золотой час утром и вечером что это
Золотой час утром и вечером что это
Если вы занимаетесь фотографией, то раньше или позже, вы услышите про такое понятие, как золотой час. Давайте разберемся, что это и как его можно использовать.
Определение золотого часа
Мое самое любимое время фотографировать — это время дня, называемое Золотым часом. Золотой час, это время как раз перед заходом солнца, и сразу после восхода солнца.
Когда солнце находится в небе ниже горизонта, оно должно проходить через большую часть атмосферы, уменьшая интенсивность прямого света и, таким образом, уменьшая контраст в сцене. Больше синего света рассеивается, поэтому солнечный свет будет казаться красноватым, а тени не будут такими глубокими, как когда солнце находится выше в небе. Кроме того, нижний угол солнца создает более длинные тени, что может добавить интерес к изображениям.
Золотой час не обязательно длится час. Чем ближе вы к экватору, тем короче Золотой час. Чем дальше от экватора, тем дольше длится золотой час. Например, на севере, в течение лета есть период нескольких часов света золотого часа позже вечером, и зимой, почти все дневные часы имеют качество Золотого часа.
Свет Золотого часа настолько хорош, что мне трудно убедить себя фотографировать в другое время. Это отличное освещение для любого предмета, но особенно подходит для портретов и пейзажей.
Портреты в золотой час
Для портретов я использую свет несколькими способами. Во-первых, я располагаю свои объекты так, чтобы солнце сияло прямо на их лице, как на изображении выше. Свет, как правило, настолько мягкий, что я могу опустить свой отражатель и просто дать теням упасть и создать глубину.
Просто расположите объект съемки так, чтобы солнце было в их глазах, и попросите их поворачиваться взад и вперед, чтобы посмотреть, как падают тени. Двигайтесь вокруг объекта, чтобы посмотреть, как меняется свет. Снимайте с разных углов. В конечном итоге вы измените настройку освещения для каждого снимка.
Единственный угол портрета, который будет трудно снимать в «Золотой час», будет, когда ваш объект полностью освещен сзади. В этом случае я использую отражатель. Поскольку свет уже имеет теплую температуру, я использую белую сторону отражателя или серебристую, если в отражателе нет белого.
Я располагаю свой объект так, чтобы солнце находилось позади него и над его плечом, и а отражатель перед ним на противоположной стороне. Эффект аналогичен наличию двух источников света. Опять же, двигайтесь вокруг вашего объекта, и пусть они тоже повернутся, чтобы солнце было под разными углами к ним.
Сделайте то же самое с отражателем, чтобы увидеть, как свет может падать на лицо вашего объекта. Прекрасная особенность света золотого часа состоит в том, что он исходит с такого низкого угла, что вы можете держать отражатель выше и расположить его чуть выше головы вашего объекта, чтобы получить приятные нисходящие тени от носа и других черт лица.
Золотой час для пейзажных фото
Золотой час также идеально подходит для съемки пейзажей. Свет создает глубину, отбрасывая длинные тени и определяя характер ландшафта. Я часто пытаюсь сделать снимок так, чтобы солнце светило с моей стороны. Это позволяет свету проходить через ландшафт и создавать тени там, где поверхность меняется, или создавать более детальные детали в траве или деревьях, создавая более четкие детали и четкость, чем если бы свет шел спереди. Это видно на двух фото ниже.
Кроме того, пейзажи, снятые во время «Золотого часа», имеют больше цвета на небе, особенно если есть облака, улавливающие теплый красноватый свет. Однако съемка прямо на солнце, запечатлевая закат, создает очень контрастную сцену. В таких случаях я использую градуированные фильтры нейтральной плотности, чтобы затемнить небо и опустить его уровень освещенности так, чтобы передний план и небо попали в динамический диапазон камеры, как с изображением падающей волны и камней (ниже).
