Трансерфинг реальности с чего начать
С чего начать новую жизнь? Какие практики Трансерфинга и Тафти помогут? + видео
Здравствуйте! Год подходит к концу и, оглядываясь на прошедшие месяцы, я вдруг осознала, что моя жизнь складывается совсем не так, как мне хотелось бы. У меня очень скучная офисная работа, как говорится, с бумажками, но я боюсь ее бросить: в одиночку выплачиваю ипотеку. Хочется уделять больше времени себе, заниматься тем, что мне по душе. Хочется, чтобы в мою жизнь вошла любовь. И денег чтобы больше было, конечно. Прошу, дайте совет – с чего мне начать? Какие практики Трансерфинга и Тафти помогут начать новую жизнь с нуля?
Прежде всего надо отметить, что первый шаг на пути к новой жизни вы уже сделали – вы «пробудились» ото сна и осознали, что вам не нравится в текущей реальности и что вы хотите поменять. Далее вам потребуется уверенность и решимость Вершителя реальности, а также четкий план – куда двигаться, практикуя Трансерфинг и техники Тафти, чтобы начать менять свою жизнь уже с сегодняшнего дня, с этого самого момента. Теперь, в Новом Времени, вы можете как выбрать для себя любую новую реальность, так и задать ее с нуля.
Узнайте, в чем разница между выбором и заданием реальности! Читайте статью и смотрите видео с Татьяной Самариной «Задавать или выбирать реальность?». Также вас ждет краткий обзор основных техник Тафти.
Рекомендуем начать с того, чтобы найти свою истинную цель, которая каждое утро будет радовать и вдохновлять вас, давать вам стимул двигаться вперед и наполнять вас энергией. Ваша цель – это ваш главный ориентир в жизни, и, именно работая с этой целью, вы будете создавать свою новую жизнь. На нашем сайте есть большое количество статей, практик и программ, которые позволяют найти свои истинные цели и научиться отличать их от ложных, навязанных системой.
Как найти своё предназначение, подробно рассказано в статье: «Как найти свою истинную цель? Пошаговая инструкция + лучшие техники Трансерфинга». Вас ждут рекомендации, видео и практики!
Далее предлагаем вам прописать эту цель в виде намерения и регулярно с ним работать. Как вы помните, в Трансерфинге мы не говорим о желаниях и мечтах, так как в них нет силы и энергии, мы формулируем их именно в виде намерения. Намерение – это ваша решимость иметь и действовать.
Намерение может охватывать сразу несколько сфер: деньги, отношения, карьера, творчество, самореализация, здоровье. Но на начальном этапе создания новой жизни лучше всего сосредоточить все свое внимание только на одном намерении.
И самое эффективное намерение в данном случае – это поиск и реализация своего предназначения. Потому что, как только вы найдете свое кредо и начнете реализовывать свой потенциал – все остальные области вашей жизни тоже начнут меняться. На пути к своей цели люди очень часто встречают любовь, увеличивают доход и обретают состояние гармонии и счастья!
Для того, чтобы ускорить реализацию намерения, работайте с любыми техниками Трансерфинга и Тафти. Многие из них также находятся в открытом доступе на нашем сайте.
Ускорить реализацию намерения позволяют такие техники Трансерфинга, как «Два блокнота», «Стакан воды», «Генератор намерения». Также вы можете использовать техники Тафти, из которых наиболее эффективна работа с косицей намерения.
Еще один немаловажный аспект – это повышение уровня вашей личной энергетики. Если у вас мало энергии и сил, то о какой новой жизни может идти речь? Возьмите себе обязательство уже с сегодняшнего дня заняться повышением энергетики. Самый быстрый и эффективный способ – это работа с телом. Для начала подойдут любые физические упражнения, а еще больший результат принесут телесно-энергетические практики.
Узнайте больше о работе с телом и энергией! Статья и видео с Евгением Самариным: «Телесно-энергетические практики. Как они помогают вам реализовать цель?».
