После дайвинга заложило ухо что делать в домашних условиях
После дайвинга заложило ухо что делать в домашних условиях
Пост для любителей экстремальных видов спорта, таких как дайвинг и парашютный спорт.
Итак, самая частая патология, встречающаяся при резком перепаде давления (погружение на глубину иди прыжок с парашютом)-это баротравма.
📌Барабанная полость сообщается с внешней средой посредством слуховой трубы, которая открывается в носоглотке. Если есть анатомическое препятствие или отек в области устья слуховой трубы (гипертрофированный конец нижней носовой раковины, аденоиды, ринит (даже аллергический)), то выравнивание давления становится очень затруднительным делом и риск баротравмы возрастает. Воздух находится в изолированном состоянии в барабанной полости и может сжиматься и расширяться при изменении давления.
Например, при глубоководном погружении происходит резкое повышение давления. Воздух в барабанной полости сжимается, барабанная перепонка испытывает сильное напряжение, втягивается во внутрь барабанной полости, создавая опасность разрыва.
Если же происходит снижение внешнего давления, то воздух в барабанной полости расширяется, перепонка выбухает в наружный слуховой проход и возрастает давление на круглое окно, что может привести к баротравме внутреннего уха.
Во-первых, не прыгать с парашютом и не погружаться при затруднении носового дыхания, при выраженном отеке в носу и простуде. Берегите свое здоровье.
Во-вторых, при чувстве заложенности в ушах использовать методы для выравнивания давления.
Осторожно продуваем слуховую трубу:
📌Вдыхаем, закрываем нос и рот и пытаемся выдохнуть.
📌Глотаем с закрытым носом и ртом.
📌Зеваем, широко открывая рот.
Симптомы баротравмы:Резкая боль, шум в ушах, тошнота, рвота, снижение слуха, головокружение, при травме внутреннего уха даже потеря сознания.
Помощь при баротравме.
Принять обезболивающий препарат, вставить в ухо марлевую турунду или вату и обязательно обратиться к ЛОР-врачу, для оценки степени повреждения и назначения лечения.
Будьте аккуратны! Удачных полетов и погружений)
Попадание воды в ухо – первая помощь взрослым и детям
Автор:
Терапевт, ревматолог, кардиолог
Рецензент:
Что делать, если в ухо попала вода
Попадание воды в ухо – неприятная ситуация, которую нужно исправлять. При несвоевременной помощи вода в ухе может стать причиной серьезных воспалительных и инфекционных (с повреждением барабанной перепонки) заболеваний. В любом случае каждому нужно знать, что делать, если в ухо попала вода.
Оказываем первую помощь
Рекомендации, представленные ниже, можно использовать для избавления от воды в ухе и у взрослого человека, и у ребенка. Причем совершенно не важно, где именно произошла неприятность – дома после купания в ванной или на пляже возле водоема. Что можно предпринять в качестве первой помощи:
Что делать, если заложило ухо от воды и болит
Нередко случается так, что ощущение присутствия воды в ухе болезненно, а вышеуказанные способы оказания первой помощи не помогают. Оптимальный вариант в таком случае – обращение за квалифицированной медицинской помощью. Но если ухо заложило от воды и болит, а возможности посещения врача нет, то можно предпринять следующее:
Если при купании новорожденному попала в ухо вода, то извлечь ее можно только ватным жгутиком! Предпринимать вышеописанные способы не стоит, целесообразнее обратиться за помощью к врачу. Многие родители просто не могут понять, в какое именно ухо попала вода и существует ли вообще проблема. Для избавления от сомнений после купания младенца нужно сначала положить на один бок, затем (через несколько секунд) на другой – водичка должна вытечь самостоятельно.
Что делать, если после извлечения воды болит ухо
Нередко пациенты ЛОР-врачей жалуются на то, что после попадания воды в ухе появляется навязчивая ноющая боль. Причиной ее появления является разбухшая сера, превратившаяся в плотную пробку и давящая на нервные окончания. Самостоятельно удалить серную пробку вряд ли удастся, а вот протолкнуть ее глубже или повредить барабанную перепонку достаточно легко. В этом случае поможет специалист.
