У меня было чувство что я тебя где то видел
«Я это где-то видел»: почему возникает чувство дежавю
Ты точно его испытывал.
Фото Bret Kavanaugh, unsplash
Многим знакомо это странное чувство, когда, находясь в определенном месте или обстоятельствах, ты начинаешь ощущать, что когда-то это уже было. Возможно, ты уже видел этот интерьер или говорил с человеком ровно о том же самом, а, может, совершал некоторые действия с теми же эмоциями. Такое чувство называется дежавю — это психическое состояние, когда человеку кажется, что совершенно такая же ситуация уже происходила с ним когда-то в прошлом. «Такая же» — это означает абсолютно идентичная, не просто похожая, а повторяющаяся вплоть до самых мельчайших деталей.
Обычно во время дежавю человек не может вспомнить, когда именно с ним это уже происходило, однако он убежден, что это точно было. Например, во время разговора со своим другом, ты понимаешь, что уже стоял на этом месте, говорил и слышал то же самое в ответ.
Немного истории
Термин дежавю ввел французский психолог и философ Эмиль Буарак в 1876 году. Во время своей поездки в некий ранее не знакомый ему город, он постоянно испытывал чувство, будто уже бывал там. Об этом он рассказал в своем письме к редактору журнала Revue Philosophique. Психолог также использовал его в своей книге «Будущее психических наук».
Позднее в 1983 году южноафриканский ученый Вернон Неппе дал дежавю следующее научное определение: дежавю — «это любое субъективно неадекватное ощущение узнавания в нынешнем ощущении неопределенного момента из прошлого». Он занимался глубоким изучением этого явления и описал в своей книге «Психология дежавю» более двадцати его разновидностей. К ним относятся «уже увиденное», «уже услышанное», «уже рассказанное» и многие другие. Некоторые из них настолько абстракты, что не поддаются пониманию, если ты не испытывал их сам.
При чем тут мистика?
Большинству спорных явлений люди стараются найти собственные объяснения, в зависимости от того, во что верят сами. Это произошло и с дежавю: люди начали объяснять чувство мистикой и эзотерикой. Так родилось несколько самых популярных теорий.
Параллельные миры
Приверженцы теории о том, что человек живет одновременно в тысячах мирах в разных вселенных, объясняют дежавю тем, что во время подобного чувства, с тобой, живущим в параллельном мире, происходит то же самое. В этот момент вы «синхронизируетсь», отсюда и возникает ощущение того, что подобные обстоятельства тебе уже знакомы.
Реинкарнация
Тут все просто: те, кто верит, что человек способен перерождаться и проживать сотни разных жизней, не помня ничего о предыдущей, утверждают, что эффект дежавю является не чем иным как подтверждением их теории. По их мнению, ощущение уже пережитого подобного события возникает оттого, что это уже случалось с человеком в его прошлой жизни.
Сбой в матрице
Сбоем в матрице объясняется множество психологических и не только явлений. Так, эффект Манделы (общий сбой в памяти) многие считают признаком того, что мы живем в симуляции. С дежавю то же самое.
Ясновидение
Любители мистики и паранормального считают, что дежавю возникает из-за того, что человек уже видел это во сне и таким образом предсказал свое будущее.
Что считает наука?
Ученые выдвигают множество различных теорий возникновения дежавю, однако пока ни одна из них не доказана. Большинство предположений связаны с особенностями работы человеческого мозга, а именно той его части, которая отвечает за память.
Особенность памяти
Психолог Энн Клири из университета Колорадо провел необычный эксперимент, в котором постарался выяснить причину возникновения дежавю. Исследование проводилось с помощью компьютерной игры The Sims. Сначала участники посмотрели видео, в котором персонаж игры перемещался по двору дома и выполнял некоторые действия. Позже этим людям показали другое видео, где человек передвигался в похожей обстановке. Далее участников эксперимента спрашивали, могут ли они предугать дальнейшие действия человека и узнают ли это место. Некоторые из них действительно испытали дежавю.
Отсюда была выдвинута теория о том, что дежавю — это особенность памяти, когда она старается найти связь с некоторыми воспоминаниями из прошлого.