Какие техники Трансерфинга и Тафти помогут вам начать новую жизнь?
В продолжении статьи о том, как начать новую жизнь, расскажем о наиболее эффективных именно для этого техниках. Как мы уже говорили, самым главным шагом к началу новой жизни будет поиск своего предназначения. Когда вы найдете свою вдохновляющую цель, ваша жизнь полностью изменится, появятся новые ориентиры, возможности и перспективы!
Практика соединения с Душой
Душа каждого из нас уже знает, чего она хочет и зачем пришла в этот мир. Все ответы скрыты внутри вас самих, вам нужно только научиться слышать тихий голос вашей Души. Не пытайтесь отыскать свое кредо логическим путем, отключайте разум и соединяйтесь со своей истинной сутью. В этом вам поможет простая, но очень эффективная практика: составить список из 50 желаний. Не думайте, не анализируйте – просто пишите. Чего вам давно хотелось, но вы по какой-то причине не позволяли себе этого? Может быть, вы захотите сходить на мастер-класс по живописи или съездить в другой город, погулять в парке или попробовать себя в кулинарном искусстве, поплавать в бассейне или посетить урок вокала. Делайте то, чего просит ваша Душа – и постепенно она «заговорит с вами в полный голос» и расскажет о том, как вам найти свое кредо.
Техника «Стакан воды»
Эта техника Трансерфинга отлично подходит для тех, кто решил найти себя, реализовать свое предназначение и начать новую жизнь. Ее суть в том, что сразу после пробуждения вы зачитываете над стаканом с водой амальгаму, и затем выпиваете воду. Вот примеры амальгам, которые вы можете использовать: «Моя жизнь превращается в праздник», «Я занимаюсь любимым делом», «Я раскрываю свои таланты», «Моя цель находит меня сама», «Мое дело дарит мне радость и признание».
Если вы хотите отыскать свою цель, свое кредо, уделите внимание вашей трансляции, то есть тем чувствам, эмоциям, энергиям и состояниям, которые вы посылаете в мир. Вам необходимо осознанно войти в состояние человека, который уже нашел свое предназначение и уже занимается любимым делом. Как поверить в это? Подыграйте себе. Проснувшись утром, представляйте, что вы собираетесь не на привычную скучную работу, которая вам не нравится – а спешите заняться чем-то интересным, что вам нравится, что откликается в вашей Душе и заставляет ваши глаза гореть ярче. Войдите в состояние предвкушения, радости, драйва, энтузиазма, азарта, легкости, игры. Таким образом ваша истинная цель постепенно приблизится к вам в реальности.
Что такое трансляция – и как её применять на практике? Получите 10 советов в статье «Как радоваться жизни каждый день при помощи трансляции и Трансерфинга»!
Для того, чтобы начать новую жизнь, нужно сначала ее «увидеть» мысленно, прорисовать во всех деталях в своем воображении. Это как раз техника визуализации, во время которой мы мысленно представляем себе целевые слайды. В Трансерфинге целевой слайд – это яркая и подробная «картинка», иллюстрация вашего намерения. И если ваше намерение – это найти свое предназначение и начать новую жизнь, то составьте целевой слайд, в котором вы занимаетесь любимым делом. Визуализируйте абстрактную работу, сделав акцент на своих чувствах и ощущениях: радости, бодрости, драйве. Представляйте, как вы получаете комплименты и благодарные отзывы от своих клиентов, партнеров или коллег. Ощущайте себя как успешного, реализованного профессионала своего дела.
Целевой кадр – инструмент уже из техник Тафти, который позволяет нам задать свою реальность. В данном случае вашей новой реальностью станет любимая работа, интересное дело, любовь и процветание. Возьмите одну из областей вашей будущей жизни и представьте одну красочную зарисовку из нее. Только, в отличие от целевого слайда, это будет не подробная цельная картина, а короткий яркий момент, как кадр из фильма. Например кадр, где вы стоите на сцене, и вам вручают медаль за профессиональные заслуги. Далее этот целевой кадр вы подсвечиваете косицей намерения, и таким образом задаете для себя новую реальность!
