголем. Часто провалы в памяти после алкоголя являются защитной реакцией, чтобы оградить человека от неприятных или постыдных поступков, которые он совершил, будучи пьяным.
Тотальная амнезия
Из-за изменений, происходящих в головном мозге, память блокируется полностью. Данный вид амнезии в большей степени характерен для хронических алкоголиков. В их головном мозге происходят настолько сильные изменения, что даже простая информация не запоминается. Провалы в памяти дополнительно сопровождаются потерей ориентации в пространстве, резким снижением умственной активности. Такие последствия проявляются даже после употребления небольшой дозы спиртного.
На нервную систему и головной мозг практически постоянно влияют токсины. В результате происходит разрушение клеток, ощущается дефицит витаминов группы B. Человек не может контролировать свое эмоциональное состояние (перепады настроения, раздражительность, агрессивность), имеет неадекватную самооценку, не может четко сформулировать мысль
Последствия провалов в памяти:
Если человек вовремя не перестанет пить, состояние его здоровья будет постоянно ухудшаться. Он не сможет адекватно воспринимать окружающую действительность, полностью потеряет способность воспринимать, анализировать и запоминать информацию. При регулярной алкогольной амнезии полностью восстановить воспоминания не удастся. Разрушение клеток нервной системы и головного мозга также станет необратимым процессом. В этом случае многие функции головного мозга будут утеряны навсегда.
Способы восстановления памяти
Если утреннее похмелье сопровождается провалами в памяти, необходимо обращаться к наркологу. Специалист поможет правильно очистить организм, проведет тщательное обследование пациента и назначит эффективную восстанавливающую терапию. Чем раньше человек обратится за помощью, тем больше у него будет шансов сохранить здоровье мозга и нервной системы.
В качестве терапии наркологи предлагают следующие меры:
Профилактика алкогольной амнезии
Чтобы предупредить провалы в памяти, надо придерживаться таких правил:
Провалы в памяти после алкоголя встречаются довольно часто и еще чаще игнорируются. Если после застолья часть событий сложно вспомнить, необходимо пересмотреть свое отношение к спиртному и обратиться за помощью к специалисту. Не стоит рисковать своим здоровьем. Поврежденные клетки мозга и нервной системы восстанавливаются очень тяжело, а в некоторых случаях развиваются необратимые процессы. Уравновешенный взгляд на спиртное и постоянная забота о своем здоровье станут залогом долголетия и прекрасного самочувствия.
Редактор статьи: Ткаченко Анна Ярославовна
Провалы в памяти после алкоголя
Трудно себе представить человека, который заморачивается по поводу выпитого бокала вина. Он уверен, что никакого вреда организму не причиняет, в любом положительном моменте видит событие, которое необходимо срочно отметить и откровенно начинает злоупотреблять алкоголем. Однако любая беспечность быстро наказывается, как и систематическое употребление горячительных напитков. Со временем жизнь любителя выпить обретает новые «краски», он забывает прожитые мгновения. Амнезия – это серьезная проблема, которая доставляет массу хлопот в жизни. Можно ли предотвратить провалы в памяти после алкоголя, если амнезия уже развилась?
Влияние алкоголя на мозг человека
Некоторые не догадываются, насколько память человека крепко связывается с алкоголем. Молекулы этанола очень сильно воздействуют на клетки мозга. Попадает он туда через кровеносную систему, которая приносит вредное вещество из стенок желудка, активно впитывающих алкоголь во время застолья. Попав в мозг, этанол начинает негативно влиять на нервные окончания, уничтожая их. Потеря клеток мозга – основная причина наступление амнезии.
Количество выпитого абсолютно не имеет значение. Систематическое употребление алкоголя может стать причиной наступления провалов в памяти и развития зависимости. Алкоголизм – серьезное заболевание, требующее профессионального и своевременного лечения. Процесс реабилитации может протекать годы и не всегда возможно добиться положительного результата, полностью избавиться от недуга. Самое важное – вовремя выявить симптоматику заболевания и приступить к эффективному лечению.
После длительного употребления спиртосодержащих напитков наступает момент, когда последствия принимают необратимый характер, и начинается уже пагубное влияние алкоголя на память:
Важно! Любой пьющий человек, у которого начались провалы в памяти, обладает неповторимой формой амнезии с уникальными, свойственными только ему, особенностями.
