Термальная вода что это на самом деле
Не просто освежиться: для чего нужна термальная вода
Термальную воду добывают из глубинных источников, температура которых выше 40 градусов. Она чище, чем артезианская, и богаче солями, чем минеральная вода. В термальной воде может быть в два раза больше наименований солей, чем в бутылке лечебной минералки.
Минеральная вода полезна для приёма внутрь: лечит заболевания суставов, сердца и желудочно-кишечного тракта. Термальная вода действует наружно и благотворно влияет на состояние кожи.
Для всех типов кожи?
Информацию об источниках указывают на обратной стороне баллончика.
Когда пользоваться?
В жаркую погоду. Термальная вода освежает в жару и препятствует потере влаги. Помните, что сама по себе вода не увлажняет, и не вернет нормальное состояние пересушенной коже, как это сделает крем или маска. Но остановить процесс потери жидкости сможет. Брызгать спрей нужно в тени, а не на солнце: капельки воды действуют как маленькие лупы и могут спровоцировать ожог. Поэтому, если положили в сумку спрей с термальной водой, убедитесь, что не забыли бумажные салфетки, чтобы промокнуть лицо после нанесения.
Термальную воду нельзя оставлять высыхать на коже, нужно обязательно промокать салфеткой. Одной-двух минут достаточно, чтобы минералы насытили дерму. Самостоятельное испарение стянет кожу, и вместо приятных ощущений поселит чувство обманутых ожиданий.
После спортзала. После интенсивных тренировок организм теряет много пота, а с ним вредные токсины и полезные микроэлементы. Потерю электролитов в организме отлично восполняет кокосовая вода, но её нужно пить. А чтобы после тренировки “напитать” микроэлементами и кожу, медицинские эксперты рекомендуют побрызгать лицо термальной водой.
После солнечных ожогов или солярия. Солевой состав снимает раздражение и успокаивает воспалённую кожу. Чем больше в воде кальция, тем более выраженный эффект. Минералы насыщают кожу кислородом и улучшают обменные процессы.
В самолёте. Или перед полётом, потому что в салон вряд ли разрешат пронести даже маленький аэрозоль. На высоте воздух становится сухим, и кожа начинает усиленно вырабатывать себум, чтобы “самоувлажниться”. На борту самолёта даже сухая кожа может заблестеть. Термальная вода успокоит дерму и не даст снизиться уровню влаги. Но в этом случае лучше выбирать низкоминерализованный состав с пониженным содержанием солей, чтобы водно-солевой баланс кожи не колебался. Промокнуть салфеткой обязательно: не только, чтобы не позволять жидкости самой испаряться и стягивать лицо, но и чтобы соли не успели проникнуть в глубокие слои дермы.
После эпиляции. Минерализованный состав успокаивает покраснения, снимает раздражения и приятно охлаждает.
Зафиксировать макияж. Не нужно опасаться, что он поплывёт. Если наносить правильно (с расстояния 20-30 см), то косметика останется целой. Вода, особенно богатая кремнием, отлично закрепляет тон и матирует. Такой способ убирать блеск гораздо более здоровый, чем припудривать нос поверх уже осевшей пыли. Если повторно пользоваться пудрой косметологи советуют не более одного раза за день, то брызгать термальным аэрозолем можно столько, сколько захочется.
Под дневной крем. Как промежуточная ступень между тоником и дневным кремом. Так получите максимальный эффект от термальной воды. Тоник готовит дерму впитывать полезные компоненты от последующего этапа ухода, и никаких преград вроде пудры нет.
Термальная вода. Необходимость или пустая трата денег?
О пользе минеральной воды для нашего организма знают все. И, наверное, не найдётся ни одного человека, который бы ни разу не пробовал утолить жажду этой чудодейственной жидкостью. А если вспомнить, сколько туристов в год посещает минеральные источники в разных точках мира с целью вылечить какие-либо заболевания или просто укрепить здоровье, то поистине такую воду можно считать настоящим целебным подарком природы. А теперь представьте, что существует похожая чудотворная влага, предназначенная для оздоровления «снаружи». И имя ей — «термальная вода».
Что такое термальная вода?
