возможно ли поменять форму лица

Как изменить лицо, не изменив себе

«Не знаю, что мне делать. Подруги говорят, что я красива. Мужчины за мной ухаживают. Но я смотрю на фотографии девушек в инстаграме и соцсетях – и плачу, какие красивые другие, и какая некрасивая я.

Когда я смотрю на свои черты лица отдельно – вроде нет никаких недостатков. Но, с другой стороны, всё не так, как мне хочется. Лицо какое-то грубоватое, совсем простое. Хочу изменить лицо, но я не знаю, как!»

Инстаграм, несомненно, делает знаменитостей ближе. Так приятно зайти и посмотреть, чем они живут, какой вид у них сегодня из окна, что они едят на завтрак, и как видят себя в зеркале.

И если в Фейсбуке меряются всё больше умом и талантами, то инстаграм загоняет нас в узкие рамки лиц и тел. И мало кто в этот момент осознает опасность – опасность сравнения себя с другими!

А вот именно этого делать и не надо.

Во-первых, никто не постит фотографии «сырыми». Не нужен даже фотошоп. Чтобы сделать кожу чище, черты лица изящнее, а фигуру на 5 килограмм стройнее достаточно фильтров.

Во-вторых, обратите внимание, насколько все инстаграмные красотки похожи друг на друга: просто родные сёстры. Мода на форму носа и толщину губ изменится, и они в свои 19 лет отправятся на свалку истории, уступив свое место новым модным лицам.

Комментарий эксперта:

«Сегодня подход к понятию красоты сильно изменился.

Чтобы быть красавицей вне времени, нужно быть оригинальной.

Именно созданием индивидуального образа я занимаюсь последние 10 лет своей практики и разработал собственную методику гармонизации внешности.

Гармонизирующая хирургия – современное направление эстетической пластической хирургии, так называемая «медицина привлекательности». Именно термин «привлекательность», а не «красота» используется как критерий оценки.

Все мы разные и все прекрасны. Просто красоте некоторых людей нужно помочь в полной мере проявиться. И это уже – дело науки и искусства, на стыке которых я и практикую».

Полностью изменить лицо?

Ко мне на прием часто приходят с желанием полностью изменить внешность. Мне говорят: «мне ничего не нравится в моём лице, я себя ненавижу, я хочу начать новую жизнь в новом обличье, можно ли изменить лицо до неузнаваемости и сколько стоит операция?»

Можно, современная пластика способна ещё и не на такие чудеса. Но важно помнить две вещи.

Во-первых, человек, изменивший лицо, во многом меняется и внутренне тоже – вы готовы к радикальным изменениям себя изнутри?

Во-вторых, внешность человека – не статичная картинка. С новым идеально красивым лицом могут не сочетаться ваши жесты, походка, мимика лица, особенности речи, манера держаться – да любая мелочь. Будет казаться, что вы надели маску – только и всего.

Поэтому, если вы не секретный агент, работающий под прикрытием, не спешите «менять всё». Великий Микеланджело уверял, что свои прекрасные статуи он делает, отсекая всё лишнее от куска мрамора. Если это можно сделать с камнем, то можно и с лицом. Оно останется вашим, но привлекательность его увеличится в разы.

Фото «до» и «после»

Гармонизация внешности. Фото сделаны «до» и на 9-е сутки «после» операции. Хирург: Искорнев Андрей.

Установлен подбородочный имплант Medpor, частично удалены комки Биша. Выполнил: Искорнев Андрей.

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

Фото «до» операции и на 5 день «после».

Эта пациентка обратилась ко мне через программу «Пусть говорят». В результате внутриродовой травмы и деформации лицевого скелета ее лицо выглядело до операции ассиметричным, птозированным, с выраженным опущением средней зоны лица брови справа, избытками тканей нижней трети лица. Мной было выполнено: эндоскопическая подтяжка лба и средней зоны лица, эндопротезирование скуло-орбитального комплекса слева имплантом Medpor, удаление комков Биша, липофилинг, пластика рубца нижней губы.

На фото первый этап реконструкции лица. Хирурги: Искорнев А.А., Васильев М.Н.

Вторым этапом мы планируем сделать эндопротезирование угла нижней челюсти слева.

Фото из частного архива пациентки, спустя 1,5 месяца после операции по гармонизации внешности.

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии Искорнева А.А.

Видео

Как изменить форму лица

Что же такое гармонизирующий подход?