Градуированный фильтр нейтральной плотности (для краткости ND Grad) наполовину затемненный, наполовину прозрачный. Вы можете расположить фильтр так, чтобы более темная область покрывала солнце и небо, а прозрачная поверхность находилась над более темным передним планом. Это помогает вернуть цвет закатам или рассветам, тогда как без фильтра небо будет казаться размытым и безжизненным.
«Золотой час» предлагает множество возможностей для отличных фотографий, и самое замечательное в том, что это происходит два раза в день!
Золотой час утром и вечером что это
Позвольте мне рассказать вам о синем часе в фотографии. Солнце опустилось за горизонт, и оранжевое свечение неба начинает исчезать. Через несколько минут включаются уличные фонари и освещают город в необычной сцене.
Это кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой для фотографа. Но опять же, вы попали в синий час.
Многие люди слышали о золотом часе в фотографии, но меньше слышали или использовали синий час в фотографии. Синий час — это время, которое замечательно подходит для фотографирования, особенно фотографирования городов. Так почему же так много фотографов собирают вещи и уходят домой после захода солнца?
Синий час, это когда?
Фотосъемка с использованием синего часа или фотосъемка с использованием синего света — это процесс фотографирования во время дня, известного как синий час. Синий, он же голубой час наступает до восхода солнца утром и после захода солнца вечером.
Солнце опустилось чуть ниже горизонта. Небо приобретает прохладный, свежий синий цвет, пока не стало слишком темно или пока не наступило то, что мы называем ночью.
Если бы это был ясный день, то можно было бы увидеть необычный розовый, красный цвет около линии горизонта. Стоит отметить, что ночное небо значительно темнее и наступает уже после синего часа и сильно отличается.
Но хотя он называется синим часом, на самом деле он не длится час. На самом деле, в среднем он длится от 20 до 40 минут, но может быть даже короче.
Как долго длится синий час в любой день, будет зависеть от сезона и от того, где вы находитесь. Хорошей новостью является то, что существует множество веб-сайтов, а также приложений, которые могут быстро и легко предоставить вам эту информацию в «синий час».
Планируйте съемку в синий час
Недостатком фотосъемки в синий является то, что у вас есть только короткое окно для вашей съемки. Так что, если вы не готовы, вы можете пропустить кадр, который вы хотели сделать.
Как с любой фотосессией, планирование жизненно важно. Ваша отправная точка должна быть тем, что вы на самом деле собираетесь сфотографировать. Это городской пейзаж? Это известная достопримечательность?
Как только вы определитесь с тем, что собираетесь фотографировать, вы можете начать наносить на карту несколько мест съемки. Используя просмотр улиц Карт Google, вы можете проверить свое местоположение, чтобы убедиться, что ваш вид не будет перекрыт.
Вы также можете проверить, есть ли место, где вы сможете сделать фотографию. Иначе вполне может получится ситуация, что вы уже пришли на место съемки, и тут поняли, что вам придется стоять на действующей железной дороге.
Имейте в виду, что у вас не будет времени преодолевать большие расстояния, поэтому выбирайте места для съемки в одном и том же месте.
Не забудьте также проверить и отметить время, когда в этот день наступит синий час. Вы можете использовать Эфемериды с этого сайта, который также предоставляет целый ряд другой ценной информации, такой как направление света в разное время дня и многое другое.
— Астрономические таблицы, указывающие положение небесных светил па определенные дни месяца или года. dic.academic.ru
Подготовка к синему часу
Помимо вашей камеры и объектива, одним из важнейших элементов оборудования, которое вам понадобится для съемки в синий час, будет штатив. Вы не сможете удерживать камеру достаточно устойчиво, чтобы делать резкие фотографии при медленных выдержках.
При скорости затвора менее 1/100 сек я буду использовать штатив, если это возможно. Самая низкая скорость затвора, которую я пытался бы удерживать в руках, была бы 1/60 сек. При низкой скорости затвора даже самое маленькое движение вызовет дрожание камеры.
Это сделает вашу фотографию размытой. Единственный способ избежать этого — повысить настройку ISO, что, в свою очередь, будет означать чрезмерный шум на ваших фотографиях. Поэтому, если вы хотите сделать максимально качественные фото, убедитесь, что вы собрали штатив.