Алгоритм работы с косицей и подсветки кадра вы найдете в статье: «Как задавать реальность при помощи техник Тафти?».
Практика Трансерфинга «Двери» – увлекательный, игровой и очень простой способ ускорить реализацию вашего намерения. Плюс этой практики в том, что ее можно выполнять сколько угодно раз в течение дня, так как она не занимает времени, зато помогает вам поддерживать правильную трансляцию и не забывать о своем намерении. Суть в том, чтобы каждый раз, когда вы открываете какую-либо дверь, будь то дверь магазина, вашего офиса, квартиры или кафе – представлять, что вы входите в вашу новую жизнь, делаете уверенный шаг в новую реальность. Наполняйтесь этой уверенностью, и она будет «работать» на ваше намерение!
Итак, ищите истинную цель, реализуйте свое предназначение, работайте с намерением, выполняйте техники Тафти и Трансерфинга и повышайте уровень личной энергетики – и таким образом вы начнете свою новую, уникальную жизнь!
С чего начать практику Трансерфинга новичку?
Татьяне Самариной часто задают вопрос, с чего начать изучать Трансерфинг и какие темы проработать в первую очередь?
Осознанность и умение управлять вниманием – вот то главное, на чем стоит сфокусироваться в начале пути изучения практик Трансерфинга. С каждым днем системы все больше захватывают ваше внимание. «Если ваше внимание вам не принадлежит, то вам не принадлежит и вся ваша жизнь», – часто повторяет Татьяна Самарина. Это фундамент, на котором строятся техники Трансерфинга.
Смотрите видео и получите больше советов от Татьяны Самариной, с чего начать практиковать Трансерфинг.
Новая программа!
«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (смотрите в записи!)
Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.
С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!
Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>
7 ступеней в практике Трансерфинга: от «спящего человека» – к Вершителю реальности!
Кто такой Вершитель реальности? Это человек, который взял себе право иметь и действовать – и всегда получает то, что хочет. В книгах о Трансерфинге Вадим Зеланд описывает Вершителя так:
«Вершитель – это не столько активный деятель, сколько наблюдатель. Не подчинить, а позволить – вот чем отличается его воля… Вы – либо тот, кто принимает чужие вердикты, либо Вершитель, который выносит свои. Теперь вы сами можете определять для себя свою истину: я так постановил, потому что я – Вершитель своей реальности».
Вершитель – это также позиция в маятниках, и когда вы ее занимаете, Система больше не имеет над вами власти. Не следует путать позицию Вершителя с позицией борца, ведь «борец» бросает вызов всему миру, преодолевает препятствия и вступает в гонку за успехом, в то время как Вершитель реальности просто спокойно идет и берет свое. Потому что знает, как устроен мир, и умеет управлять реальностью.
Какие 7 ступеней в практике Трансерфинга необходимо пройти, чтобы стать Вершителем реальности?
В этой статье мы собрали 7 шагов, которые помогут вам осознать, на каком этапе вы сейчас находитесь, с чего начать практику и в каком направлении ее продолжать. Вы узнаете, какие техники лучше использовать на каждом этапе своего движения к Вершителю реальности.
Ступень 1. Вы пробуждаетесь и возвращаете себе свое внимание
Это первый и самый значимый этап, с которого необходимо начинать практику всем новичкам в Трансерфинге. Однако, даже если считаете себя «опытным пользователем» и практикуете уже давно, все равно необходимо время от времени возвращаться на эту ступень. Ведь часто бывает так: вам кажется, что вы осознанны, но все еще остается много вещей, которые могут «выбить» вас из этого состояния и снова погрузить в «сон». И ваша трансляция сбивается, становится нерегулярной: вот вы несколько дней провели в полной осознанности, удерживали внимание на своем намерении… а потом вдруг что-то случилось, и вы «уснули» в этих проблемах.