Комментарий эксперта

Соответственно, если мы говорим о гармонизирующей хирургии, то мы подразумеваем максимально натуральный результат превращения. Прошли времена неестественных лиц и непропорциональных частей тела».

Чтобы изменить человеку лицо в рамках гармонизирующего подхода, требуется очень разная степень вмешательства. Кому-то действительно необходимо изменить овал лица пластикой, а кому-то можно подкорректировать черты лица без операции – например, увеличить подбородок методом контурной пластики. Всё зависит от исходных данных.

Меня часто спрашивают, на какую часть лица вы сами обращаете максимальное внимание. Что является его смысловым центром?

Глаза. Ничто на лице не должно отвлекать внимания от ваших глаз. Иногда достаточно немного «раскрыть» взгляд и убрать мешки под глазами, чтобы кардинальным образом изменить выражение лица и его восприятие.

Даже удачно скорректированные брови изменяют лицо. Самый красивый способ сделать это — эндоскопическая подтяжка лба и бровей и фиксация бровей небольшими рассасывающимися имплантами — эндотинами. Эта процедура имеет еще один приятный эффект — подтягивает нависающее верхнее веко без необходимости верхней блефаропластики.

Иногда внимание от глаз «перетягивает» на себя слишком крупный нос. Тогда имеет смысл работать с ним. Иногда мешает контур лица. Славянские лица как правило имеют круглую форму с выраженными щеками. Удаление комков Биша в этом случае поможет сделать лицо уже, сделать более чётким профиль лица, и опять же сделать глаза самой заметной его частью.

Комментарий эксперта:

«Каноны золотого сечения, открытые ещё мастерами итальянского Возрождения, прекрасно работают, когда нужно изменить черты лица. Соблюдение канонов золотого сечения гарантирует максимальный эффект гармонизации внешности.

Например, взять модные сейчас пухлые губы Анджелины Джоли: их можно сделать очень по-разному.

Я рассчитываю пропорции исходя из того, что длина губ должна быть в пределах вертикальных линий, опущенных через центр зрачков. Нижняя губа должна быть примерно в 1,5 раза полнее верхней, расстояние от кончика носа до верхней губы должно быть ¼ расстояния от кончика носа до подбородка и так далее.

После коррекции губы станут больше и соблазнительнее. Но самое главное – в результате математических расчетов они гармонично впишутся в ваше лицо, а не будут смотреться на нём искусственно и чужеродно.

А это происходит сплошь и рядом, когда такой расчёт не выполняется».

Конечно, речь далеко не только о губах. Любые изменения, какой бы части лица они ни касались, затрагивают всё лицо целиком и влияют на восприятие другими людьми.

Поэтому для меня ответ на вопрос, как можно изменить лицо, всегда начинается с тщательного планирования операции. На этом этапе возможные варианты изменений математически просчитываются по фотографии, а в сложных случаях — на стереолитографической модели черепа.

Комментарий эксперта:

«Как быть уверенным, что после гармонизирующей операции вы будете выглядеть привлекательнее?

Это очень большая ответственность для хирурга, требующая развитого эстетического чутья и знания художественных канонов красивой внешности.

С одной стороны я врач с академическим хирургическим образованием в области пластической хирургии, челюстно-лицевой хирургии и микрохирургии.

С другой стороны, я выпускник лучшего в мире художественного университета – Йельского университета (Yale Art School), где глубоко изучал живопись и антропометрию – науку о пропорциях человеческого лица и тела».

При этом нельзя забывать о том, что в разном возрасте и при разных исходных данных одна и та же операция может решать совершенно различные задачи. Например, удаление комков Биша в молодости приведёт к эффекту «втянутых щёк».

В более зрелом возрасте эти жировые пакеты лучше перераспределить выше, в область скул, чтобы придать дополнительный объём средней трети лица. Лицо станет более свежим, но при этом изящным, породистым.

Прекрасный эффект даст удаление комков Биша мужчине, если у него квадратное лицо, делающее внешность чересчур грубой, мужиковатой. Такая операция немного утончает черты лица и делает образ более дружелюбным.

Очень хорошо удаление комков Биша сочетается с пластикой подбородка.

Комментарий эксперта:

«Кстати, выбрать имплант для подбородка – это тоже целая наука.

Слишком широкий «заземлит» вашу внешность, сделает образ более суровым, доминантным. Слишком узкий даст обратный эффект, что хорошо для людей публичных профессий – актеров и телеведущих: такие лица любит камера.

Поэтому без художественного понимания хирургия красоты просто невозможна!»

