испанский массаж живота что это
Испанский массаж живота и лимфодренаж кишечника
Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.
Фаина Раневская
МАССАЖ ЖИВОТА И ЛИМФОДРЕНАЖ КИШЕЧНИКА!
Предлагаю вашему вниманию ещё одну уникальную методику известного ученого Энрике Гарсии, которая была разработана так, что сочетает в себе сотню различных приемов, чтобы учесть индивидуальные особенности организма клиента, а также для большей эффективности исключить привыкание к тем или иным движениям. Главная особенность такого массажа — это весьма специфическое и, при этом, крайне позитивное физическое воздействие на всю венозную систему человека, а также лимфатическую жидкость, жизненно необходимую для нормального протекания обмена веществ между клетками тканей организма и кровью.
Немаловажно, что при правильном исполнении испанского массажа живота неприятные и тем более болевые ощущения полностью исключены. Вместо этого происходит интенсивная выработка эндорфинов, ответственных за чувства счастья и удовольствия. После процедуры чувствуешь себя обновленным и отдохнувшим, при этом бодрым и полным сил и энергии.
Лимфодренажный массаж живота особенно показан тем, у кого есть лишний вес — присутствуют признаки целлюлита, расплывшаяся талия, отеки, провисание кожи и складки. Если добавить к массажу адекватную диету и ограничить употребление соли, то можно быстро добиться рельефного тела, просто подтянуть живот, улучшить состояние кожи. Лимфодренажный массаж кишечника способен усилить его перистальтику и активизировать процесс пищеварения.
В любом массаже массажист начинает с того, что разогревает мышцы, но не в испанской технике. Глубинная релаксация наступает постепенно, интенсивность монотонных движений массажиста нарастает медленно. Эффект стабилизации и улучшения эмоционального состояния клиента происходит за счет стимуляции определённых зон, влияющих на центры головного мозга. Кроме того, повышенная стрессоустойчивость и улучшение качества сна, благотворное влияние на иммунитет — замеченные клиентами дополнительные плюсы. Для достижения полного расслабления во время процедуры включают спокойную приятную музыку и используют масла и свечи с ненавязчивым ароматом.
Испанский массаж живота кажется легким и пластичным, но несмотря на это, проработка глубокая, т.к. происходит полное расслабление мышц и массажист получает доступ ко внутренним структурам. При этом дискомфорта клиент не ощущает, так как испанская техника предполагает воздействие на нервные окончания, учитывая индивидуальные особенности строения тела.
Всем известно, что такое серотонин, так называемый «гормон счастья», но далеко не все знают, что основная его часть, практически 95% вырабатывается в кишечнике. Его недостаток может нарушать баланс, и кишечник работает либо недостаточно активно и вызывает запоры, либо чрезмерно и приводит к диарее. Массаж живота стимулирует высвобождение серотонина, что клиент незамедлительно чувствует в виде чувства удовлетворения, радости и удовольствия от процедуры.
Если Вы заметили, что устаете быстрее, у Вас плохое настроение и апатия, снизился иммунитет, ухудшилась память и качество сна, то скорее всего в Вашем организме снизилось количество серотонина.
Исправить ситуацию поможет мой Испанский массаж живота и лимфодренаж кишечника!
Техника испанского массажа
Одинаковые приёмы массажа редко повторяются в течение сеанса, что не даёт адаптироваться нервной системе человека, которому делают массаж, так как его ощущения постоянно меняются.
Высокий оздоровительный эффект достигается за счёт тонкого энергетического воздействия массажиста, глубокой релаксации, мягкого дренажа лимфатических сосудов, тонизирования периферического кровообращения, увеличения жизненных сил. Испанский массаж включает приёмы мягких покачиваний для открытия суставов, ритмическую акупрессуру, растяжки, рефлексологию и формы пассивной йоги. Массаж чувствуется так же приятно, как выглядит при выполнении: терапевтически, гармонично, в виде медитации, освежая и заряжая энергией обоих – мастера и клиента.
Доминанта этого массажа заключена в сотне приёмов глубокой тонкой проработки, приёмов, которые превращают массажиста в скульптора, позволяют «лепить» тело, полноценно влияя на мышечную, суставную, сосудистую и нервную систему. Результаты массажа проявляются очень быстро: уходит боль в спине, повышается эластичность тканей, их сократительная функция, замедляется атрофия, увеличивается приток кислорода, улучшается ассимиляторная функция клеток, повышается КПД работы мышц, ускоряются процессы регенерации и восстановления.