Если же боль есть, а ощущения заложенности уха нет, то можно сделать следующее:
Более подробно о том, как избавиться от ощущения воды в ухе, можно узнать на сайте Добробут.ком.
Сотрудничество инструкторов дайвинга и обучение дайвингу.
Выравнивание давления в ушах при погружении
Нередко бывают случаи, когда дайверы испытывают затруднения с выравниванием давления в ушах. Это приводит к болезненным ощущениям или более серьезным проблемам. К сожалению, большинство начинающих дайверов знают один или два способа продувания, которые не всегда приводят к результату. В этой статье мы рассмотрим сразу несколько вариантов действий, помогающих выровнять давление в ушах.
Дело в том, что человеческое ухо не рассчитано на быстрое изменение давления, возникающие при погружениях в воду, поэтому умение выровнять давление в среднем ухе является одним из важных и необходимых навыков, которым должен владеть каждый дайвер. Некоторые дайверы выравнивают давление в ушах естественным образом, даже не задумываясь об этом. Но в большинстве случаев для выравнивания давления необходимо проводить специальную процедуру, что требует практики и привычки.
Ниже представлены 6 ключевых способов, предназначенных для выравнивания давления в ушах при погружении с аквалангом.
Продувайтесь заранее. Начинайте продуваться перед тем, как подниметесь на дайв-бот или выйдете на пляж. Продувайтесь прежде, чем начнете погружение, а так же продолжайте делать это во время всего спуска под воду. Не забывайте про свои евстахиевы трубы, они – как мышцы, которые требуют мягкой разминки и разогрева перед тем, как идти на пробежку или дать физическую нагрузку организму.
Продувайте часто. Опытные дайверывыравнивают давление в ушах при каждом вздохе при погружении, и не ждут, когда почувствуют нарастание давления в ушах. Если же вам сложно продуться, можно попробовать приемы продувания в те дни, когда вы не ныряете. Заведите привычку аккуратно выравнивать давление два – три раза в день, например, когда вы чистите зубы. Ниже приведены несколько способов выравнивания давления в ушах, выбирайте тот, который вам наиболее подходит.
Приемы для выравнивания давления в ушах для дайверов
Ниже описано еще несколько приемов выравнивания давления в ушах при погружении:
Зажмите нос и выдохните в него (Маневр Вальсальвы)
Зажмите ноздри (или прижмите их к маске) и осторожно выдохните в нос. Полученное в горле избыточное давление может воздуху проходить через евстахиевы трубы.
Маневр Вальсальвы: самый распространенный, но не обязательно самый лучший
Маневр Вальсальвы – метод выравнивания, который обычно преподается дайверам-новичкам. К сожалению, эта техника может привести к травмам ушей, если дайвер выдыхает слишком сильно. Если дайвер спускается на глубину слишком быстро, давление может привести к закрытию евстахиевых труб, а воздух не сможет достичь среднего уха, чтобы уравнять его. Попытка загнать воздух в эти закрытые проходы может привести к баротравме. Будьте внимательны и аккуратны, не торопитесь и своевременно используйте этот метод продувания.
Напрягите мышцы горла и выдвиньте челюсть вперед (Принудительное открытие труб)
Используйте мышцы мягкого нёба и горла, чтобы выдвинуть челюсть вперед и вниз, как будто начинать зевать. Это действие может открыть евстахиевые трубки.
Зажмите нос, продувайтесь и выдвиньте челюсть вперед (Техника Эдмондса)
Выполните маневр Вальсальвы, одновременно выдвигая челюсть вперед и вниз (см. описание приема «Принудительное открытие труб выше»).
Зажмите нос и сглотните (Маневр Тойнби)
Осторожно зажмите ноздри и сглотните, чтобы открыть евстахиевы трубы.