Расщепление памяти
Существует предположение, что чувство дежавю может возникнуть во время повторной попытки мозга обработать информацию. Например, если первый раз сигнал от органов чувств был подан слабо, неточно или рассеянно, мозг начнет анализировать полученную информацию снова. Во время следующей попытки обработки переданных данных у человека появится ощущение, что он уже переживал подобный опыт, потому что доли секунды назад мозг уже получил часть этой информации.
Заплатки в воспоминаниях
Еще один эксперимент по изучению феномена провел нейробиолог Акира О’Коннор. Он собрал группу людей и начал называть им слова, которые вызывают схожие ассоциации. Например, он говорил «кровать», «одеяло», «подушка», «храп», а потом узнавал у частников, слышали ли они слово на букву «с». Все отвечали отрицательно, однако, когда он спрашивал было ли в списке слово «сон», многие ответили «да».
Кажется, где-то это уже было: дежавю — что это и почему оно возникает
Порой многих из нас охватывает смутное ощущение, что совершенно новая ситуация или место нам знакомы, как будто мы уже с этим сталкивались. Вот только где и когда? Бывало ли у тебя такое? Если да, то поздравляем — ты знакома с дежавю не понаслышке.
Дежавю — довольно сюрреалистическое и мимолетное чувство, которое может быть похоже на сон наяву, особенно если ты точно знаешь, что никогда в жизни не была в этом месте или ситуации. И это явление невероятно распространено.
Что же такое это загадочное дежавю и как ученые объясняют его природу? Скорей листай вниз, мы готовы приоткрыть завесу тайны.
Содержание
Дежавю — что это значит
Значение французского слова дежавю — «уже виденное». Этот термин впервые был использован психологом Эмилем Буараком в 1876 году в его книге «Будущее психических наук».
Под дежавю понимают психическое состояние, при котором у человека возникает ощущение, что он бывал в каком-то месте или ситуации, однако он не может обнаружить в памяти воспоминания, когда и как это случалось.
Есть ли у дежавю научное объяснение? Вот как это явление описывает Джеймс Джордано, доктор философии, профессор неврологии в Медицинском центре Джорджтаунского университета:
«Дежавю возникает потому, что для интеграции прошлых воспоминаний и настоящего опыта мозг использует как «быстрый» процесс непосредственных ощущений и памяти, так и «более медленный». Эти процессы включают в себя ряд сетей мозга, таких как области сенсорной коры больших полушарий, которые обрабатывают информацию, полученную от органов чувств; сети гиппокампа и височной доли, отвечающих за память; а также области лимбической системы и префронтальной коры, которые участвуют в принятии решений. Координация этих сетей очень сложная, и иногда она не синхронизируется должным образом — и в результате мы чувствуем, что у нас уже был такой разговор или опыт раньше, даже если он совершенно новый».
Почему у нас иногда возникает ощущение дежавю? Вот семь причин, которые называют эксперты.
Кажется, что это уже было. Что такое дежавю и почему оно возникает
Порой многих из нас охватывает смутное ощущение, что совершенно новая ситуация или место нам знакомы, как будто мы уже с этим сталкивались. Вот только где и когда? Бывало ли у вас такое? Если да, то поздравляем — вы знакомы с дежавю не понаслышке.
Значение французского слова дежавю — «уже виденное». Этот термин впервые был использован психологом Эмилем Буараком в 1876 году в его книге «Будущее психических наук». Под дежавю понимают психическое состояние, при котором у человека возникает ощущение, что он бывал в каком-то месте или ситуации, однако он не может обнаружить в памяти воспоминания, когда и как это случалось.
Почему у нас иногда возникает ощущение дежавю? Вот семь причин, которые называют эксперты.
В мозгу что-то рассинхронизировалось
По словам Джеймса Джордано, доктора философии, профессора неврологии в Медицинском центре Джорджтаунского университета, хотя эти два вышеупомянутых пути (быстрый и медленный) обычно работают гармонично, в некоторых случаях они могут перестать взаимодействовать правильно.
«Иногда происходит рассинхронизация, — говорит он. — «Быстрый» путь реагирует сильно, а «медленный» улавливает сигнал только доли секунды спустя. Это мизерное замедление, но оно приводит к тому, что ваша память не может определить, происходило ли это событие раньше или нет».