Управление вниманием – это навык, который необходимо тренировать регулярно, до тех пор, пока он не войдет у вас в привычку. В течение дня как можно чаще спрашивайте себя: «Что я сейчас делаю? Что чувствую? Куда направлено мое внимание?». Входите в центр осознания – точку наблюдения, когда вы находитесь одновременно внутри и снаружи любой ситуации. Выполняйте технику «Два экрана», которую предлагает Тафти жрица. Также делайте практики для активизации внутреннего Смотрителя.
Ступень 2. Вы учитесь не вовлекаться в маятники и не завышать важность
Следующая ступень – это правильное взаимодействие с маятниками и отсутствие важности. И, если вы уже научились управлять своим вниманием, вам будет гораздо проще на этом этапе. Ведь маятники пытаются зацепить нас за эмоции, а человек, который умеет управлять вниманием, остается не вовлеченным и не кормит маятник своей энергией. Он занимает позицию Смотрителя и понимает, как прямо сейчас маятники пытаются им манипулировать, и потому не поддается на их провокации.
В Трансерфинге есть множество техник для взаимодействия с маятниками и снижения важности. Маятник можно провалить, то есть просто равнодушно пройти мимо; погасить, то есть отреагировать нестандартно, не так, как от вас ждут. Например, вас пытаются вовлечь в ссору, а вы вместо того, чтобы злиться – улыбаетесь или вдруг начинаете петь. Или вам говорят что-то обидное, а вы просто пропускаете эти слова мимо себя, представляя, как они «пробегают мимо вас на ножках».
Можем ли мы не попадаться в эти ловушки? Как не поддаваться на провокации маятников? Читайте подробнее в статье: «Маятники в Трансерфинге. Как не попасть под их влияние?»
Что касается важности, ее можно снижать при помощи техники «Инверсия реальности», когда вы намеренно доводите свои переживания до абсурда. Например, если вы боитесь, вы осознанно и театрально гипертрофируете свой страх: машете руками, прячете голову под подушку и приговариваете: «О, как же сильно я напуган, как страшно!». Таким образом, через юмор, вы легко снизите важность. Конечно, данный способ подходит не для всех ситуациях, но очень часто он выручает в различных бытовых обстоятельствах. Также важность эффективно снижать через работу с телом и через совершение активных действий.
Подробнее о том, что такое важность в Трансерфинге, и как ее снизить, читайте в статье с видео: «Как снизить важность? Обзорная статья – подборка практик и техник».
Ступень 3. Вы повышаете уровень личной энергетики
Когда у вас высокий уровень личной энергетики – вы полны сил и вдохновения, вы тотально проживаете каждый момент жизни и уверенно идете к своим целям. Когда уровень энергетики низкий – вам ничего не хочется, вы делаете только «свой минимум» и все время чувствуете себя уставшим и обессиленным.
На этой ступени практики настало время повышать уровень личной энергетики, иначе вы не сможете двигаться дальше. Иногда эту ступень даже стоит пройти раньше, сделать ее первой или второй, если изначально вы находитесь в состоянии апатии и хронической усталости. Однако все взаимосвязано: управляя своим вниманием и обходя маятники, снижая важность и расслабляясь, вы возвращаете себе свою энергию.
Итак, как повысить уровень личной энергетики? Самый эффективный способ – через работу с телом. Больше двигайтесь, гуляйте каждый день, занимайтесь любым спортом, который вам нравится. Спорт можно заменить телесно-энергетическими практиками, чтобы получить результат в комплексе: и на физическом, и на энергетическом уровне. Также попробуйте дыхательные практики и работу с энергетическими потоками. Следите за питанием, введите в свой рацион больше «живой» пищи – свежих овощей и фруктов, орехов и суперфудов, таких как семена чиа, хлорелла, ламинария.