Зажмите нос, выдохните в него и сглотните (Техника Лаури)
Мягко зажав ваши ноздри, выдохните в нос и одновременно сглотните (это комбинация маневра Вальсальвы и Тойнби).
Зажмите ноздри и произнесите звук «к» (Маневр Френзеля)
Зажмите ноздри и напрягите мышцы в задней части горла, как будто хотите поднять какой-то груз. Затем издайте такой звук, какой получается при произнесении букве «к». Это заставит спинку вашего языка сжать воздух, направив его в отверстия евстахиевых труб.
Используйте один или несколько приемов продувания, чтобы ваши уши всегда были в порядке. Не забывайте выравнивать давление часто и заранее.
Если все вышеперечисленные рекомендации не помогли, используйте техники, приведенные ниже:
Желаем вам безопасных и комфортных погружений.
Статья подготовлена по материалам с сайта PADI, автор Megan Denny
Почему закладывает уши — причины, что делать, если не проходит заложенность ушей
Заложенность уха — неприятное чувство, при котором может ухудшаться слух и усиливаться восприятие собственного голоса одним ухом. В соответствии с причинами ее появления, может отмечаться боль, появление выделений и звона в ушах, головокружения. Заложенность появляется, когда давление в среднем ухе отличается от давления в окружающей среде (к примеру, во время занятий дайвингом).
Но иногда видимой причины нет. В таких ситуациях чаще всего виновником выступают «неисправные» евстахиевые трубы. Это каналы, которые соединяют среднее ухо и носоглотку. При глотании или зевании они открываются, за счет чего давление в ухе и окружающей среде выравнивается. Тогда барабанная перепонка в состоянии свободно вибрировать.
Но когда трубы воспаляются, то канал «закрывается». Как следствие — падение давления в среднем ухе падает ниже атмосферного. Перепонка не в состоянии нормально вибрировать, слух ухудшается, и возникает неприятное чувство – заложенность уха. Рассмотрим подробнее, как справиться с проблемой.
Зачастую бывает, что заложенность в ухе — временное явление, которое не связано с серьезными проблемами со здоровьем. В таких ситуациях дискомфорт быстро проходит сам по себе. Но иногда заложенность является симптомом определенных патологий. Среди распространенных причин отмечают:
Отдельно стоит отметить воспалительные причины. Среди них: наружный отит любой этиологии, гнойный отит среднего уха, евстахеит (тубоотит), буллезный отит, экссудативный отит. Когда у человека в организме воспалительный процесс затрагивает полость носа, придаточные пазухи, появляется отечность носоглоточного устья слуховой трубы. Это приводит к нарушению дренажной функции слуховой трубы.
Когда инфекционный агент наряду с отделяемым содержимым из полости носа и придаточных пазух проникает в слуховую трубу и барабанную полость, у человека появляется воспаление слуховой трубы — тубоотит. Из-за этого возникает отечность слизистой оболочки и барабанной перепонки. В результате звукопроводящие механизмы не могут нормально функционировать, что приводит к заложенности.
Распространенная причина нарушения слуха и развития отитов у детей — аденоидиты. У взрослых людей чаще всего отечность провоцирует алергический ринит и искривление перегородки (реже — нарушение кровообращения). Когда происходит воспаление во внешнем слуховом проходе, возникает отечность его стенок, гнойные массы засоряют слуховой проход, что приводит к снижению подвижности барабанной перепонки, необходимой для нормального звукопроведения.
Большая часть представленных выше форм отитов появляются на фоне осложнений при острых респираторных болезнях, ринитах. Помимо заложенности человек жалуется на боль ноющего характера, проблемы со слухом, гнойные выделения, чувство зуда.
