Съесть или не съесть вот в чем вопрос

11.01.202311.01.2023 admin 0 Comments

Съесть или не съесть?

Она была в комбинезоне, куртке защитного цвета и в крепких ботинках. Вместо корзинки она держала наперевес восьмизарядный дробовик, который она выпросила на день рождения у знакомого охотника. В те дни, когда он у них бывал, девочку отправляли к бабушке с гостинцами.

Но сегодня девочка вышла на охоту. Недавно она прочитала сказку “Красная шапочка” и у неё просто “открылись” глаза. Она решила, что волк собирается съесть её и бабушку.

Раньше они несколько раз встречались в лесу, и волк издалека окидывал её безразличным взглядом, но девочка решила, что это тактика, чтобы усыпить её бдительность.

Дикое животное, ничего не подозревая, валялось в кустах ежевики близ ручья у скалы и благодушно внимало щебечущим птицам.

А девочка сосредоточено кралась через заросли, выслеживая хищника. В зелени леса она была совсем незаметна в своей защитной одежде… Лишь на голове ярко “горела” шапочка цвета киновари”.

Во Франции её знают под именем “Le Chaperone Rouge”, в Германии, как “Rotkäppchen”, в Англии и Америке – “Little Red Riding hood”, в Чехии – “Červená Karkulka”, а в России, как “Красную Шапочку”.

Возможно, предание о волке, поедавшим людей, пошло от истории Жеводанского зверя-людоеда (монстра), который терроризировал север провинции Жеводан (департамент Лозер) на юге Франции с 1764 по 1767 гг. Зверь нападал только на женщин и детей, был огромных размеров и прятался в болотах. Погибших от его нападений насчитывалось более 100 человек.

А Шарль Перро позволяет Волку всех съесть.

Наблюдаются и другие различия двух вариантов сказок.

В немецком варианте материнское наставление звучит как «Не сбивайся с пути – Do not stray from the path», а во французском: «Не разговаривай с незнакомцами – Do not talk to strangers».
Братья Гримм «кладут» в корзинку пирожные и бутылку вина, а Перро – торт и горшочек с маслом.
В доме у бабушки «разворачивается» немецкий диалог про большие уши, глаза и зубы, а французы «раздевают и укладывают» внучку в постель с Волком (18+).

Некоторые психологи усматривают в сюжете мотив «укрощения» женской сексуальности, когда, после перенесённых страданий в глухом страшном лесу, подвергшись насилию от «незнакомца», Красная Шапочка, а с нею и Златовласка, Гензель и Гретта из других сказок, возвращаются к старшим, преодолев собственную глупость и непослушание.

Как мы знаем от дедушки Фрейда, сигара иногда «просто сигара», а не фаллический символ. Но, также нам известно, что поучительные истории для того и хранятся в народной памяти, чтобы передать мудрость веков будущим поколениям.

“If you want your children to be intelligent, read them fairy tales. If you want them to be more intelligent, read them more fairy tales.” (Found in Montana Libraries: Volumes 8-14 (1954), p. 678 http://books.google.com/books?id=PpwaAAAAMAAJ&q=%22more+fairy+tales%22#search_anchor)

Указание на то, что общение с незнакомцами приводит к печальным последствиям можно встретить и в других сказках: «Колобок», «Золотой ключик», «Белоснежка и семь гномов», «Теремок», «Волк и семеро козлят», «Заюшкина избушка», «Кот, петух и лиса», «Сказка о мёртвой царевне и о семи богатырях», «Снежная королева».

В романе М. Булгакова «Мастер и Маргарита» первая глава так и называется: «Никогда не разговаривайте с неизвестными».
Все, кто читал это произведение, помнят, как печально закончилась встреча бедных литераторов из Массолита и странного незнакомца.

Сохранение тайны о своём намерении от посторонних и сосредоточенность на своей цели, имеют принципиальное значение для достижения результата.

Психологи утверждают, что когда мы рассказываем кому-либо о нашей цели, то наше подсознание, находясь вне времени, воспринимает наши пожелания как свершившийся факт. Как следствие, энергия на достижение цели перестаёт поступать.