С чего начать? Закажите он-лайн анализ гармоничности внешности или запишитесь на консультацию по телефонам в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16.

При личной встрече я отвечу на все ваши вопросы и предложу решение для вашей внешности.

Вместе мы сможем понять, что именно вы хотите осуществить, и подберем необходимый набор процедур.

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Источник

Как изменить вытянутую форму лица без пластической операции

Мы зачастую недовольны каким-то аспектом нашей внешности и всеми силами пытаемся его изменить, ведь нет предела совершенству. Сегодня мы поговорим о том, как можно визуально скорректировать вытянутое лицо. Какая стрижка лучше подойдет, какие аксессуары выбрать и стоит ли прибегать к помощи медицины, расскажет эксперт в этой области – известный визажист и ведущий программы «Перезагрузка» на ТНТ Сердар Камбаров.

Основные формы лица

Знать все формы лица каждой женщине совершенно не обязательно. Зачастую в повседневной жизни это может пригодиться только визажистам. Тем не менее вы легко можете определить свою форму, чтобы в дальнейшем знать, как при желании ее можно скорректировать макияжем. Например, подобранная с учетом всех особенностей стрижка волос на вытянутое лицо может кардинально изменить пропорции в лучшую сторону.

Делается это достаточно просто: необходимо посмотреться в зеркало и визуально сравнить лицо с геометрическими фигурами: круг, квадрат, треугольник, вытянутый овал (вытянутое лицо). Фото и инструкции, подробно рассказывающие секреты и тонкости определения формы лица, вы без труда сможете найти в интернете. Однако могут возникнуть некоторые сомнения. Например, если лицо полное, при наличии щечек можно перепутать круг и квадрат. Поэтому для точного определения своей формы лица можно попросить помощи у подруг или проконсультироваться со специалистом – визажистом или косметологом. Длинное вытянутое лицо довольно распространенная форма как среди девушек, так и среди мужчин, поэтому мы дадим несколько рекомендаций, которые позволят скорректировать исходную форму.

Источник

5 процедур для тех, кто хочет изменить овал лица

Если есть желание скорректировать форму лица, совсем необязательно обращаться к пластическим хирургам. Современная косметология позволяет изменить внешность с помощью малотравматичных методов.

1. Ботулинотерапия – один из самых популярных способов коррекции формы лица без хирургии. Конечно, полностью изменить внешность с помощью уколов не получиться, но возможности этого метода широки. Приподнять брови, сделать овал лица более четким и немного изменить его форму за счет воздействия на мышцы – с этими задачами легко справится профессиональный врач.

2. Мезонити. Рассасывающие нити позволяют не просто подтягивать, но и изменять форму лица. При этом каркас не доставляет никаких неудобств, не заметен внешне и не ограничивает мимику. Подтянуть складки, убрать морщинки и птоз, а также просто немного обновить свою внешность можно с помощью этой процедуры. Методика не предполагает разрезов, все изменения вносятся с помощью уколов.

3. Филлеры, которые вводятся с помощью инъекций, — еще один эффективный и простой способ помолодеть и скорректировать недостатки внешности без операции. С их помощью можно изменить форму скул, сделать более выраженной надбровную область, выровнять подглазные впадины, изменить форму подбородка и скорректировать другие зоны. Манипуляции проводятся без операции, специальные корректирующие форму составы просто вводят под кожу инъекционно в нужном объеме.

4. Глубинные пилинги. Эта методика позволяет существенно корректировать внешность и имеет большой омолаживающий потенциал. Феноловый пилинг поможет убрать птоз средней выраженности, растяжки и морщины. При этом эффект от процедуры сохраняется 5-10 лет. Травматизация кожи при проведении глубинных пилингов значительно ниже, чем во время операции.

5. Ультразвуковой лифтинг – еще одна методика, которая корректирует контуры овала, возвращая ему молодость и привлекательность. Опущение щек, второй подбородок, разглаживание морщин и решение других проблем возможно с помощью процедуры. Эффективность воздействия основана на том, что лифтинг омолаживает кожу на уровне мышечно-апоневротической системы. При этом процедура обходится даже без уколов, а небольшие покраснения и припухлость проходят в короткие сроки.

Чтобы выбрать подходящую методику из списка, стоит обратиться к специалисту. Он оценит особенности кожи и сможет подобрать наиболее эффективный и нетравматичный способ.