Это явление называется несоответствием и объясняет, почему то, что никогда не происходило раньше, может казаться таковым, вызывая дежавю.
«Сети височной доли и лобной коры «интерпретируют» это несоответствие, и мы воспринимаем ситуацию как воспоминание, воспроизводимое в реальном времени, что создает впечатление, что мы «заново переживаем» что-то действительно новое», — объясняет профессор неврологии.
Исследование, проведенное в 2013 году и опубликованное в журнале «Frontiers in Psychology», показало, что дежавю возникает из-за конфликта воспоминаний в мозге, и это чувство сохраняется, пока мозг пытается понять, что является реальной памятью, а что нет.
Твой мозг столкнулся с чем-то знакомым
«Поскольку дежавю часто возникает внезапно — без предупреждения — и длится недолго, его невероятно трудно изучать в клинических условиях в здоровой популяции», — сетует нейробиолог Ли Уинтерс.
Но, как и Джордано, Уинтерс согласен с тем, что все сводится к тому, как мозг обрабатывает память, и случайным несоответствиям, что делает дежавю чем-то средним между ошибкой памяти и «неврологическим импульсным сбоем».
Ты также можешь быть более знаком с ситуацией, которая вызывает дежавю, чем тебе кажется.
«Возможно, дежавю возникает, когда вы обнаруживаете что-то знакомое, тем самым стимулируя кору головного мозга, но при этом вы не активируете гиппокамп, который помогает вам вспомнить более конкретные детали», — говорит Уинтерс.
Некоторые предполагают, что именно поэтому дежавю вызывает это навязчивое ощущение ускользающего воспоминания или чувство, что ты была здесь раньше, но, похоже, не можешь припомнить, когда и как это случилось.
Это признак эпилепсии
Причиной, почему дежавю происходит очень часто, может оказаться серьезное неврологическое заболевание.
«Некоторые люди, страдающие от эпилепсии, испытывают это явление непосредственно перед припадком — особенно когда припадки начинаются в медиальной височной доле, области мозга, отвечающей за долговременные воспоминания, — объясняет Уинтерс. — Считается, что в этих случаях дежавю в значительной степени вызвано неправильными электрическими импульсами».
Это не значит, что ты должна бежать к ближайшему неврологу в следующий раз, когда у тебя возникнет дежавю. Однако если у тебя диагностирована эпилепсия, твое дежавю может быть предупреждающим признаком начала припадка.
Ты молода
У тебя постоянное дежавю? Что ж, вполне возможно, что тебе еще нет 30 лет. Угадали?
«Примерно от 60 до 70% людей сообщают о дежавю, но чаще всего оно встречается у молодых людей», — говорит Джордано.
По словам невролога, наибольшие шансы столкнуться с дежавю — у людей в возрасте между 15 и 25 годами.
Хотя это не означает, что с возрастом шансы испытать дежавю снизятся до минимума, тебе определенно стоит наслаждаться этим чувством, когда оно появится.
Ты испытываешь стресс
Чем больше люди страдают от стресса, тем чаще они сообщают о том, что испытывают дежавю.
Это может быть связано с тем, что, когда ты находишься под большим давлением или обрабатываешь сразу целую кучу информации, твой мозг с большей вероятностью «даст сбой» и будет испытывать трудности с сопоставлением памяти с реальной жизнью.
У тебя была прошлая жизнь
Хотя шансы на то, что ты найдешь невролога, который согласится с этой оценкой, невелики, если ты веришь в прошлые жизни — вера, на которую ты имеешь полное право, — то это еще один способ, как можно объяснить дежавю.
«Помимо неврологии, у многих экспертов в области психологии есть свои собственные мысли о том, что происходит, когда мы испытываем это чувство, что уже видели или испытали какую-то ситуацию раньше, — говорит Уинтерс. — Например, некоторые парапсихологи считают, что дежавю связано с чем-то, что мы пережили в прошлой жизни. Но одно можно сказать наверняка — по мере совершенствования методов визуализации мозга будет улучшаться и наше понимание дежавю».
Твой мозг работает исправно
«Как это ни удивительно, но дежавю на самом деле является хорошим знаком и, похоже, отражает способность мозга обрабатывать воспоминания на разных уровнях и с разной скоростью», — говорит Джордано.