Термальная вода — это косметический продукт, который состоит из жидкости, добытой из термальных источников под землёй. Минерализованный состав средства благотворно влияет на верхний слой эпидермиса, а некоторые виды вод даже имеют фармацевтический эффект, что позволяет применять их в лечении множества дерматологических заболеваний.
Состав термальной воды
У каждого производителя состав средства может заметно различаться. Количество микроэлементов зависит и от места добычи термальной воды, от способа её производства и от типа кожи, для которого она предназначена.
Наиболее часто встречаются в составе термалки: Кальций (Ca) отвечает за защитные функции, Магний (Mg) борется с воспалениями, Натрий (Na) — сохранность минеральных веществ в крови, Калий (K) — баланс влаги, Кремний (Si) нужен для поддержания упругости эпидермиса, хлориды и биокарбонаты (успокоительные для кожи) и т. д.
Для чего нужна термальная вода?
Недостатки термальной воды:
Различные варианты применения термальной воды в косметике и не только
Топ лучших термальных вод, исходя из отзывов покупательниц:
Avène (слабоминерализированная)
Не совсем бюджетный вариант (цена 600-700 рублей в аптеке за 300 мл), но подходит практически для любого типа кожи. Французская фирма Авен предлагает термалку в трёх объёмах: 50 мл, 150 мл и 300 мл. Маленький флакон удобнее носить с собой, но экономически выгодно покупать самую большую бутылочку.
Как заверяют производители, термальную воду Авен добывают из глубинных источников, где-то рядом разливают по флаконам без контакта с солнечными лучами, разрушающими микроэлименты, и потом уже она оказывается на прилавках магазинов.
Плюсы: французское качество, отличный дозатор, отсутствие запаха, универсальность применения, пригодна для лечения опрелостей у младенцев.
La Roche-posay (LRP)
Имеет практически идентичные выше представленному средству характеристики, и даже цена у этих двух водичек примерно одинаковая, но общая минерализация у LRP выше, да и состав побогаче: есть и цинк, и медь, и селен.
Плюсы: французское качество, удобный распылитель до последнего пшика, разнообразный состав.
Белита-Витэкс
Бюджетное средство от прославленного белорусского производителя.
Состав: термальная вода из французских Альп, хорошая минерализация.
Но имеет ряд недостатков: неудобный дозатор, бьющий струей, а не «облачком», что не позволяет использовать её именно в качестве закрепителя макияжа, запах из баллона, который нравится далеко не всем (сама жидкость аромата не имеет). В настоящее время белорусские разработчики вняли требованиям покупательниц, и запах при разбрызгивании уже не появляется. Но в целом с основными функциями вода от Белиты справляется на отлично.
Что интересно, не смотря на не совсем удачную попытку создать идеальную термалку, остальные продукты из «голубой» серии заслуживают должного внимания. Многие любительницы белорусской косметики даже утверждают, что белитовские крема и тоники на основе термальной воды ничем не уступают продуктам элитных марок Виши и Авен.
Самый большой плюс этой термалки — её производитель, который знает толк в создании качественной и полезной воды. Остальные достоинства плавно вытекают из предыдущего утверждения: хороший состав минералов, который подходит практически для каждого типа кожи, удобный распылитель, лаконичный дизайн. Всё в этой воде хорошо, кроме, наверное, цены. Небольшой флакон в 150 мл обойдётся в среднем в 1000 рублей.
Далее в таблице представлены сравнительные характеристики состава популярных марок термальных вод. Данные имеют ознакомительный характер, так как даже у одной марки продукта воды могут различаться по составу из-за особенностей технологии добычи (обычно различия минимальны).
Термальная вода: что это и как использовать
Аптечные косметические марки и бьюти-блогеры уже давно твердят о пользе «живой» воды из термальных источников. Но заслуживают ли эти спреи такую репутацию? И как правильно пользоваться термальной водой, чтобы получить чудо-эффект? Разбираемся со всеми мифами в нашей статье.
Что такое термальная вода
Данную воду добывают из теплых термальных источников, которые находятся, как правило, глубоко под землей. Она обогащена солями, натрием, калием, магнием и другими минералами. Количество того или иного элемента обычно зависит от расположения источника. Некоторые марки делают акцент на том, что в их средстве много селена, у других, как вариант, больше кальция. Также в такой воде есть азот – он и позволяет распылять её в виде спрея.