Источник

Упражнения для лица

В этой статье мы приведем примеры простых и эффективных упражнений для лица и шеи, которые способствуют подтяжке кожи и формированию более четкого овала лица.

Юлия Сайфуллина Эксперт

Зачем нужны упражнения для мышц лица и шеи

Мода на фейсфитнес появилась еще в прошлом веке, когда несколько первопроходцев независимо друг от друга разработали комплексы упражнений, призванные укрепить и «подкачать» лицевые мышцы. Ведь от их тонуса зависят такие параметры, как упругость, подтянутость, гладкость. Грамотная гимнастика для лица способствует:

стимуляции оттока лимфы и снижению отечности;

насыщению тканей кислородом;

укреплению мышц лица и шеи.

Однако, согласно современному взгляду на фейсфитнес, не все мышцы лица нуждаются в тонизировании — некоторые, напротив, нужно расслаблять.

Привычка кривить рот приводит к статичному напряжению мышц нижней части лица. © Getty Images

По новым данным, нарушение пропорций лица и образование морщин вызвано дисбалансом между мышцами, часть которых находится в постоянном напряжении (это мимические мышцы лба, круговые мышцы глаз и рта), а другие, напротив, бездействуют (височная мыщца и мышцы щек).

Таким образом, все современные методики упражнений для лица основаны на сочетании расслабляющих и тонизирующих техник.

Узнайте, какие бьюти-бренды близки вам по духу, ответив на вопросы нашего теста.

Эффективность гимнастики для лица

«В основе лежит гармонизация гипотонуса и гипертонуса: то, что нужно расслаблять, мы расслабляем, то, что нужно тренировать, мы тренируем. Благодаря этой работе появляется баланс, уходит асимметрия, лицо становится более гармоничным».

Освоив технику выполнения упражнений, можно добиться очевидных результатов:

избавиться от второго подбородка;

приподнять уголки губ;

уменьшить носогубные складки;

улучшить цвет лица;

Предварительная подготовка и правила выполнения упражнений

Есть несколько нерушимых правил, которые нужно соблюдать при выполнении комплекса упражнений для лица.

Кожа должна быть чистой

Прежде чем прикасаться к лицу, необходимо умыться, на коже не должно быть ни макияжа, ни загрязнений. После завершения тренировки ополосните несколько раз лицо водой или воспользуйтесь пенкой для умывания. Пренебрежение правилами гигиены может закончится высыпаниями.

Кожа должна быть сухой

Упражнения следует выполнять перед зеркалом

Не занимайтесь гимнастикой вслепую, контролируйте постановку рук и технику выполнения упражнений с помощью зеркала. Следите, чтобы в процессе упражнений на лице не было заломов.

Спина во время упражнений должна быть прямой

О важности осанки и положения шеи мы поговорим отдельно. А пока запомните: все упражнения выполняются сидя, с прямой спиной. Старайтесь не сутулиться и не тянуть шею вперед.

Очень важна осознанность

Не выполняйте упражнения формально и не торопитесь. Сконцентрируйтесь на зоне, которую прорабатываете, стараясь почувствовать малейшее движение лицевых мышц.

Расслабленность тоже имеет значение

Даже если вы выполняете «силовое» упражнение, направленное на укрепление мышечного каркаса лица, очень важно избегать дополнительного напряжения:

не сжимать челюсти;

Регулярность — залог успеха

Упражнения нужно выполнять каждый день в течение первого месяца, а затем 5 дней в неделю — мышцам лица тоже полагается выходной.

Перед тренировкой нужно расслабить мышцы лица и сосредоточиться на ощущениях. © Getty Images

Подготовка мышц

Чтобы подготовить мышцы лица к работе, их нужно разогреть и расслабить.

Наложение рук

Разогрейте руки, энергично потерев друг о друга ладони до ощущения тепла или опустив на несколько секунд в теплую воду.

Приложите ладони к верхней части лица так, чтобы пальцы оказались на лбу. Закройте глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается лицу. Задержитесь на 10-15 секунд.

Повторите то же самое, прижав ладони к лицу с двух сторон (захватите скулы, щеки), а затем — к средней части по обеим сторонам носа.

Упражнение «Расческа»

Массаж волосистой части головы поможет активизировать лимфо- и кровоток, а также снять утреннюю отечность. Пальцами обеих рук «прочесывайте» голову одним неотрывным движением, начиная с линии роста волос до шеи, оказывая ощутимое (но не грубое) давление. Повторите несколько раз.