В конечном счете, дежавю является еще одним доказательством того, что человеческий мозг удивителен. Если «несоответствие» или «сбой» могут привести к чему-то настолько экстраординарному, это истинное свидетельство того, насколько наш мозг — замечательный и тонкий механизм.
Поэтому в следующий раз, когда ты испытаешь дежавю, каким бы жутким оно ни было в данный момент, прими его за безвредный «глюк».
Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.
masterok
masterokМастерок.жж.рф
Хочу все знать
В переводе с французского «дежавю» (déjà vu) означает «уже видел». Очень точное название – это психическое явление так и проявляется.В новой ситуации у вас возникает сильное ощущение, что «все это уже с вами было». Вам словно телесно знаком каждый звук, каждый элемент окружающей обстановки.
И вы даже «помните», что произойдет через несколько секунд. И когда «оно» происходит, возникает чувство, что все идет так, как должно…
Чаще всего мимолетное чувство узнавания незнакомого — дежавю — возникает в обыденных ситуациях. Сидишь с друзьями в кафе, и вдруг появляется ощущение, что ты здесь уже был: с этими же людьми, в этом же интерьере… Ты узнаешь эту сцену в мельчайших деталях, и кажется, что можешь даже предсказать события на несколько мгновений вперед.
Дежавю случается и в чужой стране, куда мы приехали впервые, и во время встречи с незнакомыми людьми — у нас нет общего прошлого, но мы ясно ощущаем, что этот человек, место, событие уже были в нашей жизни (правда, нам никак не удается вспомнить, когда, при каких обстоятельствах).
К этому поразительному чувству примешиваются удивление, любопытство, тревога. Возникает предвкушение чуда, иллюзия ясновидения, которая позволяет, обманув время, увидеть будущее или снова пережить прошлое. А спустя несколько секунд все исчезает: прошлое вновь становится известным, настоящее — новым, а будущее, как обычно, неведомым.
Мимолетное ощущение дежавю, которое хотя бы раз в жизни испытывали большинство из нас, забыть сложно. Оно вызывает слишком много вопросов о восприятии времени и пространства, об особенностях нашей памяти, сознания и бессознательного. И хотя название феномена (от франц. déjà-vu — «уже виденное») появилось лишь в XIX веке, сам он интересует человечество с Античных времен.
Философы — платоники и пифагорейцы — считали его «воспоминанием о прошлой жизни», стоики видели в нем «вечное повторение одного и того же». Аристотель попытался найти этому явлению рациональное объяснение, предположив, что его причиной является расстройство психики человека. Однако дежавю продолжало сохранять свое волшебное очарование.
По данным журнала New Scientist, около 90% мужчин и женщин утверждают, что им знаком эффект дежавю, а некоторые говорят, что это чувство посещает их регулярно, чаще — в состоянии усталости, раздражения или стресса.
Дети впервые испытывают дежавю в возрасте восьми-девяти лет: чтобы это переживание возникло, необходим определенный уровень развития сознания. Более склонны к дежавю те, у кого есть генетическая предрасположенность к заболеваниям, связанным с нарушением чувственного восприятия (шизофрении, эпилепсии).
К этому загадочному переживанию были неравнодушны и художники, писатели, поэты. «Не хвастай, время, властью надо мной. Те пирамиды, что возведены тобою вновь, не блещут новизной», — восклицал Шекспир, считая современную жизнь всего лишь «перелицовкой старины» (Сонет № 123 в переводе С. Маршака).
В XIX веке дежавю не раз упоминается в литературных произведениях у Диккенса, Шато-бриана, Бодлера, а затем и Пруста, по словам которого это «сверкающее и неразличимое видение», казалось, говорит: «Поймай меня на лету, если достанет сил, и попробуй разрешить загадку счастья, которое я предлагаю тебе».
Ощущение загадочности связано с тем, что в момент дежавю у нас возникают «вечные» вопросы. Может быть, вообще то, что мы принимаем за настоящее, является уже виденным нами когда-то, в иной форме, в иной жизни — иной и одновременно нашей?