Узнайте больше о работе с телом и энергией! Статья и видео с Евгением Самариным: «Телесно-энергетические практики. Как они помогают вам реализовать цель?».
Ступень 4. Вы обретаете гармонию Души, Тела и Разума
Одна из значимых ступеней в практике Трансерфинга – это обретение гармонии Души, Тела и Разума. Только в этом состоянии вы способны быть собой настоящим, наслаждаться жизнью и идти вперед по своему уникальному пути. Только в этом состоянии вы слышите свою Душу и начинаете осознавать, в чем заключаются ваши истинные цели, чего вам хочется на самом деле.
Ваше намерение реализуется только в том случае, если оно принято и поставлено в единстве Души и Разума! Для того, чтобы достичь этого единства, соединяйтесь с собой, чаще спрашивайте себя: «Душа моя, чего тебе сейчас хочется?» и реализуйте ее простые желания. Прислушивайтесь также к сигналам своего Тела и заботьтесь о нем. Учитесь расслабляться, отдыхайте и высыпайтесь, когда чувствуете это необходимым, больше двигайтесь и занимайтесь спортом.
Ступень 5. Вы находите свои истинные цели и двигаетесь к их реализации
На следующем этапе, когда вы научились соединяться со своей Душой и обретать внутреннюю гармонию, вы находите свои истинные цели, формулируете их в виде намерения и начинаете активно работать с реальностью. Ускорить реализацию намерения вам помогут такие техники Трансерфинга и Тафти, как: «Генератор намерения», «Стакан воды», «Два блокнота», мыслемаркеры, визуализация целевых слайдов. Также запускайте косицу намерения и подсвечивайте целевые кадры 3-4 раза в день.
Если вы пока не осознали, в чем ваше предназначение и чего вам хочется, поставьте намерение: «Я нахожу и реализую то, что превращает мою жизнь в праздник. Я занимаюсь любимым делом, которое приносит мне радость, вдохновение и ежемесячный доход от… рублей».
Как найти своё предназначение, подробно рассказано в статье: «Как найти свою истинную цель? Пошаговая инструкция + лучшие техники Трансерфинга». Вас ждут рекомендации, видео и практики!
Ступень 6. Вы обретаете решимость иметь и действовать, раскрываете свою силу
Настало время взять себе право Вершителя, то право создавать свою реальность! Обретите решимость иметь и действовать и двигайтесь к реализации своего намерения: регулярно выполняйте практики и переставляйте ноги в сторону выбранной цели. Самое главное – делайте это из правильного состояния, в котором вы не сомневаетесь, не просите, не требуете и не надеетесь, не пытаетесь подчинить себе реальность, а просто делаете заказ и позволяете миру исполнить его.
Вспомните о своей истинной сути и начните «светиться», ведь вы – «святящееся существо», как говорит Тафти жрица. Разжигайте в себе искру Создателя и занимайтесь активным творением своей реальности. Пробуждайте в себе Силу, которая будет вести вас по жизни.
Как найти своё предназначение, подробно рассказано в статье: «Как найти свою истинную цель? Пошаговая инструкция + лучшие техники Трансерфинга». Вас ждут рекомендации, видео и практики!
Станьте чистым транслятором своего намерения!
Фрагмент вебинара «Вершитель реальности. 7 ступеней Трансерфинга»
Ступень 7. Вы становитесь чистым транслятором желаемой реальности
На седьмой ступени практики вы становитесь чистым транслятором своей желаемой реальности! Ваши намерения реализуются, вы способны выбирать для себя любую реальность или задавать абсолютно новую. На этом этапе уже нет завышенной важности, сомнений и страхов, вас уже не беспокоят маятники, вы легко и играючи управляете вниманием и идете к своим целям.