Помимо штатива, другой элемент, который может оказаться полезным для съемки в синий час, — это дистанционный спуск затвора. Это означает, что вам не нужно прикасаться к камере при фотографировании. Это снова уменьшает вероятность сотрясения камеры.
Если у вас нет дистанционного спуска затвора, не волнуйтесь, так как вы можете настроить камеру на таймер, чтобы при нажатии кнопки спуска затвора прошло несколько секунд.
Кроме штатива и дистанционного спуска затвора вам больше ничего не понадобится. Помните, что при съемке с большой выдержкой, такой как при съемке в синий час, расходуется больше энергии аккумулятора, чем обычно, поэтому запаситесь запасными.
Приходите рано, но будьте терпеливы
Как мы уже обсуждали, у вас есть короткое окно для захвата фотографий в течение синего часа. Поэтому убедитесь, что вы приехали рано в свое место, чтобы было для обследования района съемки.
Это обязательно, потому что даже если вы запланировали свою съемку и посмотрели на Google Карты, все могло измениться. Например, могли появится строительные работы, которые попадут на ваш снимок. Или вы можете найти лучшее место для фотографирования, чем вы запланировали.
Как только у вас появится окончательный набор мест, пробежитесь по снимкам в голове и сделайте несколько тестовых фотографий. Это поможет вам составить композицию и сделает вашу работу более эффективной, когда придет время сделать настоящую фотографию.
Как только вы это сделаете, пришло время ждать синего часа. Вы можете подождать некоторое время, так как синий час не наступает сразу после заката. Например, во время написания этой статьи синий час в моем месте начнется примерно через 45 минут после захода солнца.
Так что не делайте ошибку, сделав несколько фотографий после захода солнца и сразу уходя домой. Надеюсь, вы не забыли проверить время синего часа и уже знаете, когда это произойдет.
Выберите ваши настройки
Одна из замечательных особенностей фотографии в синий час заключается в том, что он дает вам некоторую гибкость в выборе настроек. Это будет зависеть от того, какой тип фотографии вы делаете.
Например, если вы фотографируете городские горизонты в течение синего часа, вам нужно убедиться, что большинство переднего и заднего плана остаются четкими. Другими словами, ваша глубина резкости (число f) будет определять ваши настройки.
Вы должны начать с f/8 и двигаться вверх в зависимости от того, что вам нужно. Чем выше значение f, тем медленнее будет выдержка. На малых скоростях затвора вы также начнете видеть такие вещи, как световые следы от автомобилей.
Но если вы хотите заморозить действие и убедиться, что люди и/или машины острые, вам потребуется более высокая скорость затвора. В зависимости от скорости движения может потребоваться установить выдержку затвора на 1/200 с или даже быстрее.
Из-за низкой освещенности в течение синего часа это будет означать, что вам нужно будет иметь более низкое число f, такое как f/4, но даже этого может быть недостаточно. В дополнение к меньшему значению f, вам также может потребоваться увеличить ISO, чтобы иметь достаточно быструю выдержку, чтобы заморозить действие.
Как вы можете видеть, есть много вариантов для фотографии в синий час. Все зависит от того, каково ваше видение.
Заблокировать зеркало
Вы можете не знать, что при нажатии кнопки спуска затвора на вашей камере происходит механический процесс. Затвор открывается, и маленькое зеркало в задней части камеры переворачивается. Этот механический процесс настолько быстр, что когда вы фотографируете, используя короткую выдержку, камера не замечает его.
Но при съемке в условиях низкой освещенности этот процесс может вызвать небольшую вибрацию, которая вызывает дрожание камеры. Это движение может сделать ваше изображение размытым. Возможно, это одна из самых распространенных ошибок новичков при фотографировании в условиях низкой освещенности и синего часа.
Хорошей новостью является то, что вы можете избежать этого с помощью простого решения.