Эту «загадку счастья» постарался разрешить (и развенчать) основатель психоанализа Зигмунд Фрейд: он говорил о том, что ощущение дежавю — это след вытесненного (забытого) воспоминания об очень сильном эмоциональном травматическом переживании или желании, неприемлемом для нашего Сверх-Я.
В книге «Психопатология обыденной жизни» он рассказывает о девушке, которая впервые приехала в деревню погостить к своим школьным подругам. «Отправляясь в гости, она знала, что у этих девочек есть тяжелобольной брат, — пишет Фрейд. — Войдя в сад, а затем и в дом, она испытала ощущение, будто уже бывала здесь, — она узнала это место».
В этот момент она совершенно забыла о том, что ее собственный брат недавно едва оправился после тяжелой болезни, и о том, что она испытывала безотчетную радость, понимая, что может остаться единственным ребенком в семье.
Похожая ситуация в доме подруг на мгновение «оживила» это вытесненное переживание. Но вместо того, чтобы вспомнить его, пишет Фрейд, «она перенесла «припоминание» на сад и дом, и ей показалось, что она все это видела». «Мои собственные переживания ощущений «дежавю» я могу объяснить сходным образом, — добавляет Фрейд, — воскрешением бессознательного желания улучшить мое положение».
Иными словами, дежавю — это напоминание о наших тайных фантазиях, сигнал о том, что мы соприкасаемся с чем-то желанным и одновременно запретным. Не зря Фрейд в своих первых работах связывал дежавю с воспоминаниями о материнском лоне — единственном месте, о котором каждый может с уверенностью сказать: «Я там уже был!» Может быть, именно в этом и заключается причина волнующего очарования дежавю?
Ученик Фрейда венгерский психоаналитик Шандор Ференци считал, что речь также может идти и о наших снах: что-то из происходящего в данный момент ассоциативно напоминает нам об этих забытых сюжетах. Создатель аналитической психотерапии Карл Густав Юнг тоже не оставил без внимания этот феномен.
Он вспоминал об испытанном им ощущении во время путешествия по Кении: «На выступе скалы я увидел фигурку человека, опиравшегося на копье. Эта картина из совершенно, казалось бы, чужого мира заворожила меня: я испытал состояние дежавю. Когда-то я был здесь, я хорошо знал эту жизнь! В одно мгновение я словно вернулся в свою прочно забытую молодость: да, этот человек ждал меня здесь последние две тысячи лет».
Он объяснил это переживание влиянием коллективного бессознательного — своего рода памяти предков, которой, по его мнению, обладает каждый из нас.
Мгновение, похожее на сон
Дежавю напоминает сновидение, которое, как только мы просыпаемся, ускользает, оставляя лишь смутные воспоминания. Как в «Глазах голубой собаки» Габриеля Гарсия Маркеса.
«Она пристально смотрела на меня, а я все не мог понять, где прежде видел эту девушку. Ее влажный тревожный взгляд заблестел в неровном свете керосиновой лампы, и я вспомнил — мне каждую ночь снится эта комната и лампа, и каждую ночь я встречаю здесь девушку с тревожными глазами. Да-да, именно ее я вижу каждый раз, переступая зыбкую грань сновидений, грань яви и сна.
Я отыскал сигареты и закурил, откинувшись на спинку стула и балансируя на его задних ножках, — терпкий кисловатый дым заструился кольцами. Мы молчали. Я — покачиваясь на стуле, она — грея тонкие белые пальцы над стеклянным колпаком лампы. Тени дрожали на ее веках. Мне показалось, я должен что-то сказать, и я произнес наугад: «Глаза голубой собаки», — и она отозвалась печально: «Да. Теперь мы никогда этого не забудем».
Сбой в работе мозга
Забытое воспоминание, запретное желание или символическое представление — благодаря этим объяснениям дежавю больше не имеет ничего общего с даром предвидения или прозрением о прошлой жизни. Наука ХХI века продолжает развенчивать эти иллюзии. Она вернула нас к предположению Аристотеля о том, что дежавю — не что иное, как сбой в работе мозга.
