Постоянно плачу с тех пор как с ним стала встречаться. Помогите!
Как научиться не поддаваться на манипуляции, противостоять манипулятивному воздействию? Многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу, но важно противостоять попыткам скрытого управления.
Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Паника, стресс и постоянный страх коронавируса вызывают истощение. Я предлагаю простой способ совладать с тревогой. Сядьте в кресло, несколько раз глубоко вдохните, сосредоточьтесь на органах чувств – где я? что я вижу? что я слышу? какое на ощупь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность.
С этим явлением сталкивается почти каждая семья, практически каждый человек. Научно доказано, что любовь в паре гостит не более 4 лет…
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга.
Почему детям сложно учиться в школе? В последнее время, количество обращений, ко мне как к специалисту, в связи со «школьными проблемами» у детей растет в геометрической прогрессии.
Ревность одного из партнеров – одна из наиболее часто встречаемых проблем в отношениях. Причем, к психологу с таким запросом чаще обращаются мужчины. Зачем человек ревнует? Зачем ему власть и контроль?
Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Я встречаюсь с парнем почти 4 месяца. Постоянно плачу непонятно из-за чего,нахожусь в тревожном состоянии уже больше двух месяцев,а до этого было все хорошо. Как раз два месяца назад начала постоянно думать о расставании как и сейчас.
Парень хороший,он меня очень любит,не изменяет Никогда не накричит,не будет обзывать и винить в чем-то,очень спокоен ( до этого состояла в невротических отношениях с другим парнем ) Но вот все изменилось два месяца назад,когда я перестала понимать,что я ощущаю к нему. Я стала постоянно плакать,случались иногда даже панические атаки,а на постоянной основе были ужасная истерика,депрессия,слезы,как и сейчас.
Ходила к неврологу,диагноз-тревожно депрессивное расстройство,прописали транквилизатор. И я даже не понимаю из-за чего все это. Сначала мне не хватало поддержки. Он такой человек,что ему сложно поддерживать кого-то,он не может сказать приятных слов,подбодрить. Мы часто об этом говорили,но все также.
Да,он спросит как я,как мое самочувствие,но на этом будет конец. Я знаю,что он очень меня любит,но он не умеет поддерживать. Когда я рядом с ним плачу,он меня обнимает и пытается развеселить,но это перестало мне помогать и становится ещё хуже.
Ещё мне плохо от того,что он не помогает мне справляться с какими-то проблемами мы с ним никуда не ходим, нет каких то приятных мелочей заботы. Нет,мне не нужны его деньги,мне нужно его внимание ко мне,забота. Нужно такое,чтобы я не ощущала себя одинокой в отношениях Мы вот только гуляем и все,а я хочу чтобы он понимал мое самочувствие,был чутким и пытался помочь мне. (А пока я не расплачусь или не напишу ему огромный текст того,что мне плохо,он ничего и не скажет. Да даже если напишу,все равно поддержки не будет) Предложил бы куда-то сходить, чем-то позаниматься
Даже если я на прямую говорю о своем состоянии,он не понимает какие слова и действия мне нужны. Я просто не ощущаю этого,я постоянно плачу. И я даже не понимаю из-за чего,у меня с психическим здоровьем сейчас очень всё плохо. Каждый день я думаю о расставании и везких причин на это нет,ведь он любит меня и он хороший парень. Но я устала из него выпытывать какие-то слова поддержки,просто вытягивать.
Когда мы вместе,я постоянно чувствую тревожность, ещё последнее время иногда мне неприятно,когда он меня целует и пытается подбодрить,если я плачу. 24на7 раздумываю об отношениях и расставании,и я даже не могу разобраться в этом всем уже больше двух месяцев. Я не понимаю что мне нужно и люблю ли я его,но я не хочу расставаться и всё таки как-то привязана к нему. я не хочу его отпускать
Просто мне так все это надоело,что со стрессом приходится справляться одной и нет заботы от него. я много раз говорила ему все это,что мне плохо. Он вроде начал мне чуть чуть почаще писать,но все не то.. все равно мне плохо Видимся,кстати,два раза в неделю из-за работы,все это время проводим либо дома у кого-то,либо просто гуляем): хочу внимания от него Моя проблема очень глупая и смешная наверное Но я просто не знаю что со мной и что делать
Может у меня поехала крыша и я сама по себе такая эмоциональная и накрутила все, ненормально на отношения реагирую,а может правда все плохо
Переживаю за мои отношения с парнем, постоянно плачу
Я постоянно плачу и переживаю за мои отношения с молодым человеком, что мы расстанемся, постоянно начинаю истерить по этому поводу. Помогите, пожалуйста
Мы живем вместе около года, я работаю в структурах и мне очень тяжело и на работе, и дома, я не знаю, его постоянно окружают девушки, и я всегда думаю, что он найдёт себе какую то другую, лучше, чем я
И я очень боюсь, что он выберет кого то лучше, хочу постоянно проводить с ним время
Ксения, если он повода для сомнений не дает, тогда возможно Вы переживаете о том, что отношения не развиваются? Вы живёте вместе, есть ли общие планы на будущее? Хотите Вы семью, ребенка или пока считаете что об этом говорить рано?