На всех зеркальных камерах в меню будет опция «заблокировать зеркало (lock mirror)». В результате, зеркало переворачивается и удерживается на месте, пока вы не измените его снова в настройках. Это устраняет дрожание камеры от зеркала и означает, что ваши фотографии не будут размытыми.
Другой вариант — установить камеру в режим «живого просмотра (live view)», который также переворачивает и блокирует зеркало.
Экспериментируйте
Важно работать быстро из-за ограниченного времени синего часа. Тем не менее, вы все равно должны попытаться экспериментировать. Фотография в синий час дает вам возможность сделать несколько уникальных фотографий. Но чтобы сделать это, вы должны быть готовы выйти за рамки очевидной сцены перед вами.
Экспериментируйте с разными углами, например, устанавливая камеру очень низко над землей. Попробуйте разные скорости затвора и посмотрите, как это влияет на композицию, создавая легкие следы и движение. Вы даже можете попробовать увеличить или уменьшить масштаб, пока фотография делается для сюрреалистического эффекта.
Если вы работаете быстро и хорошо спланировали съемку, у вас все еще должно быть время, чтобы поэкспериментировать.
Не забывайте о пост обработке
Кажется, всегда есть споры вокруг пост-продакшн на фотографиях. Но независимо от того, являетесь ли вы пуристом и считаете ли вы, что на фотографиях не должно быть пост-продакшн, или наоборот, нет никаких сомнений в том, что каждая фотография получит выгоду от некоторого уровня пост обработки. Фотография в синий час, ничем не отличается в этом плане.
Это может быть всего лишь выпрямление и обрезка. Или более обширные элементы, такие как повышение контраста, насыщенности, вибрации или даже ретуши могут помочь улучшить фотографию.
По крайней мере, вы должны убедиться, что ваши фотографии ровные, с правильным балансом белого и без пятен или частиц пыли. Помимо этого, сколько постпроизводства вы сделаете, будет зависеть от ваших предпочтений, а также того, что нужно фотографии.
Всегда помните, что ключ к хорошему постпроизводству — это тонкость. Слишком много, и это будет выглядеть подделкой и негативно отразится на фотографии.
Каждый в какой-то момент своей жизни смотрел на красивую фотографию, сделанную в синий час и был очарован цветом и светом. Хорошая фотография в сделанная в синий час не будет выглядеть неправильно на стене гостиной или в виде двойной страницы в журнале.
Самое замечательное в синей часовой фотографии — это то, что это также один из самых простых сценариев для фотографирования. Например, поскольку вы не имеете дело с резкими тенями или ярким солнцем, это значительно упрощает создание и съемку фотографий.
Но, как и во всех видах фотографии, вы должны убедиться, что вы хорошо спланировали и готовы приложить усилия. Будь то до восхода солнца или после заката, если вы хотите выйти туда и запечатлеть этот волшебный голубой час, то не сомневаюсь, вы будете довольны получившимся результатом
Как фотографировать в Золотой час: Полное руководство
Что такое Золотой час? И как его можно использовать для получения потрясающих фотографий? Из этой…
Что такое Золотой час? И как его можно использовать для получения потрясающих фотографий?
Из этой статьи вы узнаете всё, что вам нужно знать о фотосъёмке в Золотой час. Так что, если вы хотите разобраться, что такое Золотой час, и как лучше всего снимать в это время суток, вы попали в нужное место.
Давайте сразу же разберёмся, что такое Золотой час в фотографии? Это время в течение часа (приблизительно) после восхода солнца и часа перед закатом. Реальная продолжительность Золотого часа может варьироваться в зависимости от вашего географического положения и времени года.
Что делает Золотой час таким отличным для фотографии?
Положение солнца на небе. Оно находится низко над горизонтом, и его лучи вынуждены проходить через более толстый слой атмосферы Земли, прежде чем осветить объекты, которые мы видим. В результате свет получается мягким, рассеянным и приятным.
А мягкий свет — лучший друг фотографа. Он не создает резких теней и имеет тенденцию к уменьшению динамического диапазона сцены, поэтому ваши фотографии не будут содержать слишком тёмных теней или ярких светов.