Термальную воду нередко путают с минеральной, что не удивительно: они отличаются лишь концентрацией минералов и солей. В термальной воде их больше, так как она наносится на кожу, а минеральная вода предназначена для приема внутрь, поэтому содержание примесей в ней ниже, чтобы не навредить организму.
Виды термальной воды
Самая частая классификация термальных вод — по насыщенности минералами. Они бывают:
Польза термальной воды
Термальная вода – исключительно натуральное средство, которое выполняет сразу несколько полезных функций:
«Волшебное» действие термальной воды – миф или реальность?
Скептики усомнятся: а действительно ли термальная вода настолько полезна? Вопрос резонный, ведь исследованиями данных средств занимаются сами производители термальных вод: La Roche Posay, Avene, Vichy. Вполне логично, что им выгодно доказать эффективность своей продукции.
Истина, как всегда, где-то посередине. С одной стороны, термальная вода – действительно крайне полезный продукт: ее добывают исключительно из натуральных (гидротермальных) источников на глубине нескольких километров, где она насыщается минеральными элементами за счет вулканической активности Земли. А исследования перечисленных крупных компаний (несмотря на их причастность к рынку) не вызывают сомнений даже у экспертов в области красоты и здоровья кожи.
Но с другой стороны, важно сохранять критическое мышление и не возлагать избыточных ожиданий на одно средство.
Термальная вода не вылечит тяжелые формы акне и другие проблемы кожи, которые имеют более глубокие причины. В данном случае стоит комплексно пересмотреть свой уход, питание, режим сна и при необходимости консультироваться со специалистом.
Плюс ко всему, для достижения положительного эффекта, важно применять термальную воду правильно.
Как правильно использовать термальную воду
Большинство пользователей (и даже бьюти-блогеров) привыкли просто распылять средство на лицо и ждать результата (и первое время кожа и правда будет более увлажненной, ведь вы распылили на нее влагу). Однако, подобная технология как раз и приводит к обратному эффекту – обезвоживанию тканей.
А чтобы получить максимум пользы от продукта, помните о двух важных правилах:
1. Термальная вода сама по себе не увлажняет кожу, она лишь нормализует естественный водно-липидный баланс и удерживает влагу в тканях.
Поэтому для сухой кожи термальную воду советуют использовать в тандеме с более активными питательными средствами (например, сывороткой). В этом случае распылите мист поверх увлажняющего средства, чтобы закрепить и усилить его эффект.
2. Обязательно промакивайте лицо салфеткой.
Самая распространенная ошибка – нанести спрей и забыть. На самом деле, излишки термальной воды нужно удалять бумажным полотенцем через 1-2 минуты после «пшиков», чтобы не перенасыщать кожу минералами и солями (она возьмет необходимое количество за пару минут, а излишки не пойдут на пользу и могут спровоцировать сухость).
При соблюдении данных рекомендаций термальная вода действительно улучшит состояние и тон кожи. Особенно актуальна она в следующих случаях:
А если не знаете, какое средство выбрать, предлагаем топ-3 проверенных термальных вод.
AVENE Eau Thermale Термальная вода Avene
Данное средство подойдет нормальной, а также сухой и очень чувствительной коже. Она богата микроэлементами при низком уровне минерализации.
EVIAN Натуральная минеральная вода-спрей Evian
Еще один деликатный спрей для лица, который порадует любой тип кожи, в том числе чувствительную. Средство поможет восстановить водный баланс кожи, зафиксировать макияж и подарить свежий вид лицу.
URIAGE Первая термальная вода 1ers soins bebe
Термальная вода от Uriage предназначена для новорожденных и детей, но подойдет и взрослым. Она относится к группе изотонических (нейтральных) вод и с максимальной деликатностью укрепит защитные функции кожи, устранит раздражения и освежит лицо.
Конечно, термальная вода – не панацея от любых проблем кожи. Важно заботиться о своем здоровье комплексно и регулярно – полноценно питаться, высыпаться и подбирать индивидуальный уход. Но термальная вода – отличное косметическое средство для поддержания красоты, усиления эффекта от других средств и просто чтобы выглядеть свежо и ухоженно каждый день.