Растирание ушей

Это упражнение дарит прилив энергии и помогает лицу «проснуться», улучшает цвет лица. Сформируйте «вилочку» из указательного и среднего пальца и расположите их по обеим сторонам от ушей. Быстро и энергично совершите растирающие движения до явного ощущения тепла.

Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях

В этой главе мы рассмотрим несколько наиболее эффективных упражнений, некоторые из которых дают мгновенный результат.

Длинная прямая шея — залог четкого овала лица. © Getty Images

Для шеи и формирования овала лица

Осанка и шея играют ключевую роль в формировании идеального овала лица и его четких контуров. Даже небольшая сутулость, привычка зажимать плечи, тянуть шею вперед и наклонять голову (спасибо гаджетам) приводят к дисбалансу тканей. Результат — второй подбородок, нечеткий овал лица и морщины на шее.

Помните: в идеале шея сзади, спереди и по бокам должна быть одной длины. Проверьте, так ли это у вас.

Йога, цигун, пилатес, танцы улучшают статику шеи и осанку, что не отменяет ценности специальных упражнений для лица.

Растяжение боковых отрезков шеи

Наклоните голову четко вправо, стараясь приблизить ухо к плечу, одновременно правой рукой совершайте поглаживающие движения с левой стороны шеи по направлению сверху вниз. Повторите то же самое с другой стороны.

Растяжение заднего отрезка шеи

Расслабление челюсти

Сжатые, укороченные жевательные мышцы — еще одна причина дисбаланса тканей, которая приводит к нарушению гармонии лицевого полотна.

Откройте рот, разместите большой палец одной руки за зубами верхнего ряда, а указательный и средний пальцы другой руки — за зубами нижнего, сформировав таким образом крючок, который тянет нижнюю челюсть вниз. Не давите! Мышцы должны удлиняться под весом руки, а не от приложенной силы. Задержитесь на 20 секунд.

Для подтяжки и упругости кожи щек

Упражнение шарик

Это силовое упражнение, направленное на укрепление щечных мышц.

Прижмите пальцы (кроме больших) обеих рук к губам, чтобы зафиксировать их, и начинайте энергично надувать и сдувать щеки.

Повторите 40-50 раз.

После выполнения приложите пальцы к щекам и слегка повибрируйте ими, чтобы снять напряжение.

Надувание щек одновременно расправляет и укрепляет щечную мышцу. © Getty Images

Против второго подбородка

Сожмите пальцы в кулак.

С силой давите им снизу на область под подбородком в течение 20 секунд, оказывая сопротивление подъязычной мышцей.

Повторите 3 раза. Результат моментальный!

От морщин и складок на лбу

Еще одно силовое упражнение, которое поможет отучиться хмурить лоб.

Прижмите ладони ко лбу, стараясь распластать лобную мышцу.

Постарайтесь постепенно сморщить лоб, оказывая сопротивление руками.

Задержитесь в финальной точке на 20 секунд.

Если прием выполнен правильно, охота морщить лоб и поднимать брови пропадет минимум на час.

Обзор средств для увеличения эффективности упражнений

Не будем забывать, что четкость контура лица зависит не только от состояния мышечного каркаса, но и от качества кожи, которая со временем теряет упругость, наполненность, сияние. Антивозрастная косметика прекрасно сочетается с гимнастикой для лица и может быть использована сразу после занятий.

Лифтинг-уход «Ревиталифт. Лицо. Контуры. Шея» против морщин, L’Oréal Paris

Формула, направленная на повышение упругости кожи и сокращение морщин, станет отличным помощником в борьбе за четкие контуры лица.

LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Крем борется с признаками увядания кожи, пептиды I и II способствуют выработке коллагена, ответственного за плотность, тонус и эластичность кожи.

Антивозрастной уход для чувствительной кожи, сыворотка Hyalu В5, La Roche-Posay

После занятий полезно подкормить кожу средством против морщин с гиалуроновой кислотой двух видов, которая работает над повышением упругости кожи.

Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Преследует ту же цель, что и гимнастические упражнения: повышает четкость контуров лица и упругость кожи.

Меры предосторожности

Выполняйте комплекс утром или не позже чем за 2 часа до сна, чтобы избежать застоя лимфы и как следствие — утренних отеков.

Прислушивайтесь к своим ощущениям во время упражнений, действуйте осторожно.

Избегайте перенапряжения мышц.

Осваивайте технику выполнения упражнения постепенно.

Если всерьез хотите заняться гимнастикой для лица — обратитесь к инструктору.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Источник