Кроме того, Золотой час создает тёплую цветовую температуру, которая может быть усилена или ослаблена при постобработке. Этот тёплый оттенок приятен для глаз большинства зрителей.
5 ключевых сценариев освещения для фотосъемки в Золотой час
В Золотой час можно использовать 5 основных типов освещения (каждый из которых хорош по-своему).
Фронтальный свет
Это такой вариант освещения, когда объект съёмки смотрит прямо на солнце. В Золотой час фронтальный свет придаёт фотографии ощущение тепла. А так как солнце светит не слишком ярко, при портретной съёмке модели не придётся щуриться:
Подсветка
Подсветка получается тогда, когда солнце находится за объектом съёмки.
Во время Золотого часа подсветка создает мягкий, тёплый, дымчатый эффект свечения. Вот пример:
Для наилучшего результата обязательно проводите замер экспозиции по объекту съёмки.
Контровый свет в Золотой час
Контровое освещение — это когда солнце расположено так, чтобы создать ореол вокруг объекта съёмки. Такой ореол особенно заметен, когда объект съёмки находится на тёмном фоне.
Однако солнце не обязательно должно находиться прямо за объектом — фон просто должен быть (относительно) тёмным:
Вам придётся перемещаться, чтобы найти золотую середину для достижения этого эффекта, но для начала лучше всего будет снимать с низкого угла.
Солнечные блики
Когда на объектив падает рассеянный свет, на фото часто можно получить солнечные блики. Например, вот такие:
В золотые часы солнце находится на оптимальной высоте для красивых бликов. Простой способ добиться потрясающего блика — это повернуть камеру и объектив так, чтобы объект съёмки частично закрывал солнце.
Затем переместитесь (иногда для этого нужно переместиться всего-навсего на пару сантиметров влево или вправо), чтобы найти ракурс, с которого получаются эффектные блики или блик:
Еще один способ получить блики — расположить объектив и камеру так, чтобы солнце было за кадром.
Разные объективы порождают разные типы бликов, поэтому этот эффект очень интересно опробовать с разными объективами.
Силуэт
Когда объект становится тёмным на ярком фоне, получается силуэт:
Ближе к концу золотого часа получить силуэт становится довольно легко. Просто сфотографируйте объект прямо против света. Вы можете добавить необходимый контраст при постобработке.
Больше полезной информации и новостей в нашем Telegram-канале «Уроки и секреты фотографии». Подписывайся! Читайте нас на Яндекс.Дзен «Секреты и хитрости фотографии».
«Золотой час»: названо лучшее для здоровья время ложиться спать
Обнаружена связь между временем отхода ко сну и болезнями сердца
Ученые обнаружили связь между отходом ко сну и сердечными приступами и инсультом. Согласно новому исследованию, если постоянно ложиться спать с 10 до 11 часов вечера, риск сердечных заболеваний снижается на 25%. Исследование Университета Эксетера показало, что отход ко сну после полуночи может навредить сердцу.
По данным крупного исследования, ложиться спать в «золотой час» с 22 до 23 часов снижает риск развития сердечных заболеваний, пишет Daily Mail.
Ученые обнаружили связь между временем отхода ко сну и сердечными приступами и инсультом, особенно у женщин. По их данным, те, кто поздно ложится спать, более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследование Университета Эксетера показало, что отход ко сну после полуночи может повредить сердцу, поскольку люди с меньшей вероятностью увидят утренний свет, нарушая естественные биологические часы.
В рамках исследования были проанализированы данные более 88 тысяч взрослых британцев в возрасте от 43 до 74 лет. Участники в течение недели носили наручные трекеры, которые отслеживали, в какое время они засыпали и просыпались, а также отвечали на вопросы об их образе жизни. Эти данные сравнивалось с их медицинскими записями за пять лет, в которых подробно описывались случаи сердечных заболеваний, сердечных приступов, инсультов и сердечной недостаточности.