Почему не надо пользоваться термальной водой: эксперт назвал 5 причин
Термальная вода: что это и откуда?
Слово «thermal» в переводе с французского языка означает «теплый». Термальную воду добывают из горячих источников (гейзеров) высоко в горах Франции. Именно высокая температура, достигающая 42 градусов, подарила этому средству такое красивое и притягательное название.
Выделяют несколько видов термальной воды, которые отличаются по содержанию минералов. В зависимости от концентрации солей она бывает гипертоническая, гипотоническая и изотоническая. Последняя по составу напоминает человеческую кровь и применяется для всех типов кожи.
До недавнего времени многие производители включали термальную воду в состав косметических средств. Также ее и просто разливали в баллончики и предлагали использовать в виде спрея, распыляя на кожу для увлажнения. Воду дополнительно обогащали минералами и эфирными маслами, чтобы сделать более полезной и приятной.
Аргументы за: зачем нужна термальная вода?
Термальную воду использовали как лечебное средство древние греки и римляне, но в составе косметики она появилась лишь в конце ХХ века. Первыми о ее пользе для кожи лица заговорили французы. Было открыто несколько горных источников, которыми и поспешили воспользоваться популярные бренды.
Главную пользу для кожи производители видели в обилии минералов. Термальная вода богата цинком, кремнием, селеном, кальцием, серой. Было заявлено, что она питает и увлажняет кожный покров, заживляет микротрещины, активизирует кровообращение, усиливает эффект от применения очищающих масок и скрабов. К тому же женщины использовали ее для закрепления макияжа и ухода за кожей после пилинга и лазерной шлифовки.
Но действительно ли термальная вода настолько полезна? Ты удивишься, но серьезные исследования по этому поводу не проводились, а статистика и вовсе отсутствует. А отзывы людей, пользовавшихся термальной водой, очень противоречивы.
5 аргументов против: почему не стоит пользоваться термальной водой?
У косметологов есть веские основания отказаться от использования термальной воды. Средство не так безопасно, как кажется на первый взгляд. При неправильном применении оно может нанести вред коже и стать причиной серьезных проблем!
Термальная вода провоцирует ожоги
Средство нельзя распылять на кожу на открытом солнце. Капли воды действуют наподобие увеличительного стекла, усиливая воздействие ультрафиолетовых лучей. Результат — ожоги и гиперпигментация. Но если ты не можешь обойтись без термальной воды, орошай лицо только перед выходом на улицу, а в ясную погоду поверх наноси солнцезащитный крем с высоким индексом SPF.
Термальная вода сушит кожу
Если бы вода увлажняла кожу, нам всем было бы достаточно банального умывания, чтобы сохранять молодость и красоту. Здорово, если бы действительно было так — но это утопия!
Термальная вода лишь смачивает поверхность кожных покровов. Она не способна проникнуть в глубокие слои дермы. Орошать лицо поверх макияжа и вовсе сомнительная идея, поскольку полезные компоненты вряд ли «доберутся» до кожи сквозь слои пудры или тонального крема.
К тому же обилие минералов в термальной воде может принести не только пользу, но и вред. Во время испарения жидкости соли, словно насос, вытягивают из кожи влагу. Конечно, от пары пшиков вреда не будет. Но если орошать лицо 10–15 раз в день, можно получить стянутость и сухость.
Если тебе нравится пользоваться термальной водой, после применения промокни лицо салфеткой, чтобы избавиться от излишка солей. Затем уже можно нанести увлажняющий крем с солнцезащитной функцией.
Термальная вода освежает, но не ухаживает за кожей
Средство не предназначено для полноценного ухода. С его помощью можно придать лицу свежий вид, но пользу для красоты лица от применения ты вряд ли заметишь. Увлажняющие кремы, лосьоны и сыворотки куда более эффективны, чем вода — даже насыщенная минералами.
Термальная вода притягивает грязь
Если ты считаешь, что можно очистить лицо, орошая его термальной водой на улице или в людных местах, поскорее забудь об этом! Как бы грустно это ни звучало, но капли термальной воды притягивают пыль, которая оседает и забивает поры. При регулярном использовании средства ты можешь спровоцировать высыпания и воспаления. Грязь не дает коже «дышать», ухудшает ее внешний вид и доставляет дискомфорт.
