Тхэквондо красный пояс что значит

Что означают пояса в тхэквондо? Как завязывается пояс?

Тхэквондо – единоборство, зародившееся в Корее и имеющие давние традиции. Внешний вид борца также традиционен, и среди одежды, кроме брюк и куртки, присутствует пояс.

Пояса в тхэквондо, как и во многих других единоборствах, являются обязательным атрибутом бойца, посредством которого отражается уровень мастерства спортсмена. Система цветов была заимствована у корейских мундиров.

Значение пояса в восточной культуре

Судя по древним восточным хроникам, белые шёлковые костюмы с чёрным поясом не всегда были атрибутами бойцов. Изначально это была повседневная одежда воинов. Позже её начали использовать во время поединков, а пояс как единственный элемент, который можно было легко заменить, стал использоваться как «визитная карточка» воина.

Изначально одежда бойца символизировала мир. Штанины, похожие на квадрат, означали землю, бёдра, линии которых образуют треугольник, человека, а талия – небо. Со временем костюм изменился. По концепции Инь и Янь брюки символизируют землю, куртка – небо, а пояс, как самый маленький элемент одежды, изображал человека.

Форма бойца в тхэквондо называется «добок», что в переводе с корейского означает «костюм пути».

Значение цветов пояса в тхэквондо

Как и во многих других восточных единоборствах, цвет пояса в тхэквондо отражает уровень мастерства бойца. Всего таких «уровней» существует девятнадцать, десять из которых присуждаются ученикам и называются «гып», а девять других даются мастерам и обозначаются «дан».

Степени обладают присущими им цветами:

Промежуточные кроме основного цвета имеют дополнительную полосу следующего уровня. В целом, система такая же, как и в карате.

Белый пояс символизирует чистоту, пустой лист бумаги. Он выдаётся новичкам, которым только предстоит познать азы тхэквондо.

Жёлтый цвет во многих культурах означает солнечный свет. В восточной культуре пояс в такой раскраске символизирует лучи, падающие на почву с только что посаженными семенами, которым только предстоит прорасти.

Росток имеет зелёный цвет, поэтому следующий после жёлтого пояс получил именно такую раскраску. В нём будто соединилось семя, почва, влага и солнечный свет, а значит ученик с зелёным поясом уже в некоторой степени овладел техникой тхэквондо.

Если зелёный обозначает усвоение азов, то синий пояс символизирует познание небесных вершин и глубины морей, то есть понимание философии тхэквондо.

Красный цвет пояса символизирует не только созревшие плоды, но и опасность. Она связана с тем, что знание техники приходит гораздо быстрее, чем понимание философии этого боевого искусства.

Чёрный в палитре можно получить, если смешать все остальные краски. Пояс, окрашенный в этот цвет, символизирует совершенство техники и углубление в философию тхэквондо.

Как завязывается пояс?

Давние традиции имеет не только цвет пояса, но и способ его завязывания. Эту процедуру изучают в первую очередь, ещё до получения белого пояса.

Сначала запахивается куртка, после чего пояс удерживается на талии. Свободные концы должны иметь одинаковую длину, при этом левый из них должен находиться выше правого. После этого один конец проводится под поясом так, чтобы он смотрел вверх, а другой вниз. После этого они продеваются через образовавшиеся петли и затягиваются так, чтобы длина каждого была одинаковой, а сам узел находился ровно посередине пояса.

Экзамен на степень мастерства

Ученику, чтобы доказать, что он достоин пояса следующего уровня, требуется пройти специальную аттестацию.

Для получения того или иного гыпа необходимо выполнить различные приёмы, а также показать физическую выносливость экзаменуемого. Уже при переходе на 8 гып потребуется показать знания философии тхэквондо.

При аттестации на 1 дан потребуется продемонстрировать высочайший уровень подготовки, в том числе знание большинства техник, прекрасную физическую и психологическую подготовку.

В завершение отметим, что пояс для бойца тхэквондо – не просто атрибут одежды. Каждый из этих знаков отличия достаётся последователю боевого искусства путём огромных усилий. Наличие даже жёлтого пояса у спортсмена свидетельствует о длительной подготовке, пройденной им.

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Примерная стоимость взрослой экипировки

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник

Тхэквондо ИТФ: система поясов, аттестация, вопросы по теории

Какие пояса есть в Тхэквондо, что обозначают пояса, как подготовиться к аттестации, на какие вопросы нужно знать ответы, об этом подробнее в нашей статье.