Кроме того, если Вы волнуетесь что он найдет лучше, это говорит о сниженной самооценке. Самооценка формируется в детстве нашими родителями, когда они нас критикуют, контролируют, сравнивают с другими детьми. И то, как они относились друг к другу, тоже очень важно. Расскажите, как Ваши родители воспитывали Вас, какие у них были отношения?
Я не знаю, у меня никогда не было тёплых доверительных отношений, отец всегда злился, а в маме я не видела близкого человека, не могу до сих пор с ними поделиться чем то, рассказать что-то личное
И сейчас эти переживания мои постоянные, слёзы, я боюсь, что сама все разрушу, что надоем ему, что он откажется от меня и оставит одну
Я осознаю, что наверное, человеку нужно личное время, но не могу с собой совладать
Он абсолютно черствый человек. Постоянно хочет доминировать, заставлять меня принимать его решения с которыми я не согласна, со своими детьми он такой-же.постоянно ругаемся по этому поводу. Плюс отсутвие секса, нежностей, поцелуев.
Развестись я не могу. Откуда черпать силы терпение и как научиться не изводить себя так.
Пью спокоительные. Есть ли другие методы?
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Три года в браке, постоянно плачу
Ответов на сайте: 20340 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6
Психолог Минск Был на сайте: Вчера
Ответов на сайте: 8032 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 138
Антонина, вы хотите быть счастливее. Почему-то выбрали для отношений мужчину, с которым вам сейчас трудно и порой невыносимо и чувства травмированы. Вы срываетесь и только слезы приносят временное утешение. Почему-то в близких отношениях отдавать и получать любовь не складывается. Проблемы, эмоциональной отдачи скорее имеют место в вашей истории жизни давно. Возможно, стоит начать терапевтическое общение, чтобы вы могли начать чувствовать себя в безопасности и лучше понимать, почему ее так недостает в вам.
регулярные встречи, психотерапия.
Алла Кудряшова, аналитический психолог..
Ответов на сайте: 8300 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 9
Для того, чтобы изменить ситуацию
Придется пойти другим путем и начать меняться самой.
Для начала примите своего мужа таким, какой он есть. Все его недостатки и достоинства, все это вам нужно принять, если вы хотите быть счастливой.
Ваш мужчина — человек, а значит обладает качествами человека, а не ангела. И мы, люди, все не идеальны. У нас у всех есть темная и светлая сторона.
Для изменения сложившегося поведения в этой ситуации, нужно начать делать то, чего раньше никогда не делали:
Поменять стиль одежды, цвет волос, начать например изучать китайский язык и т.д.
Изменить привычный способ поведения вам поможет психолог на консультации, т.к письмом ответ на это вопрос будет только гаданием.
В моей практике было немало подобных ситуаций, в которых находились новые решения.
От вас нужно только желание изменить привычный образ жизни.
Обращайтесь, возможен скайп режим
С Уважением, Коваленко Ангелина Очные и Skype консультации
Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психотерапевту.
СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:
Высшее, специалист, не замужем, живу с родителями. Я стала часто плакать (когда начала встречаться с моим любимым человеком), чувствую депрессию, подавленное состояние. В целом я уравновешенный человек и состояние плаксивости связываю с применением оральных контрацептивов. А может быть и нет? Мы с моим любимым человеком раз в неделю обязательно ссоримся из-за недопонимания, после чего у меня 2 раза была просто истерика, а в остальные разы я плачу, мне становиться себя очень жалко. Раньше я боялась его потерять, но со временем эта боязнь исчезла, я уверена в его отношении ко мне, но все равно плачу, отчего сама не знаю.
ОТВЕТ:
Компьютерный психолингвосемантический анализ Вашей анкеты позволил выделить следующие основные моменты:
1. Значимые тезисы:
Я стала часто плакать когда начала встречаться с моим любимым человеком; Когда я не поняла любимого я плакала 4 часа подряд и не могла остановиться до тех пор пока он не приехал; В целом я уравновешенный человек и состояние плаксивости связываю с применением оральных контрацептивов; Через полгода у нас все получилось мы даже отмечали это; ни с кем не разговаривает; А я с ней уже по-нормальному не могу разговаривать, меня нервирует ее отношение к нам;
2. Скрытое подсознательное послание:
а любимый говорит, что я алкоголик.
Скрытое подсознательное послание говорит о ещё одном возможном сценарии развития Ваших отношений (игра в алкоголика). И даже то, что сейчас воспринимаются в шутку, с течением времени может перейти в серьёзную проблему. Речь не о том, чтобы перестать пить пиво, а о том, чтобы Вы не обсуждали это Ваше предпочтение с Вашим любимым, не развивали бы эту тему в дальнейшем.