Эффективность термальной воды индивидуальна
Серьезные научные доказательства, подтверждающие пользу термальной воды, пока отсутствуют, а отзывы о ней противоречивые. Одним пользователям она нравится, другие спешат избавиться от купленных флаконов.
Нельзя утверждать, что термальная вода приносит только вред. Но если средство прочно обосновалось в косметичке, ты должна уметь правильно его применять и убедиться в пользе именно для своей кожи. Бездумное использование может привести к сухости, растрескиванию, воспалениям и другим дерматологическим проблемам.
Конечно, это очень приятно, ощущать на лице освежающие брызги. Но для сухой кожи термальная вода далеко не лучшее средство. Для полноценного ухода подбери качественные кремы или сыворотки, которые будут глубоко питать и увлажнять кожные покровы.
Термальная вода: какая, кому и зачем?
Разбираемся, все ли термальные воды одинаковы, и советуем, какие выбрать.
Я люблю термальную воду. Особенно летом, особенно в жару. Но, если честно, всегда считала, что все эти водички плюс-минус одинаковы. Да, есть кое-какая разница в составах, но, как я подозревала, крайне несущественная. И продолжала брызгаться всем, что попадало под руку. Пока не заметила, что после одних спреев кожа подсыхает, а после других — наоборот, кажется более увлажненной.
Начала разбираться в вопросе — и устыдилась. Оказалось, разница между термальными водами серьезная. Причем настолько, что без экспертов не разобраться. Так что я пошла к ним.
Что такое термальная вода?
Это вода из гидротермальных источников. Такие источники образуются от соседства подземных вод и раскаленных горных пород (магмы), которые нагревают жидкость и насыщают ее полезными веществами. Чем глубже под землей находятся воды, тем выше в них концентрация солей.
Термальная или минеральная?
В этом вопросе много путаницы, но вот что удалось выяснить: разница между ними не в количестве полезных веществ. Термальная вода – разновидность минеральной. Просто теплее:) При добыче температура минеральной воды — ниже 20°С, если выше, вода считается термальной. (А если еще точнее, то от +20 до +37°С – субтермальная вода, +37…+42°С – просто термальная, более +42°С – гипертермальная. )
Как термальная вода отличается по составу?
Для разных целей и типов кожи подходят воды с разным химическим составом.
«На каждом флаконе термальной воды у любого производителя указано среднее содержание элементов на литр (мг\л), — объясняет Оксана Рыжкова, тренинг-менеджер Дерматологических Лабораторий Uriage в России. – Чтобы вычислить их точное количество, берут 1 литр термальной воды, из него выпаривают всю жидкость и взвешивают только остаток микроэлементов и солей. Получается так называемый «сухой остаток».
По количеству этого сухого остатка термальные воды делят на изотонические, гипотонические и гипертонические.
Изотоническая вода
Изотоническая вода ближе всего по составу крови человека: и по количеству полезных элементов, и по содержанию. Поэтому изотоническая жидкость отлично совместима с нашим организмом. У нее нейтральная кислотность и то же осмотическое давление (то есть давление, которое она оказывала бы на клеточные мембраны), что и в клетках кожи. Такая вода смягчает, увлажняет, снимает воспаления. Подходит для любого типа кожи.
Ее можно закапывать в нос и промывать ею глаза. При необходимости – оставлять в ней на ночь контактные линзы. «По сути, это природный физраствор,» — говорит Рыжкова.
Изотоническая вода успокаивает кожу после бритья и укусов насекомых, ускоряет регенерацию, подходит для закрепления макияжа, после умывания — вместо тоника, дерматитах, в том числе и на глазах.
Гипотоническая (слабоминерализованная) вода
Такая вода – самая мягкая, содержание солей в ней самое низкое. Она смягчает, снимает раздражение, хороша для сухой и чувствительной кожи.
Разберем на примере типичного представителя – воды Avene.