Изучение эпилепсии, приступам которой часто предшествуют эпизоды дежавю, позволило нейрофизиологам выявить причину подобных ощущений: это кратковременная дисфункция в работе нескольких отделов головного мозга. «В результате происходят диссоциации (разрушение ассоциативных связей) между новой информацией и воспоминаниями, — рассказывает Крис Мулен, психолог университета Лидса (Великобритания). — И мы на мгновение узнаем незнакомый объект или ситуацию».
Другое объяснение этого явления: дежавю происходит из-за сбоя в работе нейронной системы мозга, вызванного усталостью, стрессом или опьянением. Запутавшись, наш мозг принимает новые впечатления за давно знакомые. Так что дежавю — определенно всего лишь ложное впечатление, возможно наделенное смыслом (как и все, что приходит из бессознательного), и ученым еще предстоит расшифровать его до конца.
Это впечатление, возможно, несущее смысл, — как все, что приходит из нашего бессознательного
Но даже зная, что в дежавю нет ничего сверхъестественного, не стоит отказывать себе в удовольствии прочувствовать эти моменты. Ведь они на краткий миг дают нам иллюзию того, что время можно повернуть вспять или, наоборот, хотя бы на тысячные доли секунды обогнать его.
Все чувства обостряются, когда мы ощущаем, что словно обманули время. А затем снова возвращаемся в обычную жизнь. Но эти мгновения — то, что всегда нужно ловить: немного волшебства, в гомеопатической дозе.
Буду – Баста
«Буду» – песня Басты. Автор текста и музыки – Василий Вакуленко. Премьера студийной версии композиции состоялась в 2016 году.
Баста – Буду – слушать
Баста – Буду – текст
Буду искать тебя по свету.
Буду лететь навстречу ветру.
Не хватит жизни, что тогда.
Если это любовь – я найду тебя через века.
Буду искать тебя все жизни.
Моя душа твою ищет.
Не хватит жизни наверняка.
Верю – это любовь и я найду тебя через века.
Давай тогда не будем тратить время зря.
Ни к чему друг друга так терзать.
Моё нутро оно, как пустой заброшенный концертный зал.
Твоё нутро, я так о нем ничего и не смог узнать.
В агонии чем-то набивая рюкзак,
В моих глазах боль, в твоих азарт.
Что-то надо сказать вроде, отмотать назад,
Но я уже внизу и поздно жать по тормозам.
На площади трех ленинградских вокзалов
Я к поездам с чувством будто я куда-то опоздал.
Зимний ранний закат, мне не собрать этот пазл.
В чем разница между обманом и вымыслом, ложью и фантазией, а?
Билет на руках, от тебя ни звонка,
Глоток коньяка, чтобы не вникать.
Ты доверяешь боли, электронным дневникам,
И обо мне там что-то есть наверняка.
Стук колес, один в никуда, он изрядно пьян,
Сорвать стоп-кран почему бы и нет, как вариант.
Он смотрит в окно, а там темнота,
И отражение того кого есть в чем упрекать.
Все кончено, нет, точно, это точка,
Но сомнения точат и бессонные ночи,
Абонент отключен, он шлет ей прощальное письмо на почту.
Слышишь, это уже не срочно.
Из купе с пустой бутылкой в тамбур,
Дверь поддалась немедля, просто падай.
Просто лети, вот он выход из тупика,
Если это любовь, я найду тебя через века.
Буду искать тебя по свету.
Буду лететь навстречу ветру.
Не хватит жизни, что тогда.
Если это любовь – я найду тебя через века.
Буду искать тебя все жизни.
Моя душа твою ищет.
Не хватит жизни наверняка.
Верю – это любовь и я найду тебя через века.
У меня было чувство, что я тебя где-то видел,
Да, это называется дежавю…
Сигнал от зрительного нерва идет прямо в память и…
Нет, дело не в этом…
Тогда может в другой жизни? А я вот тебя запомнила.
Буду искать тебя по свету.
Буду лететь навстречу ветру.
Не хватит жизни, что тогда.
Если это любовь – я найду тебя через века.
Буду искать тебя все жизни.
Моя душа твою ищет.
Не хватит жизни наверняка.
Верю – это любовь и я найду тебя через века.
Без тебя нет жизни.
Не спеши, мне надо привыкнуть,
Я так часто говорила с тобой в мыслях,
Как же странно говорить с тобой на самом деле,
Мне нужно время…