Исследование показало, что самый низкий уровень проблем с сердцем оказался у тех, кто ложился спать с 22:00 до 22:59 каждую ночь. У людей, ложившихся спать после полуночи, вероятность развития сердечных заболеваний была на 25 процентов выше. А ложиться спать до 22:00 было связано с повышенным риском на 24%, тогда как у тех, кто спал с 23:00 до полуночи, этот показатель был на 12% выше.
Исследование, опубликованное в издании European Heart Journal, пришло к выводу, что поощрение людей к регулярному отходу ко сну может помочь предотвратить случаи сердечных заболеваний «с минимальными затратами».
Ведущий автор доктор Дэвид Плэнс рассказал: «В организме есть внутренние 24-часовые часы, называемые циркадным ритмом, которые помогают регулировать физическое и умственное функционирование. Результаты показывают, что ранний или поздний отход ко сну с большей вероятностью нарушит биологические часы с неблагоприятными последствиями для здоровья сердечно-сосудистой системы».
Доктор Плэнс говорит: «Наше исследование показывает, что оптимальное время для сна приходится на определенный момент 24-часового цикла тела, и отклонения могут быть вредными для здоровья. Самое рискованное время – после полуночи, потенциально потому, что это может снизить вероятность увидеть утренний свет, который сбрасывает биологические часы».
Исследование показало, что связь между отходом ко сну и риском сердечных заболеваний наиболее сильна среди женщин, что может быть связано с гормональными различиями и менопаузой.
Мужчины, которые не ложились спать после полуночи, не так страдали от негативных последствий, хотя у тех, кто ложился спать до 22:00, чаще были проблемы с сердцем.
«Возможно, есть разница в том, как эндокринная система реагирует на нарушение циркадного ритма по половому признаку, – говорит доктор Плэнс. – С другой стороны, пожилой возраст участников исследования может быть смешивающим фактором, поскольку сердечно-сосудистый риск у женщин увеличивается в постменопаузе, а это означает, что может не быть разницы в силе связи между женщинами и мужчинами».
Исследования показывают, что снижение уровня эстрогена после менопаузы увеличивает риск сердечных заболеваний у женщин.
В исследовании говорится, что поощрение людей ложиться спать до 23:00 может снизить риск сердечных заболеваний для миллионов людей.
Доктор Плэнс сказал: «Хотя результаты не показывают причинно-следственной связи, время сна стало потенциальным фактором сердечного риска – независимо от других факторов риска и характеристик сна. Если наши результаты подтвердятся в других исследованиях, время сна и базовая гигиена сна могут стать недорогой целью общественного здравоохранения для снижения риска сердечных заболеваний. Время сна будет привлекательной целью для вмешательств по снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний из-за их минимальной стоимости и инвазивности. Это вмешательство может принимать форму рекомендаций общественного здравоохранения, структурированных программ вмешательства или технологических решений, таких как приложения для смартфонов».
Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания являются причиной каждой четвертой смерти в Великобритании – около 160 тысяч смертей каждый год, и около 7,6 миллиона британцев живут с сердечными заболеваниями.
Регина Гиблин, старшая кардиологическая медсестра Британского кардиологического фонда, комментирует: «Это большое исследование показывает, что сон между 22 и 23 часами может быть для большинства людей оптимальным вариантом для сохранения здоровья сердца в долгосрочной перспективе. Однако важно помнить, что это исследование может только показать связь и не может доказать причинно-следственную связь. Необходимы дополнительные исследования времени и продолжительности сна как фактора риска сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Достаточное количество сна важно для нашего общего самочувствия, а также для здоровья сердца и кровообращения, и большинству взрослых следует стремиться спать от семи до девяти часов в сутки. Но сон не единственный фактор, который может повлиять на здоровье сердца. Также важно смотреть на свой образ жизни, зная свои цифры, такие как артериальное давление и уровень холестерина, поддерживать здоровый вес и регулярно заниматься спортом, сократить потребление соли и алкоголя, и сбалансированное питание также может помочь сохранить здоровье вашего сердца».