Рассказывает Ольга Волынская, эксперт Avene, Klorane, Elancyl, национальный менеджер по организации обучения: «Вода Avene профильтрована толщами глубоко залегающих (1,5 км) доломитовых пород. Ее температура при добыче 25.6 °C. Из-за низкой минерализации (266 мг/л) вода очень комфортна для чувствительной кожи, снимает воспаления и не вызывает сухости. Она богата соединениями кремния (10,6 мг/л) и олигоэлементами (Fe, Mn, Zn, Cu), кальцием и магнием. У нее нейтральный pH: 7.5».
Гипертоническая вода
Такая вода абсорбирует кожный жир и может слегка подсушивать. Больше всего подойдет обладательницам жирной и проблемной кожи, при склонности к угревой сыпи.
Вот что говорит Екатерина Турубара, медицинский эксперт марки Vichy: «Нашу термальную воду отличает высокая степень насыщенности минералами. Они участвуют в метаболизме кожи, играют ключевую роль в функционировании некоторых тканей (например, кремний входит в состав соединительной: от его содержания зависит прочность коллагена и эластина), помогают сохранить кислотно-щелочное равновесие, обуславливающее нормальное функционирование кожи. Важно, что соединения, которые есть в термальной воде, не синтезируются организмом, а поступают исключительно извне.
Самая главная особенность термальной воды Vichy – способность восстанавливать pH-баланс кожи. «Кислотно-щелочное равновесие – это защита от внешних факторов. Если оно нарушено, барьерные свойства страдают. Особенно актуально смещение pH в щелочную сторону для людей с жирной кожей. Это связано с окислением избытка кожного сала. Из-за него создаются благоприятные условия для развития условно-патогенной микрофлоры и возникает акне».
Селеносодержещая термальная вода
Эта вода в классификации стоит особняком: она мягкая, то есть солей в ней не много, однако селен находится в высокой концентрации. Благодаря ему она оказывает антиоксидантное воздействие и призвана защищать от преждевременного старения. Подходит всем.
Рассказывает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay: «Селен – мощный природный антиоксидант, поэтому мгновенно успокаивает кожу и уменьшает раздражение. Еще нейтрализует действие свободных радикалов, повреждающих клетки, способствует защите от негативного воздействия UVB-лучей, успокаивает кожу после загара и эпиляции, уменьшает раздражение, зуд, увлажняет и смягчает».
Промокать или нет?
Эксперты объясняют: промокать не нужно только изотоническую воду. «Она находится в абсолютном осмосе с клетками кожи, — уточняет Рыжкова. – А потому наполняет их влагой, не деформируя и не пересушивая».
Все остальные лучше промокать. «При воздействии гипотонической воды происходит тургесценция — клетка испытывает осмотическое давление, — поясняет Рыжкова. — Если говорить образно, она выглядит, как кожа на руках после длительного контакта с водой – разбухает и становится неровной».
Гипертоническая вода может подсушивать: «Соли, которых слишком много остается на поверхности, вытягивают из клеток влагу, и клетки сжимаются. Так происходит после морской воды – если не смыть ее, кожу стягивает. Именно поэтому производители таких вод советуют обязательно промокать ее после распыления (и пишут об этом на упаковках). В описании продукта также отсутствует слово слово «увлажняет». Обычно его заменяют на «успокаивает» и «освежает»».
Как использовать?
Самый простой способ – распылить и через несколько минут промокнуть (или нет).
Но есть и другие варианты.
Выводы
Вот теперь-то я поняла, почему от воды Vichy у меня появляется сухость. Во-первых, я ее не промокаю. Во-вторых, когда эта самая сухость появлялась, я считала это знаком, что надо сделать еще пару пшиков. Зато теперь знаю, что эта термалка хороша в определенные дни цикла, когда на подбородке нет-нет да и вскочит прыщ. С водичкой он подсыхает гораздо быстрее и безболезненней.
С гораздо большим вниманием взглянула на воду Uriage: она действительно классно увлажняет. А еще, оказывается, ею можно промывать нос при простуде. Но, надеюсь, эта информация не пригодится ни мне, ни вам.
Какая вода понравилась больше всего? Не смогла выбрать (у каждой — своя миссия!) и собрала себе термальную косметичку: теперь у меня есть по мини-флакончику каждой из четырех. И пользуюсь ими не как раньше, а с умом. Во всяком случае, мне так кажется.
А вы пользуетесь термальной водой? Какую предпочитаете?