Данное правило действует и тогда, когда мы делимся нашими планами с близкими, которые тоже выиграют от достижения нашей цели. В данном случае родственники начинают сильно желать этого, торопить события, вносить в процесс «созревания цели» дополнительный сумбур в виде своего желания.

Когда мы по пути к цели отвлекаемся на посторонние проекты или другие дела и развлечения, то теряем силы, время, настрой и можем упустить свою цель, которая просто растворится.

Так что, придерживаемся совета, который получила Красная Шапочка: “Не сходи с пути и не разговаривай с незнакомцами!”

Кто стремится к мудрости, найдёт её!

Источник

Съесть или не съесть?

Но сегодня девочка вышла на охоту. Недавно она прочитала сказку «Красная шапочка” и у неё просто «открылись” глаза. Она решила, что волк собирается съесть её и бабушку.

А девочка сосредоточено кралась через заросли, выслеживая хищника. В зелени леса она была совсем незаметна в своей защитной одежде… Лишь на голове ярко «горела” шапочка цвета киновари ”.

Во Франции её знают под именем «Le Chaperone Rouge”, в Германии, как «Rotkäppchen”, в Англии и Америке – «Little Red Riding hood”, в Чехии – «Červená Karkulka”, а в России, как » Красную Шапочку ”.

А Шарль Перро позволяет Волку всех съесть.

«If you want your children to be intelligent, read them fairy tales. If you want them to be more intelligent, read them more fairy tales.” (Found in Montana Libraries: Volumes 8-14 (1954), p. 678 http://books.google.com/books?id=PpwaAAAAMAAJ&q=%22more+fairy+tales%22#search_anchor)

В романе М. Булгакова «Мастер и Маргарита» первая глава так и называется: «Никогда не разговаривайте с неизвестными». Все, кто читал это произведение, помнят, как печально закончилась встреча бедных литераторов из Массолита и странного незнакомца.

Так что, придерживаемся совета, который получила Красная Шапочка: «Не сходи с пути и не разговаривай с незнакомцами!”

Источник

Съесть или не съесть – вот в чем вопрос! Можно ли развить силу воли?

Как часто вы ведете переговоры со своей совестью по поводу съеденного пончика, пропущенной пробежки, невымытой вовремя посуды и захламленного шкафа? Вся тайна вашей внутренней борьбы кроется в двух словах: сила воли. Что это такое и можно ли ее развить, читайте в нашем материале.

Воля считается активным процессом, даже если речь идет об отказе

Воля – это способность человека принимать решения на основе мыслительного процесса, а также направлять свои действия согласно принятому решению. Воля считается активным процессом, даже если речь идет об отказе. Ваше решение не есть жирный кусок мяса на ночь означает, что вы успешно противостояли соблазну и не среагировали на окружающие раздражители (к примеру, ароматный запах и аппетитный вид приготовленного блюда).

Важнейшая характеристика воли – самоопределение, или самосознание. Волевое усилие или проявление силы воли – это активизация психических и физических возможностей, направленных на преодоление препятствий. Вот такая непростая система кроется за нашим решением отказаться от позднего ужина. Понятие воли есть как в психологии, физиологии, так и в философии. В последнем варианте воля трактуется как способность разума к моральному самоопределению. В современном мире понятие воли постепенно перешло из области психологии в область неврологии и может быть объяснено вполне научно.

Обратимся к физиологии вопроса. Какая часть нашего организма отвечает за силу воли? Как и на многие вопросы психологии ответ кроется в нашей голове. Область мозга под названием префронтальная кора отвечает за наши действия, эмоции и чувства. Основной функцией этой области мозга является исполнительная функция, однако с ней сопрягается ряд сложных мыслительных процессов: именно здесь принимаются решения, прогнозируются их последствия и выясняется, что лучше или хуже предпринять в той или иной ситуации.