Чаще всего провалы в памяти алкоголиков носят временный характер и обостряются после длительного застолья. Примечательно, что после погружения в сон мозг как бы восстанавливает силы, случаи амнезии исчезают, но только до следующего приема алкоголя. Форма такого заболевания очень пагубно влияет на мозг, и необходимо принять срочные меры по спасению нервных окончаний и клеток.
Провалы в памяти после алкоголя: причины
Без сомнения, не стоит считать, что каждое застолье способно развить амнезию. Для ее возникновения необходимо стечение сразу нескольких факторов:
Важно! Возникновению провалов в памяти подвержены все возрастные категории. Помните, что напитки содержащие алкоголь по-разному воздействуют на каждый организм, и предугадать последствия практически невозможно.
Потеря памяти после алкоголя
Особенность этанола заключается в том, что его молекулы поражают клетки, которые отвечают только за кратковременную память. Величина этих провалов не превышает часа. Причем его действие настолько сильное, что эти пробелы не поддаются восстановлению. К тому же главная особенность амнезии после приема алкоголя – ее стремительное развитие, поэтому лечение необходимо начинать как можно раньше.
Так из-за чего именно происходит потеря памяти? Ученые прошли две стадии открытия при изучении столь сложного вопроса. Изначально предполагалось, что молекулы этанола пагубно воздействуют на нейроны головного мозга. Только долгая и кропотливая работа ученых разных стран смогла открыть истинную причину. Выяснилось, что виновником провалов является стероиды. Они мешают созданию прочных связей между нервными клетками.
Аналогичное действие могут вызывать и некоторые препараты назначенные врачом, именно поэтому не рекомендуется одновременное употребление алкогольных напитков и фармацевтических средств.
Наблюдались ситуации, когда некоторые психологические факторы вкупе с воздействием алкоголя приводили к образованию амнезии. К ним можно отнести:
В таких случаях методы лечения кардинально другие: здесь не обойтись без применения гипноза и регулярных сеансов психотерапии. Только индивидуальный подход профессионала способен восстановить отдельные фрагменты памяти, чтобы предотвратить развитие амнезии.
Амнезия после алкоголя
Главный фактор в прекращении развития амнезии – полный отказ от алкоголя и ведение трезвого образа жизни. В противном случае с каждым застольем ситуация будет только усугубляться и провалы в памяти будут только увеличиваться. Следующим этапом развития болезни будет потеря сознания в результате приема алкоголя. Через несколько лет дойдет до такого, что мозг просто будет отключаться и не запоминать промежутки, в течение которых происходит прием горячительных напитков. Здесь уже придется лечить не только амнезию, но и алкогольную зависимость.
Первой стадией, когда можно четко сказать, что человек страдает алкогольной зависимостью, является лоскутный характер памяти человека. У него пропадает память после алкоголя, он категорически не желает соблюдать дозу выпитого, что приводит просто к тяжелому отравлению организма. Наступает так называемое алкогольное беспамятство, в котором человек может сотворить ужасные поступки.
Все это мгновенно отражается на его семье и близком окружении. Он постепенно становится одиноким и это лишь усугубляет проблему, так как пьющий начинает испытывать психологический дискомфорт. На следующем этапе развивается депрессия, которая уже способна нарушить психику.
Лечение алкогольной зависимости делится на этапы
В состоянии психологического расстройства, да еще и с кратковременными провалами в памяти, люди становятся очень уязвимы. Нередко они привлекают внимание преступников и становятся их жертвами. В таком случае лечение возможно, если человек сам признает факт своей зависимости и примет внутренне, что он болен.
Как только человек принимает свои недостатки и желает начать с ними бороться, происходит первый и самый важный этап – отказ от алкогольных напитков, курения и употребления наркотических средств. Как только это произойдет, начнется плавное восстановление мозговой деятельности.
Далее необходимо нормализовать кровяное давление, начав прием сосудистых медикаментов. Восстановить структуру нервных клеток можно с помощью нейропротекторных препаратов. Чтобы вернуть здоровый сон следует некоторое время принимать снотворное и антидепрессанты.
Приемы, которые помогут избежать потери памяти
Квалифицированные специалисты потратили огромное количество времени на разработку предупредительных мер, которые позволяют эффективно бороться с провалами памяти после приема алкогольных напитков:
Первое правило, которое помогает избежать амнезии после алкоголя – понимание последствий регулярных и длительных застолий. Ведите здоровый образ жизни: регулярно и полноценно отдыхайте, употребляйте только здоровую пищу, найдите себе в жизни интересное увлечение.