Проживайте каждый день из состояния тотального доверия Вселенной. Тотальное доверие – это отсутствие страха, сомнений и переживаний. Доверяю – значит знаю! Продолжайте задавать свою реальность при помощи косицы намерения: запускайте ее от 3-4 раз в день. Удерживайте внимание на своем намерении. Транслируйте радость, вдохновение, уверенность, любовь, изобилие. Раскрашивайте свою реальность день за днем в яркие цвета и наполняйте ее светом!
Итак, мы рассмотрели 7 ступеней в практике Трансерфинга, пройдя которые, вы станете Вершителем реальности! Управляйте вниманием и повышайте осознанность, не поддавайтесь на провокации маятников и снижайте важность, повышайте уровень личной энергетики, обретайте единство Души, Разума и Тела, находите свои истинные цели и двигайтесь к их реализации, раскрывайте в себе Силу и входите в состояние доверия Вселенной!
Все эти техники входят в программу базового курса по Трансерфингу и техникам Тафти «Управление реальностью». Мы последовательно проходим все эти ступени, и на каждой отрабатываем новые навыки: управление вниманием, снижение важности, повышение уровня личной энергетики, определение истинных целей и освоение инструментов для реализации намерения. Курс обновлен, мы добавили в него 16 новых видеоуроков, и также вас ждет 8 онлайн-встреч с Татьяной Самариной.
Новая программа!
«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (смотрите в записи!)
Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.
С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!
Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>
Статья была Вам полезна? Поделитесь с друзьями!
Не пропустите новые статьи, видео и советы!
Присоединяйтесь к социальным сетям!
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Краткая инструкция по управлению реальностью с помощью инструментов Трансерфинга
С тех пор, как вышла первая книга Вадима Зеланда о Трансерфинге реальности, прошло уже более 16-ти лет. Она стала мировым бестселлером, переведенным на 20 языков. Тысячи, даже сотни тысяч людей нашли в ней вдохновение и поддержку, получили уникальные знания и эффективные техники по созданию своей собственной желаемой реальности.
Однако необходимо понимать, что Трансерфинг работает не только как теоретическое знание, и для того, чтобы изменить свою жизнь, необходимо применять его на практике, и не время от времени, а регулярно. Да, Трансерфинг – это не «волшебная палочка» и не ещё одна книга для самомотивации. Это действительно мощный инструмент, однако результаты он даёт лишь при интенсивной практике. Человек, который им владеет, способен буквально на всё – он становится Вершителем своей реальности. Самое главное, научиться применять те или иные техники в жизни.
Давайте рассмотрим основные понятия и «базовые» техники Трансерфинга, которые каждый человек легко может использовать ежедневно, даже при большой занятости и нехватке времени.
«Базовый набор» инструментов Трансерфинга
Целевые слайды. Яркие и детальные 3D-картинки того, о чём вы мечтаете, будь то загородный дом, ваша счастливая семья или успешно развивающийся бизнес. Вы прокручиваете их в мыслях в фоновом режиме, например, в автомобильной пробке, за уборкой дома, перед сном или во время медитации.
Смотритель. Это ваш внутренний наблюдатель за всем, что происходит вокруг вас и с лично с вами. Когда вы включаете Смотрителя, вы «просыпаетесь» ото сна наяву и полностью присутствуете в моменте здесь и сейчас. Вы становитесь осознанным, а значит, можете контролировать свои мысли, например, отслеживать негативные установки в вашем уме или выбирать реакцию на происходящее по своему усмотрению, а не по привычке.
Намерение. Это ваша решимость иметь и действовать. Вы облекаете эту решимость в слова: четко и уверенно формулируете то, что хотите получить, так, будто ваша цель уже реализовалась. Далее вы работаете с этим намерением, ускоряя его реализацию в жизни.