Хиромассаж – одна из техник испанского массажа.
Хиромассаж школы INMASTER отличает большое разнообразие приёмов, оригинальные связующие элементы. В этом методе преобладают приёмы разминания (более 100), что даёт возможность более полноценно влиять на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы. Очень тонко воздействуя на ткани, составляя строго индивидуальные схемы массажа, грамотно используя основной инструмент мастера – руку (работа подушечками пальцев, пальцами, ладонью, основанием ладони, предплечьем, локтем), технично выполняя приёмы, изменяя от сеанса к сеансу рисунок массажа, специалист рационально использует физическую и психическую энергию, не «выгорает» на работе, а получает импульс для профессионального и творческого роста.
Огромное количество приёмов, их комбинаций делает неповторимой каждую процедуру, максимально рефлекторно воздействует на нервную систему и все функции организма. Массаж помогает снять боль в спине, мускульную усталость, вывести токсины. Ригидность или атония мышц, фиброзы, контрактуры, остеохондроз, артрит, артроз, отечность, целлюлит, избыточный вес – эффективно решаются за счёт уникальных методических разработок.
Нейроседативный массаж – уникальный вид испанского массажа.
Он предназначен для работы со стрессом эмоционально-психического плана, его последствиями: хронической усталостью, апатией, нарушением сна, раздражительностью, является неотъемлемой и очень значительной частью SPA-программ.
Нейроседативный массаж повышает адаптивные возможности организма, придаёт устойчивость к стрессу, т.н. «антистрессовый иммунитет», снижает активность доминантного полушария, синхронизирует электрическую активность полушарий, стимулирует центры удовольствия мозга, высвобождая эндорфины, обладающие антистрессовым действием.
В отличие от других методик, расслабляющий нервы массаж имеет в своей основе структуру непрерывных линий, движения однородны, выдерживается один ритм движения.
Пассы, альтернативные поглаживания, одновременная работа на противоположных конечностях подсознательно ассоциируются с «ранней тактильной стимуляцией» или материнскими прикосновениями к ребёнку. Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения, максимально расслабляют, улучшают функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания.
Приходите на массаж, чтобы ощутить магнетизм испанского хиромассажа уже сегодня! Достаточно связаться с администратором массажной студии «Аллора». Вы прочувствуете неповторимую технику массажа, спокойствие и гармонию после процедуры. Специалисты с большим стажем и опытом работы смогут подобрать для вас индивидуальный комплекс услуг для достижения ваших пожеланий, коррекции здоровья и вашей фигуры.
Испанский массаж тела
Школа испанского массажа принципиально отличается от других традиционных школ. Его техника основана на бережном растяжении мышц и отсутствии болевых ощущений во время сеанса.
Со стороны процедура испанского массажа напоминает танец массажиста над телом пациента, при котором мастер исполняет, казалось бы, простые прикосновения. Несмотря на простоту исполнения, этот массаж чрезвычайно глубокий: при помощи полной релаксации мышечной ткани достигаются удивительные результаты.
Техника испанского массажа
Система испанского массажа – это лучшая поддерживающая, восстанавливающая и реабилитационная терапия. Прежде всего, испанский массаж оказывает сильнейшее воздействие на мышечную, нервную, сердечно-сосудистую системы человека и его суставы.
Для каждой системы нашего организма имеется свой особый комплекс воздействий. Два десятка видов манипуляций, творчески комбинируемых мастером, освобождают зажатые мышцы от напряжения, подтягивают кожу, убирают «апельсиновую корку» и лишние объемы. Нельзя совмещать разные комплексы упражнений в одном сеансе.
При выполнении манипуляций массажист по два раза не повторяет один и те же прием. При традиционном массаже применяются около шести приемов, и организм адаптируется к однообразному воздействию, что значительно снижает эффект от процедур, при испанском массаже этого не происходит. Испанский массаж состоит из нескольких уникальных комплексов.
Комплексы испанского массажа
Показания
Показаниями к испанскому массажу являются такие заболевания и нарушения как варикоз, лимфостаз, снижение иммунитета и дисбаланс обмена веществ в клетках и тканях. Кроме того, испанский массаж помогает пациентам с повышенным артериальным давлением, уменьшает отечность, улучшает тонус и избавляет от стресса.
Противопоказания
Однако у этого уникального метода массажа есть и противопоказания. Не рекомендуют его при кожных заболеваниях, злокачественных образованиях и при обострении хронических заболеваний.