Отличия безобидной заложенности от заболевания
У здорового человека дискомфортное ощущение заложенности проходит самостоятельно через небольшой период времени. Можно процесс ускорить: чтобы слух пришел в норму, достаточно выпить стакан воды или пожевать жвачку. Также, существуют специальное упражнение: сначала требуется сделать вдох, потом зажать пальцами нос и закрыть рот, после чего медленно выдохнуть. Еще можно попробовать сыграть зевание, раскрыв рот. Иногда такие методы не помогают, что является поводом для посещения врача.
Если заложенность не связана с серьезными заболеваниями, к примеру, спровоцирована гриппом, то она пройдет самостоятельно после выздоровления. Но причина часто заключается и в инфекционных болезнях, протекающих в слуховой трубе или среднем ухе. Чтобы понять, что без консультации специалиста не обойтись, важно обратить внимание на следующие признаки:
Особенности диагностики и лечения
Если заложило уши, важно выяснить, что могло спровоцировать такую реакцию. Не стоит заниматься самолечением, поскольку это может ухудшить ситуацию. В первую очередь, стоит прийти на консультацию к врачу-отоларингологу.
Он расспросит о беспокоящих симптомах, проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительную диагностику: может потребоваться анализ крови (общий и биозимический), видеоэндоскопия носа и носоглотки, компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга, УЗДГ сосудов шеи.
На основании полученных результатов будет назначена целесообразная терапия. Чтобы извлечь серную пробку или инородные тела, проводят промывание или инструментальное удаление. Отиты требуют промывания уха, обработки противогрибковыми средствами. При воспалительном процессе назначают антибактериальную терапию.
Вода в ухе не выходит
Если во время купания в слуховой проход попадает вода, то в большинстве случаев она вытекает самостоятельно и не приводит к дискомфорту. Однако случается, что жидкость застаивается на длительное время, пока не испарится полностью. Если вода в ухе не выходит долго, то это прямой путь к отиту и другим ЛОР-заболеваниям. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются маленькие пациенты, так как у них короткий и широкий слуховой проход.
Причины
Если уже продолжительное время вода, попавшая в ухо, не выходит, причины у этого могут быть следующие:
Не стоит откладывать визит к доктору, поскольку он поможет избавиться от проблемы. Между тем, если оставить воду в ухе надолго, велика вероятность ухудшения слуха, появления дискомфортной заложенности и осложнения воспалительных заболеваний.
Диагностика причины
Во время осмотра врач может применить такие методы диагностики, как:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Отоскопия | 10 минут |
| Тимпанометрия | 25 минут |
| Аудиометрия | 30 минут |
Какой врач поможет, если ухо болит из-за воды?
Независимо от того, как долго в ухе находится вода, при возникновении ноющей, пульсирующей, постоянной и периодической боли нужно записаться на прием к врачу следующей специальности:
Он проведет отоскопию, изучит состояние слизистой, барабанной перепонки.
Если вода попадает в больное ухо, возникают головокружение, острый приступ боли. Можно предотвратить проблему, воспользовавшись перед купанием берушами, ватными тампонами. Профилактические осмотры оториноларингологом помогут предупредить тяжелые последствия попадания воды в ухо.
Что делать, если заложило ухо водой?
В первую очередь необходимо промокнуть ушную раковину сухой салфеткой. Затем глубоко вдохнуть, зажать ноздри и медленно выдохнуть в нос. Воздух будет давить на барабанные перепонки, способствуя выталкиванию жидкости. Если заложило ухо водой, надавите чистой ладонью на ушную раковину, немного наклоните голову в сторону пострадавшего уха, затем с умеренной силой сделайте движение рукой в сторону.
Самый простой способ избавления от проблемы — попрыгать на левой или правой ноге, при этом ухо должно быть обращено вниз. Иногда достаточно спокойно полежать на боку 10-15 минут, чтобы вода вытекла сама. Если справиться с дискомфортном не удалось, можно закапать пару капель едва теплого борного спирта. Получившаяся смесь испарится гораздо быстрее. Настоятельно не рекомендуется:
При наличии у пациента хронической инфекции вода может спровоцировать ее обострение. Поэтому визит к ЛОРу не будет лишним.