Трансляция. Все те энергии, эмоции и мысли, которые мы излучаем в окружающий мир и которыми делимся с другими людьми. Чтобы получить желаемое, человеку необходимо войти в определённое состояние и из него транслировать определённую энергию. Например, если вы хотите привлечь в вашу жизнь деньги, начните входить в это состояние, ощутите себя успешным и богатым уже сейчас. Если вы хотите, чтобы Мир улыбнулся вам – сначала улыбнитесь ему сами.
Телесно-энергетические практики. Это комплексная работа с телом, дыханием и энергией. Реализации намерения придётся очень долго ждать, если у вас низкий уровень личной энергетики. Поэтому необходимо его повышать, чтобы «зарядить» ваше намерение силой. Делать это эффективнее всего через работу с телом, выполняя телесно-энергетические практики.
Краткая инструкция по управлению реальностью
1. Услышать свою Душу. Делать то, чего вы никогда раньше не делали, выходить из зоны комфорта, чтобы соединиться с собой и понять ваши истинные желания.
2. Найти истинную цель. В единстве Души и разума вы придете к вашей истинной цели. И, если цель действительно ваша, все двери к ней распахнутся перед вами.
3. Работать с целевыми слайдами. Держать красочный образ ваших реализованных целей в фоновом режиме в течение дня.
4. Поставить Намерение. У вас должна получиться ёмкая формулировка вашей цели: из 6-8 предложений, в настоящем времени, без отрицательной частицы «не». Намерение – это всегда образ конечного результата, то есть того, чего вы хотите достичь.
5. Снизить важность. Используйте для этого инверсию реальности, физические упражнения или другие техники, которые предлагает Трансерфинг.
6. Войти в нужное вам состояние. Включите Смотрителя и осознанно выбирайте своё настроение и реакции на происходящее вокруг, наблюдайте за своими эмоциями и чувствами.
7. Транслировать в мир то, что вы хотите получить. Если вы мечтаете встретить свою любовь – начните излучать любовь сами: к себе, к окружающим людям, к Миру. Если вы хотите достичь успеха – ведите себя, как успешный и уверенный в себе человек: расправьте плечи, поднимите голову, улыбнитесь. Что излучаем – то и получаем.
8. Повышать личный уровень энергетики. Работайте с телом и чаще занимайтесь физической активностью, ешьте больше «живой пищи», свежих фруктов и овощей, относитесь к питанию осознанно и каждый раз спрашивайте себя: наполняет ли вас эта еда энергией или опустошает?
9. Делать шаги в сторону выбранной цели. Кроме выполнения техник необходимо также предпринимать реальные действия в материальном мире. Если вы пока ограничены в возможностях и ресурсах для активных действий – начните хотя бы просто переставлять ноги в сторону выбранной цели.
Подробнее о том, как управлять своей реальностью, читайте в статье «Как с помощью Трансерфинга реальности начать жить полной жизнью?».
Более подробную инструкцию к созданию вашей желаемой реальности вы можете получить на онлайн-трансляции практического курса «Управление реальностью за 1 день ». Вас ждет 7 часов интенсивной практики! Вы не только получите готовый набор самых эффективных техник Трансерфинга, а также техник Тафти, но и освоите их на личном опыте, включив в свою повседневную жизнь!
Примеры из жизни
Победа в соревнованиях. Мастер спорта по кикбоксингу часто перед боем прокручивает в мыслях целевой слайд о том, как все его удары попадают в цель, а в конце второго раунда рефери поднимает его руку вверх, что означает победу. Он выходит на ринг с твёрдым намерением победить – и побеждает.
Самореализация. Менеджер, годами скучающий на нелюбимой работе, наконец решается всё изменить. Он формулирует намерение: «Я нахожу своё предназначение» и начинает внимательно прислушиваться к своей душе и искать знаки от Вселенной. И вот однажды ему протягивают рекламный буклет курсов фотографии, и он осознает, что это и есть его истинное Дело, которое позволит раскрыть таланты и применить их на практике.