Испанский массаж: техника выполнения
В начале прошлого века доктор Феррандис объединил западную и восточную методики оздоровления, которые дали начало уникальной технике испанского массажа (хиромассажа), которая позволяет бороться с широким спектром проблем — от физиологических до эмоциональных. Его особенность — достижение эффективного результата благодаря плавным, безболезненным движениям ладоней, предплечий массажиста.
Уникальные массажные приемы и движения мастера часто сравнивают со взмахами крыльев бабочки — настолько они легкие, невесомые, но это совсем не уменьшает их эффективность. Техника выполнения испанского массажа тела исключает болезненные ощущения во время сеанса. Главная цель — воздействие на лимфу, нормализация ее оттока.
Хиромассаж — это уникальная философия, это новая эффективная методика, которая стремительно набирает популярность во всем мире. Движения рук мастера оказывают точечное воздействие на определенную систему организма,а также позволяют добиться общего эмоционального расслабления. Выполняя данную технику, специалист использует приемы, которые направленно воздействуют на многочисленные рецепторы организма. Отдельные их группы реагируют только на определенный вид воздействия. Эта особенность была замечена основоположниками хиромассажа и используется мастерами до сих пор с целью оказания положительного влияния на психическое и физическое состояние клиента. Уникальная испанская техника выполнения массажа тела подразумевает направления, приемы и массажные методики, которые способны оказывать как тонизирующее, так и расслабляющее воздействие на человеческое тело.
Испанская методика используется как для достижения оздоровительного эффекта, так и эстетического (борьба с возрастными изменениями кожи, целлюлитом и тд). Обучение этому направлению очень актуально, ведь эта методика позволяет бороться широким спектром проблем человеческого тела XXI века. Мастера, обучившиеся этой технике выполнения, имеют большой поток клиентов и запись на месяц вперед.
Эффект от испанского массажа:
Помимо расслабляющего и оздоровительного эффекта, наблюдается увеличение выработки эндорфина — гормона радости, общее настроение повышается, улучшается самочувствие.
Испанская техника выполнения популярна в кругу спортсменов. Это направление массажа используют для разминки мышц перед сильными физическими нагрузками, а также после — для релаксации. Уникальная процедура одновременно укрепляет и расслабляет мышцы, что придает телу спортсмена еще большую силу, гибкость. Курс назначают людям, перенесшим хирургические операции для восстановления и оздоровления. Некоторые мастера целенаправленно приходят на обучение этой технике для того, чтобы иметь возможность оказать помощь своим друзьям/родным, которые подверглись серьезным хирургическим вмешательствам.
Испанские массажные техники.
В процессе обучения этой методике мастер знакомится со всеми способами:
Миоструктурная массажная техника — этот вид используется не только для повышения упругости кожи, но также для эффективного воздействия на суставы, сухожилия. С помощью этой методики мышцы пациента достигают максимального расслабления. Процедура, выполненная в миоструктурной технике, оказывает направленное воздейтсиве на опорно — двигательный аппарат. Приемы, используемые при проведении сеанса, позволяют бороться с застойными явлениями.
Биоваскулярная техника выполнения испанского массажа тела — этот вид процедуры позволяет бороться с сосудистыми нарушениями, эффективно воздействует на сердечно — сосудистую систему организма.
Антицеллюлитная техника выполнения испанского массажа помогает добиться улучшения рельефа кожи, подкожных образований, избавиться от лишних жировых отложений.
Соматоэмоциональная испанская техника — данный вид выполнения процедуры помогает в борьбе со стрессом, переживаниями. Этот способ выполнения оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека. Эффект может быть достигнут благодаря чередованию максимально расслабляющих движений с сильными надавливаниями, направленными на определенные точки организма.
Миофасциальная методика предполагает приемы, которые воздействуют на определенные группы мышц, позволяют эффективно бороться с болями, спазмами от серьезной физической нагрузки.
Нейроседативная техника выполнения испанского массажа тела схожа с соматоэмоциональной. Этот вид процедуры заключается в воздействии на специальные участки мозга через надавливание на точки тела человека. Результат — избавление от нервозности, стрессов, улучшение эмоционального фона уже после проведения одного сеанса. Такая техника позволяет бороться с нарушениями сна. Массажные движения: ритмичные, повторяющиеся.
Гемолимфодренажная — разгоняет лимфу, выводит токсины из организма. Выполнение процедуры в этой технике способствует повышению упругости кожи, улучшению цвета лица, а также повышению общего иммунитета. Массажные движения: плавные, волнообразные.