Читая статью, не забывайте проверять свои знания. Для этого мы подготовили вопросы, нажав на которые, вы увидите правильные ответы.

Система оценки мастерства

В программу обучения в Тхэквондо (ТКД) входит:

В ТКД у спортсмена оцениваются:

В Тхэквондо ИТФ система выдачи поясов состоит из:

Ученическая ступень

Гуп — это ученическая степень. 10 гуп считается самым низким уровнем мастерства. Начинающий спортсмен стремится дойти до 1 гупа и перейти на мастерскую ступень — дан. Каждому уровню соответствует цвет пояса.

Существует три рекомендуемые тренировочные программы для повышения гупов:

Минимальный период тренировок для прохождения аттестации на цветные пояса ИТФ

Черный пояс можно получить за год обучения, тренируясь 6 раз в неделю по 4 часа.

Мастерская степень

Отсчет данов идет по возрастанию от первого к девятому. Взрослая мастерская ступень делится на три группы. Первая группа (I, II, III степени) считается для обладателя черного пояса начальным этапом на пути к совершенству.

Обладатели мастерского уровня любой степени носят только черные пояса с желтыми римскими цифрами, соответствующими квалификации.

На Востоке цифра три считается самым почитаемым числом и записывается в виде трех линий. Верхняя линия символизирует Бога, средняя — людей, нижняя — Землю. Слово три в написании похоже на слово король. Когда число три умножается на три, результат 9 приобретает смысловое значение — высший среди высших. И девятый дан обозначает высший среди высших данов.

Если умножить 9 на любое положительное однозначное число, сложить между собой между собой цифры в числе, полученном в результате умножения, то всегда получается 9. Например: 9*1=9; 9*2=18; 1+8=9; 9*3=27; 2+7=9. Замечено, что только цифра 9 обладает таким удивительным свойством. Поэтому на Востоке ее считают наиболее значимой.

Минимальный период тренировок и минимальный возраст для прохождения аттестации на даны в ИТФ

Система цветных поясов в ИТФ

Пояс в ТКД называется «Ти». Между цветами поясов существуют переходные ступени. Основатель Тхэквондо генерал Чой Хонг Хи в последние годы своей жизни предложил для отличия черного пояса от черного юношеского добавить посередине белую полосу. МФТ России продолжила эту идею и ввела белую полосу на детские цветные пояса.

Последовательность поясов в Тхэквондо ИТФ:

Аттестация на ученический пояс ИТФ

10 гуп, белый пояс

9 гуп, бело-желтый пояс

8 гуп, желтый пояс

7 гуп, желто-зеленый пояс

6 гуп, зеленый пояс

5 гуп, зелено-синий пояс

4 гуп, синий пояс

3 гуп, сине-красный пояс

2 гуп, красный пояс

1 гуп, красно-черный пояс

Вопросы по теории на пояса

Будет полезно проверить свои знания на перевод корейских терминов по Тхэквондо:

Аттестация на черный пояс ИТФ

I дан

II дан

III дан

IV дан

Вопросы по теории на черный пояс

Классификация инструкторов в ИТФ

Существует две категории инструкторов:

Аттестация до III дана проводится комиссией от 3 до 7 членов, назначенных федерацией. Аттестация с IV дана по VIII проходит на открытых международных семинарах с разрешения ИТФ. О дате и месте прохождения семинара можно узнать из открытых источников. Присвоение IX дана проводится по результатам тайного голосования специального комитета, состоящего из девяти обладателей VII и VIII данов, признанных ИТФ,

Спортсмен на аттестации демонстрирует:

Инструктор международного класса может:

ИТФ установлены следующие требования к аттестации на черные пояса:

Правила подачи документов

Данные правила действуют для получения разрешения на аттестацию на IV-VI дан, международного инструктора, судью категории «А». Документы направляются в ИТФ России не позднее чем за 2 месяца до начала международного семинара.

Федерация проверяет документы и выносит решения о допуске к аттестации или отказ. По итогам голосования, Федерация направляет официальный запрос в Международную Федерацию Тхэквондо для получения одобрения на прохождение аттестации.

В случае аттестации на международном семинаре без согласования с Федерацией Тхэквондо (ИТФ) России, аттестованный будет лишен присвоенного дана с информированием об этом на сайте Федерации Тхэквондо (ИТФ) России и в письменном виде в региональную федерацию Тхэквондо (ИТФ).

Источник