Область мозга под названием префронтальная кора отвечает за наши действия, эмоции и чувства

Чтобы понять, как устроен этот процесс, психолог Келли Макгонигал предлагает перенестись в далекое прошлое. Представьте, что вы первобытный человек и встретились в дикой саванне с саблезубым тигром. От предков вы уже унаследовали инстинкт реакции на стресс. Простыми словами его можно выразить так: борись или беги. Реакция организма при этом у первобытных предков была такая же, что и сейчас: учащенное сердцебиение, стиснутые зубы, обострение чувств. Что происходит в это время в организме: увиденное через сетчатку глаза передается в зону мозга под названием миндалевидное тело. Таким образом, срабатывает система оповещения о тревоге. Далее мозг и тело получают сигналы. Надпочечники выделяют гормоны стресса. Из печени в кровоток поступает энергия в виде жиров и сахаров. Дыхание учащается и в тело поступает больше кислорода. Кровеносная система помогает энергии перейти из крови в мышцы, которые отвечают за те самые реакции: бежать или бороться. Тем временем мозг оберегает вас от внешних отвлекающих факторов. Ваше внимание приковано к угрозе. Система оповещения притупляет реакции префронтальной коры головного мозга, чтобы вы не струсили и не растерялись.

От предков вы уже унаследовали инстинкт реакции на стресс. Простыми словами его можно выразить так: борись или беги

Как это соотносится с современной реальностью? Келли Макгонигал дает ответ и на этот вопрос. Представьте другую ситуацию. Вы гуляете по городу и видите витрину с аппетитным эклером в яркой малиновой глазури. Первое желание – немедленно съесть его, насладиться вкусом детства и порадовать себя любимого. И все бы ничего, если бы вы, к примеру, не были на диете. Что происходит с нашим мозгом? Первое, что он ощущает – обещание награды. Нейромедиатор дофамин уже начал свою работу, он командует немедленно заполучить желаемое. Во время этого падает сахар в крови, так как мозг уже представил, как вы кусаете сладкий эклер. Удивительно хитрое устройство организма: мозг понимает, что сейчас вы отведаете сладкого, и заранее понижает уровень сахара, чтобы вы смогли его восполнить. Падение сахара может вызвать легкую слабость и даже дрожь – признаки, которые мы толкуем как нетерпение перед получением желаемого. По своим физиологическим данным организм находится в ситуации, похожей на встречу с хищником. Но пирожное не станет вам угрожать, пока вы не купите и не съедите его. Происходит смена позиций: угроза не снаружи, а внутри вас. Убежать или бороться – инстинкт, который вряд ли поможет. А вот остановиться или спланировать – то, что советуют современные психологи. В таком случае в игру вступит ваша префронтальная кора, работу которой притупляли другие факторы во время внешней угрозы.

Нейромедиатор дофамин уже начал свою работу, он командует немедленно заполучить желаемое

Однако такая реакция работает не всегда. Порой мы все же переедаем, закуриваем ту самую случайную сигарету или выпиваем лишнего. Физиологическим показателем силы воли можно назвать вариабельность сердечного ритма. При усилении сердцебиения вариабельность снижается, что происходит при стрессе. Если же человек проявляет выдержку и не совершает импульсивных поступков, то вариабельность становится выше.

Это подтвердил эксперимент Сюзанны Сегерстром, психолога из Университета Кентукки. Перед студентами поставили вазы со сладостями и морковкой. Первой группе разрешили есть только морковку и запретили есть сладости, а второй разрешили есть все. У тех, кто устоял перед искушением, вариабельность сердечного ритма повысилась. Интересно, что этот показатель можно попытаться контролировать за счет правильного дыхания. Если хотите пробудить свою силу волю, то замедлите дыхание до 4-6 вдохов в минуту. Просто дышите медленнее, чем обычно. Из состояния стресса ваш мозг и тело перейдут в состояние самоконтроля.

Еще одной эффективной и достаточно быстрой методикой психологи считают медитацию. Не нужно пропадать в нирване по 5 часов в день. Достаточно просто медитировать по пять минут утром, и быть собранным в течение дня станет гораздо проще.

Материал подготовлен на основе данных из открытых источников с опорой на книгу Келли Макгонигал «Сила воли: как развить и укрепить».

Источник