Реафирмирующая — одна из уникальных методик, которая позволяет добиться заметного омоложения за несколько сеансов.
Не допускается выполнение с использованием двух и более способов за один сеанс, так как они не дополняют, а взаимоисключают друг друга. Один такой сеанс — это серьезный отрицательный эффект для Вашего здоровья.
Испанский массаж лица.
Отличие уникального испанского способа от остальных — выполнение процедуры, используя сочетание более сотни приемов за один раз. Хиромассаж позволяет добиться превосходного омолаживающего, увлажняющего эффекта для кожи лица, шеи, декольте, а также расслабить мышцы лица, излишнее напряжение которых затрудняет кровообращение, возможность доступа питательных веществ к тканям кожи, уже после выполнения одного сеанса.
Результат выполнения испанского массажа лица:
Общие правила проведения испанского массажа:
Только после полной релаксации специалист начинает глубокое воздействие на ткани, суставы. Техника хиромассажа не подразумевает собой какую — то определенную схему проведения сеанса. При выполнении процедуры разрешено пользоваться различными приемами, которые позволят добиться еще более эффективного результата
Как часто рекомендовано делать испанский массаж?
Частота проведения курса зависит от возраста, физиологических особенностей, а также от проблемы, от которой хочется избавиться с помощью массажа. Курс повторяется, когда возрастные изменения начинают снова проявляться (при борьбе с эстетическими проблемами). Необходимость повтора курса должен определить специалист.
Женщинам, мужчинам от 23 до 25 лет хиромассаж выполняют один раз в месяц с целью достижения оздоровительного, расслабляющего эффекта, а также профилактики появления мимических морщин.
Людям в возрасте от 25 до 35 лет рекомендовано проходить один — два курса в год для борьбы с возрастными изменениями, оказания положительного воздействия на мышцы, улучшения подвижности тела.
Старше 35 лет — возможно прохождение курса 2 — 3 раза в год по согласованию со специалистом.
Противопоказания
Массаж — один из самых безопасных способов позволяющих добиться эффекта оздоровления, расслабления, а также уменьшения возрастных проявлений кожи, суставов. Выполнение процедуры разрешено даже беременным и кормящим женщинам. Однако, у проведения сеанса существует ряд противопоказаний, которые изучает каждый специалист в процессе обучения:
Как определить, что процедуру испанского массажа тела выполняет плохо обученный специалист?
Если Ваше самочувствие ухудшается, ломит кости, болят мышцы, появляются синяки — Вас обслуживает непрофессионал. Будьте осторожны, ведь любая методика в руках плохо обученного мастера превращается в губительную процедуру для Вашей красоты и здоровья!
На рынке современной красоты каждый день появляется все больше и больше новых процедур, действие которых направлено на оздоровление и омоложение тела, но массаж никогда не потеряет своей актуальности. Его простоту и эффективность проведения будут ценить всегда. Возможность решения широкого спектра эстетических проблем тела без хирургического вмешательства, без инъекций оставляет массажные методики вне конкуренции. Обучение массажным технологиям — хороший вклад в Ваше развитие, которое поможет Вам стать профессионалом в своем деле и начать зарабатывать на любимом занятии.
Испанский массаж
быстро расслабиться, бодрости настроения? Невероятно, испанский массаж работает
Методика испанского массажа – проверенный годами способ почувствовать себя моложе. После первого сеанса заметны первые результаты. испанского массажа – это почти отпуск
Что такое испанский массаж?
Испанский массаж – авторская разработка Энрике Гарсия, получившая название «гемолимфодренаж». Отличительной особенностью испанского массажа является позитивное специфическое
Испанский массаж – гармоничное соединение современных европейских лечебно-восстановительных методов направлений восточной мудрости, как йога, духовные практики буддизма медицина. Методика основана изучении анатомии результативна.
Продуманная методика испанского массажа основывается правил, сотни приемов выбираются необходимые пациенту момент, набор изменяется Привыкание невозможно, чрезвычайно высока. Болевые неприятные ощущения почти исключены. Глубоко воздействуя организма, испанский массаж повышает выработку эндоморфинов, вызывая тем самым чувства радости
Результаты испанского массажа
Интересные факты массаже
Начало испанского массажа – полная релаксация, как это принято в традиционных методиках. Затрагиваются лицо, спина, ноги – самые проблемные зоны. Массажные приемы После расслабления массажист переходит приемам, очередь – круговым движениям ладонями или кончиками пальцев. мышечных тканей
Базовые техники испанского массажа –