Обязательно посмотрите видео о влиянии алкоголя на память человека
Алкогольная амнезия
Содержание:
Потеря памяти после алкоголя нередко становится поводом для многочисленных шуток в стиле «а помните, как вчера (на прошлом корпоративе, дне рождения и т.д.)…». Но многочисленные видеоролики, изъезженные шутки в социальных сетях, которые буквально заполоняют ленту перед традиционными праздниками совсем не смешны для тех, кто хоть раз оказывался в подобной ситуации. Алкогольная амнезия обычно является одним из типичных признаков алкозависимости, причем нарушения памяти характерны как для начальной, так и для третьей, терминальной стадии недуга. Но в некоторых случаях подобные расстройства возникают и у вполне здорового человека, употребляющего спиртное крайне редко. Каковы причины подобного синдрома? Есть ли возможность предотвратить его? Существуют ли эффективные методы лечения?
Основные причины и патогенетические механизмы развития
До сих пор ни неврологи, ни психологи не могут досконально объяснить, каким образом человек запоминает какие-либо события, почему что-то надолго откладывается в памяти, а что-то, даже очень важное, наоборот, быстро забывается. Наиболее распространена следующая теория.
Наша память состоит из трех своеобразных «хранилищ»: 
Патогенез расстройств памяти при хроническом алкоголизме
Постоянная алкогольная интоксикация приводит к необратимым нарушениям высшей нервной деятельности. Причинами подобных расстройств являются: 
Подобные изменения приводят к ухудшению долгосрочной памяти. При ретроградной алкогольной амнезии зависимый постепенно забывает события, происходившие до начала периода злоупотребления спиртным. Подобные нарушения сопровождаются деградацией личности, снижением (а по мере прогрессирования заболевания — полной утратой) работоспособности.
Алкозависимый перестает интересоваться семейными делами, успехами и переживаниями супруги (супруга), детей, забывает о значимых датах (годовщинах, днях рождения), не реагирует вовсе или воспринимает откровенно агрессивно любые просьбы о помощи, попытки обсудить какие-либо проблемы.
Алкогольная амнезия при единичном эпизоде пьянства
Расстройства памяти возможны при употреблении очень высоких доз алкоголя и тяжелой степени опьянения. Человек забывает отдельные периоды пьянки, также типичны:
Как правило, тяжелое опьянение заканчивается глубоким сном, а через 6–12 часов появляются симптомы похмельного синдрома. Свои поступки и действия окружающих больной помнит очень смутно (или же не помнит вовсе). Кроме того, характерны:
Память о событиях, происходивших, пока человек находился в состоянии сильного опьянения, обычно не восстанавливается. Соблюдение диеты, прием прописанных врачом препаратов позволяет лишь улучшить самочувствие.
Отдельно следует сказать об алкогольной амнезии на фоне патологического опьянения. Подобный синдром встречается довольно редко. Его основным симптомом является утрата контроля и тяжелые расстройства психики после употребления даже незначительного количества спиртного. Человек начинает вести себя крайне агрессивно, может причинить физические увечья себе и окружающим, возможен галлюциноз. Вскоре он крепко засыпает, а после пробуждения ничего не помнит.
Риск алкогольной амнезии у не страдающих от алкоголизма людей повышен при: 
Разновидности
Лечение алкогольной амнезии
В большинстве случаев неврологические расстройства носят необратимый характер. С помощью интенсивного медикаментозного лечения можно лишь предотвратить их прогрессирование. В первую очередь необходимо категорически отказаться от выпивки, в противном случае терапия не принесет никакого результата. После обязательных при алкоголизме детоксикации, психотерапии, кодирования необходима реабилитация. И это не только групповые занятия с психологом, социальная адаптация, но и общая восстановительная терапия.
Основными препаратами для лечения алкогольной амнезии являются ноотропы. Спектр их терапевтической эффективности включает:
Подобные препараты отличает безопасность, хорошая переносимость, низкий риск развития осложнений и побочных реакций. На начальном этапе восстановительного лечения их обычно вводят парентерально, затем пациента переводят на таблетированные формы, которые он может принимать самостоятельно (периодически посещая врача для контроля эффективности терапии) на протяжении длительного срока.
Ноотропное лечение алкогольной амнезии обязательно дополняют приемом гепатопротекторов, средств для нормализации коронарного и периферического кровотока, препаратами для улучшения функций центральной нервной системы (седативными, успокоительными и т.д.). Но устойчивого положительного эффекта можно добиться только при своевременном обращении к врачу.