Счастливые отношения. Женщина переживает из-за того, что её крепкий когда-то брак на грани развала, так как они с мужем потеряли друг к другу интерес. Прежде всего она решает снизить важность – перестать всё время думать о разводе, как о чём-то страшном, волноваться из-за отношений в семье и упрекать во всем супруга. Она решает заняться собой, расслабиться и побаловать себя: сходить в салон красоты, купить новое платье, записаться на курсы визажа. И спустя несколько недель вдруг замечает интерес и восхищение в глазах мужа.
Деньги. Бизнесмен долго не мог понять, почему дела в его компании не идут. Вроде и ниша перспективная, прибыльная, и связи деловые есть, и контракты выгодные, и команда надёжная. Наконец, он осознаёт: проблема в том, что он слишком крепко «держит хватку», постоянно стремится всё контролировать, завышает важность и создаёт избыточные потенциалы по любому поводу, а по ночам видит кошмары о том, как долги его всё время растут, а кредиторы караулят у дверей офиса. И тогда бизнесмен снижает важность, тем самым перестаёт блокировать энергию денег и успеха, и постепенно всё налаживается: обороты компании повышаются, кредиты выплачиваются.
Истории успеха наших читателей
«…Крутил в голове слайд, что я, идя по улице, подходя к пешеходному переходу, вижу зелёный свет всегда – красного для меня просто быть не может… Опа! Работает! Практически всегда был зелёный свет! Чудеса? Возможно. А как насчёт экзамена по безопасности на круизном лайнере? Я шёл его сдавать, зная материал только на пятьдесят процентов. Так уж получилось, что этот экзамен был на второй день моего контракта, но была полная уверенность, что я его сдам. И мысли уже о том, как мне вручают сертификат – я прямо видел эту ситуацию у себя в голове! Естественно, я сдал. Попались именно те вопросы, ответы на которые я знал. Я сдал тот экзамен и мне вручили сертификат. Разум просто вопил от удивления: «Как такое возможно? Где здравый смысл?». Но я только улыбался ему в ответ» (Владимир).
«…Сейчас изменилось всё! Я живу в Крыму (хотя, раньше жила в Сибири) с любимым мужем и детьми. У нас счастливая семья. Я занимаюсь восточными танцами (хотя, раньше считала, что я совсем не пластичный человек и в танцах мне делать нечего). Меня очень любят и ценят в группе, я один из лидеров. Уже два раза выступали на сцене (хотя, раньше я её боялась, как огня), заняли 1 место. Мне очень нравится! Я нашла работу, которую и хотела, без ответственности и без нервотрепки. Буквально несколько месяцев назад, начала задумываться, нравится ли мне жизнь в Крыму, и тут появилась возможность вернуться домой, я очень рада, что мы едем домой! Теперь работаю над новой работой с большим доходом и возможностью самореализации. Я научилась любить жизнь, радоваться каждому незначительному моменту. Я научилась баловать себя. Я люблю чёрных кошек, они приносят мне удачу. Я знаю, что всё что ни делается – всё к лучшему. Моя жизнь превращается в праздник. Автобусы приходят в нужный момент. Я каждый день нахожу монеты и радуюсь тому, что деньги текут ко мне непрерывным и всевозрастающим потоком. Учусь слушать свою душу, хотя это даётся мне с трудом, но я работаю над этим, каждый вечер слушаю спокойную музыку и пытаюсь отключить мыслемешалку хотя бы на несколько минут. А ещё я очень хорошо чувствую, как мой мир заботится обо мне. Он преподносит мне приятные сюрпризы и очень часто радует меня» (Татьяна).
Работайте с инструментами Трансерфинга регулярно и систематически, встройте практику в свою повседневную жизнь, и при этом переставляйте ноги в сторону вашей цели. И тогда все, чего вы хотите, что вы задумали – станет вашей новой реальностью!
Новая программа!
«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (смотрите в записи!)
Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.
С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!
Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>